5/5, Голосов: 2
Закрыто

[МИФ] Не отвлекайте меня! (Эдвард М. Хэлловэлл)

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем aster, 2 окт 2015.

Цена: 349р.
Взнос: 80р.
100%

Основной список: 48 участников

Резервный список: 4 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
    1. aster

      aster ОргОрганизатор

      [​IMG] [​IMG]

      Понятный план по борьбе с отсутствием концентрации на работе, основанный на многолетнем опыте ведущего эксперта.

      В своей новой книге ведущий специалист по синдрому дефицита внимания рассматривает одну из важнейших проблем современности: неспособность сосредоточиться на работе и — как следствие — низкую продуктивность.

      Скорее всего, вам это знакомо: вы не можете сфокусироваться на текущей задаче, потому что со всех сторон вас отвлекают разные задачи, сообщения и проблемы — и кажется, что они поступают к вам со скоростью света. Это самым пагубным образом влияет и на вашу продуктивность, и на то, как вы себя чувствуете вне работы.

      Пора взять ситуацию под контроль. Доктор Хэлловэлл исследовал глубинные причины неспособности людей концентрироваться — и уверен, что стандартные советы в духе «составьте список дел» или «лучше управляйте своим временем» не работают, так как не затрагивают истинных причин отвлечения.

      В первой части книги он рассматривает основные причины потери фокуса — от многозадачности до бессмысленного просмотра соцсетей — и психологические и эмоциональные проблемы, стоящие за ними. Вторая часть книги поможет вам натренировать навык концентрации, благодаря которому вы сможете приблизиться к своим профессиональным и личным целям.

      Для кого эта книга

      Для всех, кто хочет больше успевать на работе и не отвлекаться.

      Продажник:
       
      Последнее редактирование: 2 окт 2015
      2 пользователям это понравилось.
    2. Последние события

      1. skladchik.com

        СветаС не участвует в складчине.

        7 июл 2017
      2. skladchik.com

        Складчина закрыта.

        11 окт 2015
      3. Григорий7

        Григорий7 оставил отзыв "Отлично".

        7 окт 2015
      4. Remros

        Remros оставил отзыв "Отлично".

        5 окт 2015

      Последние важные события

      1. skladchik.com

        Складчина закрыта.

        11 окт 2015
      2. skladchik.com

        Взнос в складчине составляет 40р.

        5 окт 2015
      3. skladchik.com

        Складчина активна.

        5 окт 2015
      4. skladchik.com

        Сбор взносов начинается 05.10.2015.

        2 окт 2015
    3. Jessi

      Jessi ЧКЧлен клуба

    4. kwaka69

      kwaka69 ОргОрганизатор

      после завершения можно будет поучаствовать?
       
    5. David Richmond

      David Richmond БанЗабанен

      @kwaka69
       
      1 человеку нравится это.
    6. Player1

      Player1 ОргОрганизатор

      Пара хороших книг от МИФ - тут
       
    1. Григорий7
      5/5,
      Работой организатора доволен
      Спасибо за интересную книгу и отдельно за Яндекс-диск, все отлично
    2. Remros
      5/5,
      Работой организатора доволен
      Прочел пока что по диагонали. Автор книги - психиатр и специалист по СДВГ. У нас в стране этот диагноз (синдром дефицита внимания и гиперактивности) в основном ставят детям. А вот здесь рассмотрено применительно ко взрослым, у многих из которых, по словам автора, недиагностируемый СДВГ. Довольно интересно, что автор рассматривает именно в плоскости этого синдрома проблему с прокрастинацией, отвлекаемостью, низкой продуктивностью, неумением планировать и т. п. Т. е. по сути люди ищут решения не в той плоскости, когда пытаются повысить, к примеру, свою продуктивность. Дано достаточно много и техник и конкретных пошаговых инструкций, что делать в том или ином случае. Уверен, что многие узнают в тех или иных описываемых ситуациях себя самого. Очень практичная книга. Стоит прочитать хотя бы для того, чтобы точно знать, а не страдаете ли вы или ваши близкие СДВГ?
      Ну и для тех, у кого точно нет СДВГ, а есть банальная лень и прокрастинация - тоже будет полезно. Советы-решения универсальны, точны и практичны. Оргу спасибо за быструю выдачу книги (в трех форматах).
      2 пользователям это понравилось.
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей