Новая фитнес-медицина (Часть 1 из 12)

Авторская программа по фитнес-медицине. Целевая аудитория: профессионалы, работающие в фитнес-индустрии. Курс также будет интересен всем, кто интересуется вопросами тренировок, фитнеса и здорового образа жизни. Вы освоите основы теории и методики составления фитнес-программ в норме и при различных заболеваниях. Изучите систему Фитнес-маршрутов.

По прохождении курса вы научитесь:
- проводить фитнес-тестирование
- составлять программы питания
- составлять современные программы тренировок
- корректировать распорядок дня

Затронуты вопросы функционального тренинга, миофасциальных связей, диагностики биологического возраста, биологических ритмов, тренировок спортсменов-любителей, составления программ при различных заболеваниях и многие другие актуальные темы. Уделяется внимание психологии.

Автор: Горбунов Валерий. Врач невролог, физиотерапевт, специаист по ЛФК и спортивной медицине. Опыт работы в медицине – 21 год, опыт работы в фитнесе – 16 лет. Разработчик компьютерных программ для фитнеса и спорта: «Фитнес-технолог про», «Спорт-технолог про».

Программа курса:

 

ищу проверяющих