Обиды и мосты - смена детской позиции на взрослую

• Методика для приведения дел в порядок
• Программа для приведения дел в порядок

 

Могу выступить организатором, если автор темы не планирует этого делать.

 

Узнай у нас в складчине Что Вы сможете, когда Ваш мозг будет работать в 2,5 раза эффективнее?

 

Отличный курс, жду начала!

 

Приглашаю[ШЭЛ|Гильбо] Психодинамика и переформатирование Европы и мира

 

Онлайн-курс по работе с метафорическими картами при панических атаках
https://skladchik.com/threads/Повтор-МАК-в-работе-с-паническими-атаками.125672/

 

А у нас тут, мы собираемся все дружно на Тренинг экстремального тайм-менеджмента

 

Подсознание - прошивка, в которой скрыты наши убеждения, страхи, блоки. Блоки, которые закладывают в нас с детства: «деньги – грязь и стыд, богатые люди – жадные…» С подсознанием можно пообщаться в Осознанных сновидениях. А следовательно, проработать страхи и избавиться от блоков.
Осознай себя. Контроль над сновидениями

 

Книги Рами Блекта по восточной психологии, сбалансированному питанию и гармоничным отношениям
https://skladchik.com/threads/Книги-Рами-Блекта-по-восточной-психологии-сбалансированному-питанию-и-гармоничным-отношениям.149674/

 

Пол Гилберт – профессор клинической психологии в Университете Дерби и директор Научно-исследовательского отдела Психического здоровья Объединения психического здоровья графства Дербишир.

Спойлер: Описание

Если вас мучает депрессия, то вы далеко не одиноки.
Депрессия очень распространена, ей страдают более 300 миллионов человек по всему миру.
Данная книга написана профессором Полом Гилбертом, завоевавшим международное признание работами, посвященными депрессии. Эта книга уже обрела известность и помогла тысячам людей, включая тех, кто страдает депрессией, их друзей и родственников, а также медицинских специалистов. Перед вами – полностью переработанное третье издание, которое было обновлено и переписано с тем, чтобы отразить данные исследований последних десяти лет, посвященных пониманию и лечению депрессии, а особенно – значению развития сострадательного образа мышления, поведения и чувств. В книге содержится полезный анализ конкретных примеров, новые, легкие в исполнении пошаговые рекомендации и упражнения, которые помогут вам разобраться со своей депрессией и поднять себе настроение.

Запишись в складчину сейчас, чтобы быстрее приступить к переводу:
Overcoming Depression: A self- help guide using Cognitive Behavioural Techniques

 

Позволь себе эмоции, не впадая в депрессию!

 

Внимание! 3 новинки: Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас! + Новейшее руководство по психодиагностике и консультированию+ Социофобия. Прогрессивные методы преодоления

 

Психотерапия тяжелых соматических заболеваний

 

Развитие Феноменальной памяти!​

 

Обновленная легендарная сессия «Хозяин судьбы» !

Психокоррекционная программа, которая объединяет в себе несколько других гипнотических сессий:
«Я магнит, притягивающий деньги», «Я магнит, притягивающий удачу», «Легкое общение» и «Уверенность в себе».
Длительность сессии - 5 минут.

 

Помощь при кризисах детского возраста

 

Обретите внутреннюю гармонию и целотсность на пути к уверенности в себе:
Социальная уверенность — https://skladchik.com/threads/Социальная-уверенность-Как-жить-и-говорить-свободно.139917/
Как победить неуверенность, устранить беспокойства, справляться с любой ситуацией, жить и говорить свободно!
О чём книга?

Спойлер

Вы словно замираете в обществе и избегаете людей? Вам кажется, что они осуждают и отвергают вас? Эта застенчивость мешает вам жить полной жизнью?

Сила социального доверия: она позволяет увидеть мир возможностей взамен миру напряженности, тревоги и постоянного страха неудачи. «Социальная уверенность без страха» даст вам больше, чем просто победу над стеснительностью — эта книга принесет вам социальную неуязвимость и навсегда избавит от ощущения, что вы не достаточно хороши.

Чувствуйте себя комфортно где угодно и с кем угодно.

«Социальная уверенность без страха» — это уникальная книга, позволяющая глубже заглянуть в вопрос социальной уверенности: что ее вызывает, что ее подрывает, и самое главное — что вы можете с ней сделать в любой ситуации. Она рассказывает, как строится уверенность, и дает вам для этого пошаговую инструкцию. Дочитав ее, вы точно будет знать, как помочь самому себе. Это не книга бесконечного анализа, который не в силах что-то изменить в вашей жизни.

Больше никогда не говорите «А вдруг они решат, что я глупый?».

Социальная уверенность — это шаг номер один в любого рода самосовершенствовании. Зачем меня слушать? Я разговорный коуч и тренер социальных навыков, а также разработчик программ на эту тему. Я продал более 200 000 книг об этом!

Клинический психолог и ведущий авторитет в США в области социальной уверенности доктор Азиз Газипура делится своими мыслями во вдохновляющем предисловии к этой книге.

Содержание:

Спойлер

Как вы будете учиться жить и говорить свободно?
✔ Ключ к тому, чтобы быть твердо уверенным в себе.
✔ Как навыки связаны с чувством постоянной уверенности.
✔ Как избавиться от негативного внутреннего диалога с самим собой и других вредных привычек.
✔ Как подготовиться и «разогреться» перед любой социальной ситуацией.

А также способы избавления от отчаяния и безысходности:
✔ Искусство принятия себя.
✔ Как социальная тревожность связана с социальной уверенностью.
✔ Как интроверты могут уверенно преуспевать.
✔ Удивительный «волновой эффект» социальной уверенности.
И многое другое...

 

Алла Далит. Работа со стыдом. Транзактный анализ
Главное действие стыда - пресечение удовольствия. И поэтому именно стыд, а точнее страх его испытать, является наиболее частой причиной не свершившихся достижений. Именно он не дал многим людям что-то создать , совершить, достичь или преодолеть. Ведь рост и достижения приносят удовольствия... Стыд - отец несбывшихся мечтаний и нереализованных судеб. И за это с ним не стоит церемонится.