0/5, Голосов: 0
Доступно

[МИФ] Стресс как внутренняя игра. Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал [Тимоти Голви]

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем Аня Кабанова, 8 авг 2018.

Цена: 379р.
Взнос: 80р.
100%

Основной список: 43 участников

Резервный список: 8 участников

Статус темы:
Закрыта.
  1. Аня Кабанова

    Аня Кабанова БанЗабанен

    Стресс как внутренняя игра.
    Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал

    Тимоти Голви
    [​IMG]
    О книге
    Автор концепции «внутренней игры» Тимоти Голви показывает, как ее применение помогает освободиться от стресса и играть в полную силу — будь то в спорте, на работе или в жизни в целом.

    Все люди на земле играют во «внутреннюю игру» независимо от того, признают они это или нет. Хотя мы все вовлечены в те или иные внешние игры (преодоление препятствий внешнего мира ради достижения целей), мы в то же время сталкиваемся с внутренними преградами, такими как страх, неуверенность в себе, разочарование, боль и отвлекающие факторы, которые мешают нам проявить все свои способности и наслаждаться каждой минутой жизни в полную силу.

    Главная предпосылка «внутренней игры»: успех в жизни зависит от сбалансированного внимания к обеим сторонам игры.

    В основе методологии «внутренней игры» лежат три принципа:

    1. Непредвзятая осознанность.
    2. Вера в истинного себя.
    3. Свободный, сознательный выбор.

    Изначально Тимоти Голви применял методику, базирующуюся на этих принципах, в сфере спортивных тренировок, а позже использовал ее в корпоративной среде. Со временем он убедился, что люди действительно способны научиться преодолевать внутренние препятствия и могут развить любой навык, избавиться от непродуктивных психологических и физических привычек и наслаждаться этим в процессе. Любой человек способен естественным образом научиться изменять то, что он хочет изменить в своей жизни.

    Никто не спорит с тем, что жизненные события могут вызвать стресс. Например, перспектива увольнения — очень сильный стрессор. Вопрос в том, способны ли вы провести четкую грань между работой и тем, кто вы есть. На наше счастье, этой способности разграничивать себя и жизненные обстоятельства можно научиться, а в награду вы получите ясность и четкую перспективу, которые снизят стресс и помогут достичь ваших внешних целей.

    Освоение мастерства вашей «внутренней игры» позволит вам решать самые разные жизненные проблемы, не подвергаясь негативному воздействию хронического стресса. Секрет успеха в данном случае заключается в понимании того, что вы можете сами выбирать, как смотреть на события своей жизни, как их оценивать, какой смысл в них вкладывать и насколько эмоционально реагировать.

    Для кого
    Для руководителей, менеджеров и всех, кто испытывает стресс и хочет уметь его контролировать.

    Цена: 379 р.
    Книга доступна в форматах: ePub, PDF, mobi, fb2

    mann-ivanov-ferber.ru/books/stress-kak-vnutrennyaya-igra/
     

    Вложения:

    • b-frejd.png
      b-frejd.png
      Размер файла:
      69,9 КБ
      Просмотров:
      1.113
    Последнее редактирование модератором: 17 фев 2019
    4 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com

      Осталось 5 дней до завершения складчины.

      19 фев 2019
    2. skladchik.com

      Складчина доступна.

      19 фев 2019
    3. skladchik.com

      Взнос в складчине составляет 40р.

      19 фев 2019
    4. skladchik.com

      Складчина активна.

      19 фев 2019

    Последние важные события

    1. skladchik.com

      Осталось 5 дней до завершения складчины.

      19 фев 2019
    2. skladchik.com

      Складчина доступна.

      19 фев 2019
    3. skladchik.com

      Взнос в складчине составляет 40р.

      19 фев 2019
    4. skladchik.com

      Складчина активна.

      19 фев 2019
  3. Betts

    Betts БанЗабанен

  4. MissKapriz

    MissKapriz БанЗабанен

  5. Vitali176

    Vitali176 ЧКЧлен клуба

  6. Ariola

    Ariola БанЗабанен

    [МИФ] Дизайн привычных вещей
    https://skladchik.com/threads/МИФ-Дизайн-привычных-вещей-Дональд-Норман-Повтор.202927/
    [Аудиокнига] Вагина: Новая история женской сексуальности [Наоми Вульф]
    https://skladchik.com/threads/Аудиокнига-Вагина-Новая-история-женской-сексуальности-Наоми-Вульф.201695/
    [МИФ] Твои финансы. Планируй, копи и трать с умом
    https://skladchik.com/threads/МИФ-Твои-финансы-Планируй-копи-и-трать-с-умом.190857/
     
  7. Goldsmith

    Goldsmith ЧКЧлен клуба

  8. Gregoryy

    Gregoryy БанЗабанен

  9. Alisterix

    Alisterix БанЗабанен

  10. Quigley

    Quigley БанЗабанен

  11. Bonnet

    Bonnet БанЗабанен

  12. Pluta

    Pluta СкладчикСкладчик

    Гость, измени себя к лучшему с книгами:

    [МИФ] Охотник за идеями. Как найти дело жизни и сделать мир лучше
    Это книга о том, как добиться максимальной самореализации, раскрыть весь потенциал своего «я», легко, без перегрузок и насилия над собой добиться высоких результатов в работе; как получать удовольствие от работы; как преодолеть скуку, связанную с рутинной работой; как объективно оценивать ситуацию на работе и свои перспективы; как правильно отдыхать.
    И еще о том, как научиться учиться, самостоятельно думать, невзирая на авторитеты и стереотипы, получать что хочешь в нужное время и так, как тебе это нравится

    [МИФ] Сила момента. Как наполнить жизнь яркими и запоминающимися событиями
    Жизнь состоит из отдельных мгновений. Самые важные из них запоминаются на года. Прочитав эту книгу, вы узнаете, как сделать свою жизнь более насыщенной.

    [МИФ] Работа как внутренняя игра. Раскрытие личного потенциала

    Автор отвечает на вопросы: какими качествами надо обладать предпринимателю, как относиться к конкуренции, где найти спонсоров, как эффективно использовать соцсети и кампании по сбору средств для запуска проекта? Много внимания уделяется умению находить жизнеспособные бизнес-идеи для стартапов или небольших компаний и реализовать их в условиях крайне ограниченного бюджета.




     
  13. Christensen

    Christensen ДолжникДолжник

  14. Quigley

    Quigley БанЗабанен

  15. NewAlexan

    NewAlexan ЧКЧлен клуба

    Когда сбор? Меньше сорока то уже не будет, чего ещё ждать?
     
  16. Givvi

    Givvi ЧКЧлен клуба

    Ждём, когда книга появится в продаже.
     
  17. Hille

    Hille БанЗабанен

  18. Holos

    Holos ЧКЧлен клуба

     
  19. Аня Кабанова

    Аня Кабанова БанЗабанен

  20. Avenger123

    Avenger123 ЧКЧлен клуба (П)

Статус темы:
Закрыта.

Поделиться этой страницей