Любовь к Себе. Часть 2 - Магия и Сила Прощения

Любовь к Себе. Часть 2 - Магия и Сила Прощения

Как часто, на протяжении многих лет, ты слышала фразы
“прости себя… надо простить его\ее\их… ты себя не простила...”, - и прочие производные.
Знакомо?
Никто не спорит, да, надо! Но вот в чем загвоздка: как простить себя и как понять, что ты себя\его\ее\их, действительно, простил?

​

Что происходит вокруг:

Сегодня очень многие говорят о любви к себе, как о чем-то базовом, ресурсном, которое дает силы жить и двигаться по жизни. Одновременно, как о нечто недоступном и необъяснимом.

Возможно, и ты сегодня думаешь о том, как наконец-то научится любить себя, потому что знаешь, что вся жизнь сразу изменится в лучшую сторону: появятся и любовь, и согревающие душу отношения, и вдохновение, и благосостояние, и здоровье, - и ты в этом абсолютно права.

Я открою тебе секрет: право любить себя - дано тебе от рождения так же, как способность дышать. И все, что требуется - продолжать открывать любовь к себе в своем сердце и транслировать ее в окружающий мир.

Одним из способов повысить уровень любви к себе является прощение.​

Что думаю я:

Я слушала много вебинаров и тренингов на тему “прощения”, “обид”. Делала разные упражнения, медитации, предложенные в тренингах. И поняла одно - не всегда получается простить сразу на 100%, очень часто это пошаговый или послойный процесс. Сначала снимается один слой, затем другой слой, затем следующий, - зависит от глубины “поражения” и от готовности принять и отпустить прямо сейчас произошедшее со мной.

Я нашла простые инструменты, которыми каждый может овладеть и которые действуют на нескольких уровнях одновременно - на уровне ума, сердца, тела, визуализации. В результате, получился комплекс упражнений, делая которые ты начнешь понимать глубже тему прощения, как связаны обиды и претензии с твоими потребностями, и как прощение помогает увеличивать поток любви в твоем сердце.

Любовь к себе - это фундамент, на котором строится твоя жизнь. И какой будет твоя жизнь - решать тебе: полной любви и изобилия или полной боли и страданий. Ты сама выбираешь свой путь: осознанного прощения или неосознанных обид и претензий к себе, к другим людям, к миру, к Вселенной. Помни - это всегда твой выбор.
​

Спойлер: Что это за система?

Трансформационная программа “Любовь к себе, живущая в твоем сердце”, состоит из 5 частей, каждую из которых можно рассматривать, как отдельный самостоятельный тренинг. Это основные компоненты, которые входят в понятие “любовь к себе”. Осваивая каждый компонент, ты все глубже и глубже начинаешь понимать, что такое на самом деле “любовь к себе”, тренировать новые навыки и формировать новые убеждения.

Состав программы:
0 часть - Любовь к себе. Диагностика. Причины дефицита
1 часть - Любовь к Себе. Магия и Сила Благодарности.
2 часть - Любовь к Себе. Магия и Сила Прощения.
3 часть - Любовь к себе. Магия и Сила Потребности.
4 часть - Любовь к Себе. Магия и Сила Принятия.
5 часть - Любовь к Себе. Магия и Сила Убеждения.

И еще приятная новость: третья часть программы “Магия и Сила Потребности” - БОНУС к второй части тренинга.

Итак, комплектация при оплате:
1 - часть 2 “Магия и Сила Прощения”.
2 - часть 3 “Магия и Сила Потребности”.

Для кого этот тренинг:

• Если ты понимаешь, что жизнь без обид и претензий гораздо счастливее и радостнее
• Если ты много раз слышала, что надо простить себя, но точно не знаешь, как это сделать
• Если ты понимаешь, что любви к себе у тебя недостаточно и отношения строятся не так
• Если ты ищешь свое Я, и понимаешь важность прощения себя и других
• Если ты хочешь изменить качество своей жизни.

Спойлер: Вместе с тобой?

- Проясним, что скрывается под понятием "осознанное прощение"
- Поработаем с прощением себя, близких и окружения, используя различные инструменты
- Освоим простые и эффективные упражнения, техники, которые помогут тебе прощать и отпускать, и которые ты сможешь делать самостоятельно
- Разберем взаимосвязь обид, претензий и потребностей, и ты научишься отделять “зерна от плевел”

​

Что ты получишь, участвуя в части 2 - Магия и Сила Прощения:

• 1 упражнение, выполняя которое ты начнешь глубже прощать себя и других
• 2 медитации, выполняя которые, ты почувствуешь легкость от освобождения груза обид
• 2 новых состояния, в которых ты начнешь уважать и ценить себя, с благодарностью проживать каждый свой день, любую ситуацию в своей жизни
• Бесконечные благотворные перемены в твоей жизни, которые ты сама начнешь создавать, как по взмаху волшебной палочки, восхищаясь новым образом себя, блеском своих глаз и жаждой жизни.
• Бонус - часть 3 “Магия и Сила Потребности”, из которой ты узнаешь о взаимосвязи обиды, потребностей и любви к себе. Определишь степень удовлетворенности своих потребностей, научишься определять свои потребности в различных ситуациях и освоишь технику их удовлетворения. Начнешь делать осознанный выбор.

Спойлер: Кто я и почему мне доверяют:

- педагог и психолог, коуч и тренер (более 18 лет);
- эксперт в области познания себя и отношений - это отношения с самим собой в первую очередь, с деньгами, с семьей, своим делом, отношения с социумом и с миром;
- специалист в области "глубинных раскопок" и работы с убеждениями, страхами, родовыми программами и обидами;
- в своей работе использую авторские методики, энергетические практики, коучинговые и психотерапевтические техники, системные расстановки, умело сочетая их между собой;

Твоя жизнь - это твой выбор. Жить в любви или страхе - это твой выбор.

Открывая Любовь в своем Сердце, ты обретешь внутреннюю силу, уверенность в себе и в свой успех, сможешь достичь поставленных целей.​

Спойлер: Стоимость 2 части программы:

Всего 390,00 рублей. Ты платишь не столько за материал, который получаешь, участвуя в тренинге, сколько за мое сопровождение в течение двух недель, пока ты претворяешь в жизнь полученные знания и нарабатываешь полученные навыки.

Можешь мне поверить, что в результате “делания” и общения со мной, ты откроешь в себе очень много интересного!!! Ты увидишь себя совершенно с неожиданной стороны и удивишься. И это здорово! Открыть новую или нового себя - всегда увлекательный процесс. Твоя жизнь до неузнаваемости преобразится.

Ты будешь великолепна в своем новом открытии Любви.​

Отзывы:

 

Здорово. Новая часть. Я когда проверяла первую часть- до сих пор делаю упражнение (медитацию)- очень нравится себя хвалить. Стала замечать что другие то же начали говорить мне комплименты, но раньше я хотела слышать признательность, а теперь стала равнодушна к этому. Просто нравится самой себя хвалить, меня это подстёгивает к дальнейшему продвижению.

 

А в первой части уже никак не поучаствовать? Есть ли смысл переходить на следующую ступень, не пройдя предыдущие?

 

В первую часть,на сколько я знаю, можно вписаться и сейчас. А вообще каждая часть - это отдельно взятый тренинг. Поэтому Прощение и Потребности никак не зависят от того, прошли вы Благодарность или нет ))

 

@azbuka_zhizni, Спасибо за доверие дать на проверку курс! Уже сейчас хочу сказать что у вас уникальный подход к этой теме(Прощение). У вас по большому счёту не прощение обид, а нечто более трансформирующие - проработка каких то глобальных установок. Хочу спросить для мотивации себя( потому что как известно что если не дать ответ себе Для чего я это делаю, то так и по большому счёту можно просто положить курс на полочку. Скажите пожалуйста для чего чистить своё подсознание и прошлое, если вот например я кучу курсов изучила, все дают практики на прощение(были и то же сильные как мне казалось, но когда я проделала тест- я поняла что не до конца прощала) У вас в медитации сплывают у меня такие куски прошлого (что я не вспоминала много лет, вообще. Вот если подсознание эти кусочки прячет, может и не стоит их шевелить. И ещё вопрос- Какие самые потрясные улучшение были у ваших клиентов, после такой сильной техники? (можно вкратце)-Это мне для мотивации.

 

