[МИФ] Будет сделано! [Никита Маклахов]

Будет сделано!
Никита Маклахов

В книге собраны идеи и советы по управлению энергией, целеполаганию и самоэффективности от Никиты Маклахова и 100 гостей его подкаста «Будет сделано!». Легко, открыто, интересно и полезно.
Для многих из нас достижение поставленных целей ассоциируется с внутренней борьбой и необходимостью чем-то жертвовать. Но путь к «лучшей версии себя» не обязательно должен быть долгим и тернистым. Никита Маклахов уверен, что можно получать желаемое в комфортном режиме, что отказываться от старых привычек, тянущих назад, и приобретать новые, полезные, можно без мучений и насилия над собой.
Главное — осознать, для чего вы хотите добиться того или иного результата (будь то цифра на весах, выученный иностранный язык или определенный уровень дохода) и после этого постепенно менять себя, встраивая способствующие этому привычки в повседневную рутину. Таким образом, ваша жизнь станет целесоОбразной (ЦоЖ), цели начнут достигаться словно «сами по себе», и все самое важное будет сделано!
Благодаря книге вы:
— сможете проработать свои привычки;
— познакомитесь с интересными научными данными;
— начнете с легкостью получать нужные вам результаты.
От автора
Меня зовут Никита Маклахов. Я бы хотел назвать себя автором этой книги, но, боюсь, что это не до конца так. Книга бы не появилась на свет, если бы не открытость и мудрость тех ста человек, с которыми я записывал интервью в рамках подкаста «Будет сделано!».
Она была бы на порядок менее насыщенный и практичной, если бы не смелость и терпение участников наших обучающих программ «Игра в привычки» и «Академия эффективности».
Одно могу сказать наверняка — советы и рекомендации из этой книги много раз были проверены на практике и доказали свою «профпригодность». Лучшее доказательство этому — тот факт, что вы сейчас держите книгу в руках (ну, или читаете на экране или даже слушаете). Ведь создавал я её, следуя тем принципам, с которыми вы познакомитесь на страницах книги.
Не приписываю авторство себе, так как в книге содержатся мысли героев подкаста, идеи участников наших программ и прочих выдающихся умов. Это и придаёт ценность данной книге — в ней собран не только мой субъективный опыт, но и опыт многих людей.
Для кого эта книга
Книга для всех, кто хочет узнать о секретах достижения целей и принципах успешных людей, а также для тех, кто хочет в комфортном режиме добиваться желаемого, развиваться и двигаться вперед.
Об авторе
Никита Маклахов — специалист по личной эффективности и работе с привычками, автор обучающих программ и ведущий подкаста в рамках проекта «Будет сделано». Среди гостей подкаста были многие известные люди (врачи, финансисты, предприниматели, бизнес-тренеры, психологи), добившиеся успеха в своих областях. Среди них Максим Дорофеев, Игорь Манн, Лариса Парфентьева, Владимир Герасичев, Яна Франк, Катерина Ленгольд, Елена Резанова и многие другие.
Подкаст Никиты стабильно входит в топ-10 iTunes.

Книга доступна в форматах: ePub, PDF, mobi, fb2
Цена: 379 руб.

 

Планирование для креативных людей

 

МИФ для детей - Папа онлайн + Сборники для самостоятельного чтения 3-6 лет [Т.Руссита] (2 часть) + Однажды в темном лесу. Игра для всей семьи

 

Ведущие специалисты в области поведенческой экономики Ричард Талер и Кесс Сэнстайн доходчиво и увлекательно рассказывают о том, как и почему мы делаем выбор. С помощью специальных уловок можно подтолкнуть людей к правильному выбору – какой бы области жизни это ни касалось.
[Аудиокнига] Nudge. Архитектура выбора. Как улучшить наши решения о здоровье, благосостоянии и счастье [Ричард Талер, Касс Санстейн]

 

Как жить во времена, когда вся жизнь рушится

 

Гость успей записаться, прекрасные отзывы!!!

Максимальная Энергия. От вечной усталости к приливу сил!!!

Комьюнити-менеджер. Стратегия и практика выращивания лояльных сообществ

 

Путеводители для пешеходов. Италия + Прибалтика: Латвия, Литва, Эстония, Калининград
+ Исповедь путешественницы + Уникальные записки самостоятельного путешественника по США

МФР - Самомассаж. Миофасциальный релиз для 24-х разных групп мышц
(мышцы спины и живота, мышцы таза, бедра и голени, грудные мышцы, мышцы плечевого пояса, плеча и предплечья, мышцы шеи)
Для каждой группы мышц приведены различные вариации прокатывания по триггерным точкам, чтобы можно было выбрать то, что подходит именно вам.

 

Человек цифровой. Четвертая революция в истории человечества, которая затронет каждого

 

Бестселлер по версии The New York Times для детей и взрослых
Дикий робот