0/5, Голосов: 0
Доступно

Не-стресс. Как жить осознанно в сложном мире (видео + транскрибация)

Тема в разделе "Курсы по психологии", создана пользователем Madrid, 16 май 2018.

Цена: 2250р.
Взнос: 544р.
66%
Статус темы:
Закрыта.
  1. Madrid

    Madrid Madrid ЧКЧлен клуба

    Не-стресс. Как жить осознанно в сложном мире

    [​IMG]

    Мир, в котором мы живем, изобилует информацией и событиями, а скорость изменений в нем постоянно убыстряется. Жить сейчас особенно интересно, но… есть небольшая проблема. Мы пытаемся все успевать, и обнаруживаем, что в очередной раз превысили свою «внутреннюю скорость», и в итоге нередко страдаем от стресса.

    Тренинг осознанности майндфулнес (англ.: полнота внимания) — это уникальный и эффективный метод работы со стрессом, что доказано большим числом научных исследований. Майндфулнес означает осознанное и безоценочное присутствие в настоящем моменте.

    На этом практическом вебинаре мы расскажем о том, как с помощью майндфулнес научиться:
    • находить свою правильную «внутреннюю скорость» и придерживаться ее,
    • справляться с делами, осознанно определяя приоритеты,
    • быть в гармонии со своими чувствами и с окружающим миром несмотря на занятость,
    • предупреждать выгорание.
    Сауткина Елена Владимировна, кандидат психологических наук. В 1997 году с отличием окончила магистратуру РГГУ по специальности “Психология”. С 2000 г. обучалась в аспирантуре Университета Сорбонна (Франция), где в 2004 г. получила степень кандидата психологических наук (PhD). Имеет 20-летний опыт научной и практической работы в сферах социальной, клинической, средовой психологии и психологии здоровья. Автор более 40 публикаций в ведущих международных изданиях.

    С 2010 года Елена интенсивно практикует и изучает методы осознанности майндфулнес под руководством (в том числе, личном) мастеров с мировой известностью. С 2016 года проводит индивидуальные и групповые тренинги осознанности майндфулнес в России и за рубежом. Участник международных рабочих групп, посвященных научным исследованиям майндфулнес.

    Длительность: 1,5 часа.

    Транскрибация (текстовая версия вебинара) позволит Вам:

    • Быстро ознакомиться с материалом, сократив своё время на изучение.
    • Взять только нужную для себя информацию, опустив всё второстепенное.
    • Распечатать и делать свои заметки
    Для удобства использования в транскрибации будет оглавление, слайд-таблицы для наглядности там, где это будет необходимо.
    Формат - doc, другие по запросу.

    Стоимость вебинара: 750 руб.
    Стоимость транскрибации: 1500 руб.

    Будут выданы: транскрибация и видеозапись.
     
    Oksiluxurious нравится это.
  2. Последние события

    1. skladchik.com

      Осталось 5 дней до завершения складчины.

      24 май 2018 в 19:50
    2. skladchik.com

      Складчина доступна.

      24 май 2018 в 19:50
    3. skladchik.com

      Взнос в складчине составляет 272р.

      23 май 2018 в 11:29
    4. skladchik.com

      Складчина активна.

      23 май 2018 в 11:29

    Последние важные события

    1. skladchik.com

      Осталось 5 дней до завершения складчины.

      24 май 2018 в 19:50
    2. skladchik.com

      Складчина доступна.

      24 май 2018 в 19:50
    3. skladchik.com

      Взнос в складчине составляет 272р.

      23 май 2018 в 11:29
    4. skladchik.com

      Складчина активна.

      23 май 2018 в 11:29
  3. Лада Душа

    Лада Душа Лада Душа ОргОрганизатор

     
  4. Roman33

    Roman33 Roman33 ПартнерПартнер (А)

  5. Boneko

    Boneko Boneko ЧКЧлен клуба (П)

  6. Madrid

    Madrid Madrid ЧКЧлен клуба

    Ребята - распускать складчину? Вряд ли кто будет участвовать с таким взносом...Я очень хотела этот вебинар, ну что ж, с этой складчиной видимо не получается. Просто у меня вопрос к оставшимся участникам - не хотелось бы вас подводить, и кто-то может не успеть выписаться, и придется такой взнос платить. Вот и спрашиваю.
     
    g1mmedat нравится это.
  7. azbuka_zhizni

    azbuka_zhizni azbuka_zhizni ПартнерПартнер (А)

  8. g1mmedat

    g1mmedat g1mmedat ЧКЧлен клуба

    Давайте проведем, тема важная и автор интересный судя по описанию :)
     
  9. Madrid

    Madrid Madrid ЧКЧлен клуба

    Класс! Хорошо!:) Мне первый вебинар этого автора понравился. Люблю тему осознанности (и практикую).
     
    g1mmedat нравится это.
  10. Коллиз

    Коллиз Коллиз ЧКЧлен клуба

    здесь медитации будут в основном?
     
  11. Коллиз

    Коллиз Коллиз ЧКЧлен клуба

    Madrid, ответьте, пожал. в личку если только медитации, релаксации, то мне не подходит, хотела вписаться
     
Статус темы:
Закрыта.

Поделиться этой страницей

  1. Сбор взносов (Курсы по психологии):
  2. Новые складчины (Курсы по психологии):
  3. Нужен организатор (Курсы по психологии):