Спасибо за ваши вопросы. Начнем по по порядку.
1. насчет ДЛЯ ЧЕГО это надо? Прежде всего, чтобы выгрузить из своего пространства весь мусор в виде обид, чувства вины и прочего, который там накопился. Это дает колоссальный подъем энергии и ресурса. Кроме этого, очень хорошо повышается уровень осознанности. Вы начинаете осознавать, что человек всегда действует из лучших побуждений и в отношении вас не думает о причинении вреда (если не делает это целенаправленно, конечно). Вы начинаете осознавать, что обижаетесь вы, собственно говоря, на саму себя, поскольку не смогли адекватно среагировать в этой ситуации, не разобрались со своими потребностями и, возможно, вообще не знаете зачем вы делаете то, что делаете, получая в результате то, что получаете))) Так что к кому претензии? На кого обиды? Пройдя этот путь, вы начинаете адекватно реагировать в ситуациях, поскольку начинаете очень хорошо осознавать, а ЧТО стоит за этим.
2. Надо или нет вытаскивать из закромов наболевшее и хранящееся под семью замками и печатями? Если именно сейчас это "проснулось", значит самое время. У меня была ситуация в юности, которая не беспокоила меня 20 лет и я считала, что вообще спокойно все закончилось для меня тогда, так, мелкое недоразумение. Но спустя 20 лет, когда это все "всплыло", я поняла, насколько глубока была рана и на сколько она мне мешала жить, скрываясь под разными личинами. Мне стоило сил и времени, чтобы перепрожить до конца эту ситуацию, используя технику, и отпустить. Внутри себя я почувствовала легкость и пустоту, которую заполнила светом благодарности и любви к тому событию, к тем людям, к тем урокам двадцатилетней давности. И это было классно.
3. Курсы есть разные и техники прощения есть разные. Я сама проходила много медитаций и способов. Поэтому постаралась соединить то лучшее, что было в разных техниках, чтобы получился вот такой глубокий симбиоз, направленный на осознанность, освобождение и повышение вибраций одновременно.
4. Какие самые потрясные улучшения были у моих клиентов? Для каждого человека "оценка" всегда субъективна. Что для одного "потрясно", то для другого малозначимо. Важно, какие изменения произойдут у вас в вашей жизни. В каком направлении запуститься цепочка позитивных перемен, тоже не всегда можно предугадать. Бывает так, что человек хочет в отношениях с партнером, а получает улучшения в деньгах. Если, например, решает вопросы прощения с мамой или папой. Так что..... у всех по-разному происходит. Но что точно происходит у всех - появляется больше легкости, радости, осознанности и, конечно же, любви. Любви к себе, которая начинает прочно жить в вашем сердце и именно это состояние вы начинаете транслировать изнутри наружу.
Благодарю, за ваши очень интересные вопросы и за оценку моего труда.
С уважением, Лариса

 

ОТЗЫВ

Для начала обязательно укажите свой уровень владения информацией и навыками: в данной области вы новичок, теоретик либо опытный практик?
В теме любви к себе – практикую последнее время, с тех пор, как вывел, что любовь к себе – основа основ. В теме прощения сложно быть опытным...

В каком виде предоставлен материал и насколько удобно он оформлен?
Материал представлен в виде PDF с аудиозаписями.

Сколько времени заняло изучение и выполнение заданий данного инфопродукта?
3 часа. Большую часть работы (прощение людей) – я уже проделывал в некотором прошлом.

Насколько легко усваивается материал, вызвал ли он какие-либо затруднения при проверке?
Материал легко усваивается. В процессе прочтения обращаешься к аудиофайлам с медитацией, что способствуем более глубокому погружению.

Сколько времени заняло достижение заявленного автором результата?
Для проработки темы прощения с нуля уйдёт не менее 3 дней. Лучше более 7 дней. Автор говорит о практике 20 дней прощения, что будет очень эффективно.

Нужны ли специальные навыки и дополнительные материальные вложения?
Не потребовалось.

Оказывал ли автор должную поддержку в процессе проверки?
Оказывал и поддерживал.

Каковы в целом общие впечатления о компетентности автора?
Участвовал в первой части тренинга «Любовь к себе. Благодарность», понравилось. Также посчастливилось быть проверяющим этого тренинга.

От себя о тренинге:
Прощение – важный шаг на пути к любви к себе. У всех нас есть обиды: на друзей, на себя, а чаще всего на родителей. И все эти обиды, негативные эмоции из прошлого мешают наслаждаться настоящим, они забирают нашу энергию, мешают свободно и позитивно мыслить, тянут нас в прошлое.

Что я выявил для себя:
Принятие людей и ситуаций такими какие они есть. Ведь те стороны характера, которые нам не нравятся в других – проявлены в нас самих. И когда я не принимаю другого – я не принимаю себя.

Любая обида, любая злость, агрессия, направлены прежде всего на самого себя. А человек, вовлеченный в ситуацию, всего лишь помогает нам это осознать. Тут не люди виноваты, а наша неосознанность.

Поэтому научиться практике прощения стоит каждому, чтобы отбросить этот груз прошлого, полюбить наших обидчиков, тем самым ещё больше полюбить себя.

О бонусе:
Бонус повествует о наших потребностях. Помните пирамиду Маслоу? Так вот я освежил её в памяти и осознал, что некоторые моменты из базовых потребностей я не до конца закрывал.
Также всплыли ситуации, в которых я испытывал чувство вины, что дало толчок для дальнейшей проработки.

Материал полностью соответствует заявленному автором описанию и пригоден для проведения складчины.

 

ОТЗЫВ

Для начала обязательно укажите свой уровень владения информацией и навыками: в данной области вы новичок, теоретик либо опытный практик?
Изучила кучу курсов и информации на эту тему. Практиковала много всяких практик на тему прощение.
В каком виде предоставлен материал и насколько удобно он оформлен?
Материал предоставлен в виде рабочей тетради и памятки и практической части в виде МП3. так же был выдан курс Бонус -Потребности, таблица, рабочая тетрадь и мп3 файл.

