Мануал - продуктивность.

Ну такое себе. Вся инфа есть в интернете, возможно кто вообще не в теме, тому будет полезно. Кто более менее шарит ничего нового тут не найдёт. Краткое содержание 21 страницы: режим дня, питание, закаливание, воздержание, йога и медитация, спорт. Спасибо за внимание

Неплохой мануал, спасибо Илье за инфу про позвоночник. В целом неплохой мануал. Орг быстро выдал материал и положил бонусы от себя.

Уже много раз писал - коучи и псевдокоучи заполонили Инет - и все норовят - дать советы по сексу и то, что с ним связано. Товарищ Илья Дерягин с сомнительным образованием (непонятно, окончил ди он вообще школу) пытается систематизировать жаренные факты о тестостероне и выдать ересь о науке. Привожу примеры: Его постулат - "мастурбация и порнофильмы снижают уровень тестостерона" - полная ересь, как раз наоборот происходит. "Тестостерон" не знает - при чём возникает семяизвержение - при коитусе или ипсации. Американские исследователи проводили испытание - и сделали научный вывод - 5 минут просмотра порно (без аддикций) в день активирует эмоции, сексуальность, фантазии - это воздействует на кору головного мозга - и по принципу обратной связи активируется гормональная активность. И чем выраженее сексуальная активность и ритм секса - тем уровень тестостерона выше. А этот товарищ написал ещё о том, сколько сексом надо заниматься - ещё бы написал - сколько надо мочиться в день :)))) Это зависит от половой конституции, гормонального фона, эмоциональности, сексуального объекта - и норма здесь индивидуальная у всех.
Написал резюме как эксперт - врач-сексолог :)

Материал интересный, так как я первый раз за эту тему читаю, советы самые конечно на что есть простые, больше всего ене понравилось, что всё это было обкатано только 2 месяца. То есть не год, не 5 лет, а 2 месяца и сразу обучающий мануал. Это смущает, ну а целом каждый найдет что то для себя. Оргу спасибо

Краснодарский гопник начитался паблика и решил срубить бабла.
Тема Тестостерона уже изъезжена вдоль и поперёк.
Кто слушал Грекова, Калинченко, да даже гормональный апгрейд Рысака, ничего нового, кроме чаёв с сомнительной эффективностью в этой солянке не найдут.

Материал очень хороший, хоть и не очень цельный в плане посыла и структуры. Собственно автор и признается, что написал его за 1 вечер. Это не плохо, а наоборот показывает его чудо-продуктивность и вдохновляет.

Но учитывая оригинальную цену (3 500 руб) и полностью отсутствующее оформление, хочется обвинить Илью в ленивости и жадности) Загоны с копирастией укрепляют эти мысли. Не надо так. Жадность понижает тестестерон ;-)

Изучив его паблик у меня сложилось понимание, что человек он действительно интересный и у него есть чему поучиться, купив этот и остальные его материала за полную стоимость.