Открыто

Обрети форму за 60 дней [Udemy] [Александр Заречнев]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Топикстартер, 19 авг 2020.

Цена: 799р.
Взнос: 799р.

Основной список: 1 участников

  1. 19 авг 2020
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба
    Обрети форму за 60 дней
    Фитнес-кайф
    Добавлено
    Рейтинг: 0,0 из 50,0
    1 студент
    Авторы: Александр Заречнев
    Опубликовано: 8/2020
    русский

    Чему вы научитесь
    • Как набрать хорошую физическую форму за 60 дней
    • Приведете тело к желаемому результату
    • Поднимите уровень энергии в организме
    • Выработаете привычку правильно питаться
    • Улучшите свое эмоциональное состояние

    Требования
    • Желание стать лучше и готовность менять себя
    • Необходимо иметь разборные гантели по 10 кг каждая и набор эспандеров

    Описание
    Восьми недельный курс рассчитан для начинающих, которым важно получить готовую схему питания под индивидуально подобранную суточную калорийность, без утомительных и непонятных подсчетов БЖУ и калорийности продуктов. А так же оптимальную систему тренировок с прописанными упражнениями на все группы мышц.

    Что вас ждет:

    · разбор ваших пищевых привычек и рекомендации по системе питания

    · нескучные домашние тренировки 3 раза в неделю длительностью от 20 до 40 минут

    · ежедневная проверка вашей эффективности

    Для кого этот курс:
    • Курс предназначен для тех, кто хочет за 2 месяца изменить свое тело
    • Курс подойдет как начинающим, так и продвинутым атлетам у которых была долгая пауза в тренировках Скрытая ссылка
     
  2. Последние события

    1. yuriypetrov
      yuriypetrov не участвует.
      26 дек 2022
    2. skladchik.com
      Нужен организатор складчины.
      19 сен 2020
    3. Фараон_007
      Фараон_007 участвует.
      19 авг 2020
    4. yuriypetrov
      yuriypetrov участвует.
      19 авг 2020

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Нужен организатор складчины.
      19 сен 2020
    2. skladchik.com
      Назначен организатор.
      19 авг 2020

Поделиться этой страницей