Открыто

[МИФ] Лучше с каждым днем. 365 полезных привычек [Джессика Кэссити]

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем Stallworth, 11 дек 2018.

Цена: 750р.
Взнос: 45р.

Основной список: 22 участников

Резервный список: 5 участников

  1. Stallworth

    Stallworth СкладчикСкладчик

    Лучше с каждым днем. 365 полезных привычек

    big-luchshe-s-kazhdyim-dnem.png

    Автор: Джессика Кэссити
    О книге
    Один простой совет на каждый день, приближающий вас к тому, чтобы чувствовать себя счастливыми.

    Структура этой книги предельно проста: на каждой странице вы найдете простой совет, который поможет вам на пути к счастью, здоровью, мудрости и долголетию. Советы самые разные: о том, как похудеть, меньше тревожиться, крепче дружить или время от времени отдыхать от цифровых технологий. Они рассчитаны на всех, независимо от пола и возраста, но наверняка некоторые советы вызовут у вас больший отклик, чем другие. На каждой из 365 страниц будет что-то новое, так что если какой-то совет вам не помогает или это просто не то, что вам нужно в данный момент, — спокойно пропускайте его и читайте следующий. Следовать советам по порядку — да и вообще следовать всем советам в книге — необязательно: это просто подборка маленьких рекомендаций, пользуйтесь ими на свое усмотрение.

    От автора
    За время работы обозревателем рубрик о здоровье в New York Times, Prevention, Health и других изданиях я расспросила сотни специалистов о том, в чем секрет здоровой и счастливой жизни. Ученые, йоги, психологи и многие другие отвечали на мои вопросы одинаково — с энтузиазмом. Все готовы делиться своими знаниями и наблюдениями и надеются, что их секреты не останутся достоянием научных журналов, а дойдут до широкой публики, которой больше всего и будут полезны. Но часто в интервью для журнальной колонки я получаю столько ценной информации, что ее хватило бы на несколько статей. И вот несколько лет назад я начала записывать эти простые, но очень действенные советы в отдельный блокнот и применять их в повседневной жизни: я постепенно изменила пищевые привычки, полюбила готовить, стала получать больше от занятий йогой и научилась лучше расслабляться — и все это постепенно, без насилия над собой, шаг за шагом. Заметив, как изменились мои привычки, мировоззрение, жизненные приоритеты, я поняла, что эти советы помогут изменить жизнь к лучшему не только мне, но и многим другим. С этой мыслью я и приступила к работе над книгой.

    Для кого эта книга
    Для всех, кто хочет меняться к лучшему каждый день.

    Цена: 750 р
    Формат: PDF скан (количество страниц пока не известно)

    www.mann-ivanov-ferber.ru/books/luchshe-s-kazhdyim-dnem/
     
    1 человеку нравится это.
  2. Последние события

    1. Lasigi72

      Lasigi72 участвует в складчине.

      19 мар 2019 в 21:10
    2. Gonchar

      Gonchar не участвует в складчине.

      16 мар 2019 в 00:37
    3. Маша Романенко

      Маша Романенко участвует в складчине.

      7 фев 2019
    4. Janekl

      Janekl участвует в складчине.

      5 фев 2019

    Последние важные события

    1. skladchik.com

      Gonchar организатор складчины.

      11 дек 2018
    2. skladchik.com

      Назначен организатор складчины.

      11 дек 2018
  3. Raserin

    Raserin ЧКЧлен клуба (П)

    Если хочешь в придачу к новой жизни получить комфортную именно тебе сексуальную жизнь - запиывайся
    Там не будет мега техник по тому как удовлетворить своего партнера 365 разными способами.
    Там будет технология по которой ты сможешь в своей голове определить что для тебя секс и его место в твоей жизни

     
  4. Ryokan

    Ryokan ЧКЧлен клуба

  5. Avenger123

    Avenger123 ЧКЧлен клуба (П)

  6. Джаспер

    Джаспер ОргОрганизатор

  7. Ryokan

    Ryokan ЧКЧлен клуба

  8. Порядочный штемп

    Порядочный штемп ЧКЧлен клуба

  9. rainbow

    rainbow ОргОрганизатор

  10. Sol_Carol

    Sol_Carol ОргОрганизатор

    Мастер своего дела. Семь практик высокой продуктивности

    Вы узнаете, как работать над собой и взаимодействовать с другими, а также прочтете, как найти баланс между работой и досугом.
    Книга предназначена для тех, кто хочет тратить меньше времени на выполнение обязанностей, но при этом трудиться эффективнее.
     

Поделиться этой страницей