Доступно

[МИФ] [Аудиокнига] HBR Guide. Жизненный баланс [Harvard Business Review]

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем Downey, 10 апр 2020.

Цена: 349р.
Взнос: 82р.-76%
100%

Основной список: 28 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 10 апр 2020
    #1
    Downey
    Downey ОргОрганизатор
    HBR Guide. Жизненный баланс

    1.00x-thumb.png

    Сборник лучших статей Harvard Business Review про баланс между личной жизнью и работой.

    Каждому из нас приходится совмещать множество разных занятий. И не секрет, что порой мы валимся с ног, пытаясь подружить работу, семейные обязанности, волонтерство, хобби. Как вернуться к полноценной жизни и обрести эмоциональное здоровье, как распределить время и внимание? Невозможно заниматься всем сразу, считают авторы этой книги, но можно научиться обозначать приоритеты, идти на компромиссы и эффективно управлять конкурирующими интересами.

    Тщательно отобранные советы самых разных экспертов помогут взять контроль над жизнью в свои руки.

    Вы научитесь:

    · Определять, на что вы тратите время, и перераспределять его.

    · Устанавливать расписание, которое работает практически для всех и все время.

    · Не чувствовать вину, когда вам приходится говорить «нет», потому что это означает сказать «да» вашим приоритетам.

    · Переносить навыки из одной области жизни в другую.

    · Управлять ожиданиями дома и на работе.

    · Защищать свои планы, выстраивая границы.

    · Больше спать.

    Вы узнаете, как показать самым важным людям в вашей жизни, что они действительно важны. А также поймете, что время, выделенное на себя, — не поблажка, а необходимость.

    Для кого эта книга
    Для всех, кто хочет жить полноценной жизнью, научиться управлять временем, избавиться от стресса и перегрузки, достичь баланса между рабочей и личной жизнью, стать продуктивным и счастливым.

    Форматы: mp3, m4b
    Цена: 349 р.
    Скрытая ссылка
     
    2 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      15 апр 2020
    2. skladchik.com
      Взнос составляет 41р.
      15 апр 2020
    3. skladchik.com
      Складчина активна.
      15 апр 2020
    4. Dronn
      Dronn участвует.
      14 апр 2020

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      15 апр 2020
    2. skladchik.com
      Взнос составляет 41р.
      15 апр 2020
    3. skladchik.com
      Складчина активна.
      15 апр 2020
    4. skladchik.com
      Сбор взносов начинается 15.04.2020.
      12 апр 2020
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей