Не нойте! Практикум по психологическому айкидо [Михаил Литвак]

Не нойте! Практикум по психологическому айкидо [Михаил Литвак]

Михаил Литвак
Не нойте! Практикум по психологическому айкидо



Книга является пособием по практическому применению психологического айкидо в различных сферах деятельности человека и состоит из конкретных примеров использования принципов психологически грамотного общения в семье и на производстве, во время учебы и отдыха – как для решения трудных ситуаций, так и для получения наслаждения от роскоши человеческого общения.

Рассчитана на широкий круг читателей, но может быть полезна психологам, психотерапевтам, педагогам, администраторам и всем тем, чья деятельность связана с интенсивным общением, и тем, кто хочет управлять ситуацией и не желает, чтобы ситуация управляла им.

Спойлер: Оглавление

От автора
Глава 1. Ребята, не нойте!
Введение
Даже находясь в тяжелом положении, ты сможешь помочь другому
Работай головой, если отказали ноги
У человека всегда есть возможность выбора
Глава 2. Как найти свой путь уставшим от жизни и сбившимся с пути
Введение
Неприятность ли это, или Когда учиться неинтересно
Действительно, не повезло (а может быть, повезло?)
Жалобам конца не будет
Одна заблудшая овечка
Еще одна заблудшая овечка
И еще одна заблудшая овечка
Сколько их, заблудших овечек?
Всегда можно что-то сделать
Глава 3. Любовная тягомотина
Введение
Не путайте секс с любовью
«Я жить без него не могу»
Богатые тоже плачут, но не очень сильно
Все-таки лучшее лекарство для человека – другой человек или зоофилия?
Задача
Маленькая зарисовка
Если как следует подумать
Можно объясняться и так
Еще несколько писем молодых
Специально для избавителей
Как избавляться от любовной тягомотины
Глава 4. Не давай себя в обиду
Введение
Муж о жене, или Обязательно женитесь, и рядом с вами будет всегда причина всех ваших неудач
Это моя переписка с жителем одного из крупнейших городов России. «Она меня обокрала, или Но я вас все-таки люблю»
Жена о муже, или Зачем вы, девочки, стремитесь замуж
Лучше будь один, чем вместе с кем попало
Не живи с нелюбимым
Обычный семейный ад
Глава 5. Как управиться с детьми
Введение
Негатив
Позитив
С ребенком можно общаться и тогда, когда он в животе
Небольшие приемчики в духе психологического айкидо
А с маленькими детьми еще легче
Глава 6. Жалобы детей (как управлять родителями)
Введение
Любит – не любит
Не ставьте диагнозов своим родителям
Глава 7. Крик души, или Не горюй
Введение
Крики души: общая нота
Крик первый: как спокойно принимать объяснения в любви
Крик второй: я – никто
Крик третий: подружка-предательница
Крик четвертый: он ходит к друзьям
Крик пятый: мой любовник – трепач
Крик шестой: свекровь – стерва
Крик седьмой: меня бросили!
Крик восьмой: как жить дальше?
Глава 8. Самоанализ
Введение
Сделай что-нибудь такое, чего ты раньше никогда не делал
Выбирайтесь из сценария
Еще один начинающий Сизиф
Глава 9. О наркомании, алкоголизме и вообще о зависимостях (глава, которую можно не читать)
Введение
Размышления избавляют от наркомании?!
Если человек начинает думать, он перестает пить
Не предавайте своих детей
Немного о страсти к компьютерным играм
Глава 10. Сделай хоть что-нибудь!
Введение
Нужно действовать, чтобы набраться опыта
И самостоятельно можно чему-нибудь научиться
Иногда даже быстро получается
Последний пример активной работы над собой
Не замыкайтесь в себе в горе, или Жизнь продолжается
Глава 11. Шипы и тернии
Введение
Моя ошибка
Даже если вы говорите так, что иначе понять вас невозможно, все равно кто-нибудь поймет вас неправильно
Угрозы и проклятия
Проклятия под занавес
Глава 12. Вера
Введение
Вера в сверхсмысл
Одиночество и вера
Вера в науку
Одиночество и человек
Приложения
Письма из мест не столь отдаленных[1]
Просто письма
Литература

Правообладатель: Феникс
Год издания: 10 июня 2020г.
Объем: 500 стр.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB и ещё 5
Цена: 399р.

Источник: Скрытая ссылка