0/5, Голосов: 0
Доступно

Мастер-класс "Эмоциональный интеллект" [Михаил Киселев, Катерина Ленгольд]

Тема в разделе "Курсы по психологии", создана пользователем Топикстартер, 8 дек 2020.

Цена: 690р.
Взнос: 80р.
100%

Основной список: 89 участников

Резервный список: 11 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. Топикстартер

    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    Как развить 5 элементов управления собой и отношениями с другими людьми: осознанность, самоконтроль, мотивацию, эмпатию и коммуникации.


    LIVE 10 ДЕКАБРЯ В 19:00 ПО МСК


    Структура мастер-класса
    Модуль №1. Что такое эмоциональный интеллект?
    Тест на EQ участников, разбор ответов, элементы эмоционального интеллекта, опасные мифы.

    ⚖️
    Модуль №2. Влияние эмоций на мозг и тело
    Что такое эмоция с точки зрения физиологии, типы эмоции, как негативные эмоции влияют на мозг и тело.

    Модуль №3. Осознанность и самоконтроль
    Как правильно "прожить" эмоцию, расширить спектр полезных эмоций и увеличить стрессоустойчивость.

    Модуль №4. Мотивация
    Как правильно "хотеть", типы мотивации (достижение успеха / избегание неудач), техники погружения в победы и инвентаризации оправданий.

    Модуль №5. Эмпатия
    Как научиться понимать чувства других людей, не страдая самому, практика любящей доброты, работа с токсичным окружением.

    Модуль №6. Коммуникации
    Тестирование участников на активное слушание, установки взаимодействия и техники укрепления доверия

    Что вы получите на мастер-классе:
    1. Управление эмоциями:
    Оцените свой уровень эмоционального интеллекта и выявите области для проработки

    Научитесь осознавать ключевые эмоции и извлекать из негативных эмоций полезные сигналы

    Поймете нейрофизиологию негативных эмоций и феномен функционального сбивания нервных клеток

    Получите упражнение на расширение спектра эмоций, которое сделает вашу жизнь более наполненной
    2. Управление собой:
    Повысите самоконтроль и стрессоустойчивость за счет техник квадрантного дыхания и интервального напряжения мышц

    Нащупайте вектор внутренней мотивации с помощью упражнения “Изобретение будущего”

    Укрепите веру в себя используя технику “Погружение в победы”

    Справитесь с внутренними барьерами благодаря практике инвентаризации оправданий
    ‍♀️
    3. Управление общением:
    Получите упражнение для развития эмпатии, которое за 5 минут поможет вам увидеть себя в окружающих

    Научитесь формировать эмоциональный иммунитет и использовать технику психологического айкидо для взаимодействия с токсичными людьми

    Оцените свои навыки активного слушания и научитесь делать общаться более эффективно

    Сформируете партнерскую установку для взаимодействия и доверия к окружающим

    Продажник
    www.lengold.org/eq
     
    3 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com

      Складчина доступна.

      25 янв 2021
    2. skladchik.com

      igregor участвует в складчине.

      25 янв 2021
    3. skladchik.com

      Lana89 участвует в складчине.

      25 янв 2021
    4. Kanin

      Kanin участвует в складчине.

      23 янв 2021

    Последние важные события

    1. skladchik.com

      Складчина доступна.

      25 янв 2021
    2. skladchik.com

      Взнос в складчине составляет 40р.

      18 янв 2021
    3. skladchik.com

      Складчина активна.

      18 янв 2021
    4. skladchik.com

      Сбор взносов начинается 17.01.2021.

      15 янв 2021
  3. fetmarshal

    fetmarshal ШтрафникШтрафник

    Гость привет, после того как разобрался с эмоциональным интеллектом - приглашаю

    в этих лекциях Мария Елец расскажет как решать психологические проблемы.
    а тут Наталья Зиганшина поведает о троице, " Ребенок, Родитель и Взрослый" Трансактный анализ, от идей Берна до наших дней.
    другие полезные и интересные складчины в подписи
     
  4. Организатор

    Организатор ОргОрганизатор

  5. Holos

    Holos ЧКЧлен клуба

  6. Kurkuma

    Kurkuma ЧКЧлен клуба

    Приглашаю послушать курс лекций с Ингеборгой Дапкунайте, Татьяной Друбич, Нютой Федермессер,
    Аленой Долецкой и Константином Михайловым
    Основная тема: Как справляться с тревогой.
     
  7. Konstyagf

    Konstyagf ЧКЧлен клуба

  8. Артём Лёвочкин

    Артём Лёвочкин ЧКЧлен клуба

  9. azbuka_zhizni

    azbuka_zhizni ЧКЧлен клуба (А)

  10. ibobrov

    ibobrov ЧКЧлен клуба

    Присоединяйтесь к топовому курсу от 4brain - Здоровье человека, где вы познакомитесь с особенностями работы человеческого организма и его систем, узнаете, как оставаться здоровым и счастливым в современных реалиях
     
  11. Йен Сомерхолдер

    Йен Сомерхолдер ЧКЧлен клуба

    Шикарная книга в озвучке автора уникального метода трансформации своей жизни с массой восторженных отзывов!
    [Аудиокнига] [Матрица психологии] Метод «Генезис»: полюби себя больше семьи и работы [Ирина Маслова]

    Задача метода «Генезис» – найти те моменты в жизни, когда первичные эмоции были в острой фазе, пока они не перешли в подавленное состояние.
    Приняв свои эмоции, проживая горе, вы признаете свое право на счастье и находите новые решения – ваша реальность меняется: здесь и увеличение дохода, и близость в отношениях.
    "Книга написана на методе Генезис, разработанная самой Ириной за много лет упорного труда! В ней такая концентрация практик и техник, что прочитав и взяв хоть малую часть,
    хотя бы даже техника «восьмерочка», ты уже почувствуешь изменения!
    На основе этого метода, есть курс, который проходят 3 месяца, а это настольная книга с тем же эффектом на каждый день! "
    *****

    [Аудиокнига] Депрессия не навсегда. 25 практик для преодоления грусти. Советы профессионалов [Уильям Дж. Кнаус]
    Вы найдете описание десятков активностей, которые помогут вам лучше действовать, достигать большего и чувствовать себя лучше.
    *****

    Жизнь и Я. Секрет взаимности [Дмитрий Калинский]
    Вы выйдете из круга одних и тех же ошибок и полосы невезения, повысите самооценку, научитесь превращать абстрактные «цели» в решаемые задачи,
    освоите основы самопрограммирования, наладите отношения с близкими и узнаете, как не передать проблемы по наследству.
     
  12. luddik

    luddik ЧКЧлен клуба

  13. Natalisha7

    Natalisha7 ЧКЧлен клуба

  14. pouytgop

    pouytgop СкладчикСкладчик

  15. жар-птица

    жар-птица ЧКЧлен клуба (А)

    Приглашаю комплексно проработать тему отношений (не только эмоции)
    с индивидуальным просмотром и коррекцией!

    [​IMG]

    Отзывы на предыдущий поток. Отзывы на предыдущий поток. Отзывы на предыдущий поток. Отзывы проверяющих.
     
  16. luddik

    luddik ЧКЧлен клуба

  17. Evgeniy89

    Evgeniy89 ЧКЧлен клуба

    Развивай эмоциональный интеллект с Алексеем Красиковым на 22 сезоне
     
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей