Найти свой икигай: жизнь в гармонии с собой [Кристи Ванбремерш]

Найти свой икигай: жизнь в гармонии с собой [Кристи Ванбремерш]

Икигай — это то, что заставляет вставать по утрам жителей японского острова Окинава, славящихся своим долголетием, отличным здоровьем, радостным отношением к жизни. Это идеальный баланс между способностями, вкусами, чувствами и потребностями.

Что нужно делать, чтобы найти свой икигай?

Эта книга предлагает задуматься над тем, что вызывает ваш интерес, чему вы завидуете, в чем достигли наибольших успехов и что вдохновляет вас больше всего. Это путешествие вглубь себя, наполненное историями из жизни, практическими советами, простыми и конкретными рекомендациями, побуждающими к действиям. В книге собраны интервью с людьми, которые уже нашли свой икигай: они расскажут о пройденном пути и поделятся своим опытом, как найти то, что поможет вам с радостью просыпаться по утрам.

Об авторе
Кристи Ванбремерш — консультант и тренер по развитию креативного мышления. Вы можете ознакомиться с ее блогом maviesansmoi.com, где она регулярно размещает свои увлекательные посты.

ISBN: 978-985-15-4053-8
Год издания: 2019
Формат: 60х90/16
Объем, страниц: 224
Тип обложки: интегральный переплет
Скан pdf

Скрытая ссылка