Сколько времени заняло изучение и выполнение заданий данного инфопродукта?
Сразу как предоставили материал я и опробовала. Разобралась быстро. Практиковала в течении 3х недель.
Насколько легко усваивается материал, вызвал ли он какие-либо затруднения при проверке?


Материал более чем удобен для прохождения. В тетради предоставлены таблицы- что очень удобно для наглядности и для плана действий. А что касается медитации так она волшебная- далее я расскажу подробней своё мнение.
Сколько времени заняло достижение заявленного автором результата?
Осознания приходят сразу- результат получен в виде ресурса. Энергия приходит после практики.
Нужны ли специальные навыки и дополнительные материальные вложения?
Не потребовалось.

Оказывал ли автор должную поддержку в процессе проверки?
Автор очень позитивный и прокаченный в этой области. Проверяла разными вопросами и была приятно удивлена Практичностью ответов и глубиной знаний. На любой вопрос отвечает в корень.
Считаю Автора находкой- от души даёт самое ценное – без воды. Бери и делай.

От себя о тренинге:


Тема прощение всегда вызывала у меня интерес и кучу вопросов. И много авторов говорят что нужно прощать и всё такое. Но есть и такое мнение что прощать нельзя и то же приводят много причин -почему прощать опасно (Кому интересно может найти информацию на просторах интернета) Но этот курс меня поразил своей легкостью- потому что прощать некого и не нужно. В ходе медитации всплывают подробности и осознания- что меня поразило то это то, что Мы не видим положительное в конфликтах. (ну теперь то я уже научилась сразу задавать себе правильный вопрос) но раньше почему то это было вне поля моего виденья.
Сама медитация без долгого расслабления погружает в альфа, голос Автора направляет вопросами к осознанию происходящего. В первой моей медитации я проработала ситуацию 8ми летней давности- я была в шоке если честно- она у меня сама всплыла для проработки и то что я там обнаружила меня напрягло- я ведь и не смотрела на эту ситуацию как что то такое из ряда вон выходящее- но оказалось что фоном она тащила из меня много сил и энергии, а я так и не понимала что я делаю не так. Но всё хорошо разрешилось. Так что от этого курса у меня самое приятное впечатление. Слова подобраны очень правильные в самой практике, для осознаний и трансформаций. Курс направлен на разрешения многих ситуаций из прошлого. В процессе нарабатываются новые убеждения и поведения в дальнейшем. Работа идет на ментальном и энергетическом уровне – переписываются установки сразу – так как работа происходит на альфа уровне. Курс подойдёт для опытных и новичков.



Бонус от Автора -Ещё одна большая тема Потребность. Очень интересно работать именно по этой системе чтоб выяснить свои цели и желания. Приведена
таблица и ряд вопросов- где нужно записать свои потребности по определённой системе. И там очень хорошо можно проследить свои не закрытые потребности. Так же составить план на их удовлетворения. Хорошо расчищает завалы в голове и составления четких планов и действий.
Материал полностью соответствует заявленному автором описанию и пригоден для проведения складчины.

 

Для начала обязательно укажите свой уровень владения информацией и навыками: в данной области вы новичок, теоретик либо опытный практик?
В теме прощения скорее активный практик, не могу сказать, что сильно опытный, но опробовано уже достаточно разных вариантов.

В каком виде предоставлен материал и насколько удобно он оформлен?
Материал представлен в виде PDF-файла и аудиозаписи. +файл с описанием порядка изучения материала.

Сколько времени заняло изучение и выполнение заданий данного инфопродукта?
Материал не очень объемный, ознакомление потребует не более 2х часов.

Насколько легко усваивается материал, вызвал ли он какие-либо затруднения при проверке?
Материал логично структурирован, воспринимается легко, дополнен медитациями и отдельно файл с таблицей для большего удобства.

Сколько времени заняло достижение заявленного автором результата?
Длительность практики вещь индивидуальная. Смысл в том, чтобы это стало привычкой, а для этого нужна регулярная практика не менее 3х недель.

Нужны ли специальные навыки и дополнительные материальные вложения?
Не нужны.

Оказывал ли автор должную поддержку в процессе проверки?
Да.

Каковы в целом общие впечатления о компетентности автора?
Участвовала и в первой части тренинга «Любовь к себе. Благодарность». Вторая часть не является продолжением, а отдельной темой. Компетентность чувствуется и в подаче материала и даже в уверенном голосе медитаций.

От себя о тренинге:
Моя глобальная тема - энергия/здоровье. Обиды отнимают огромное количество энергии, они как якоря, которые не дают двигаться вперед и поэтому отпускание обид один из ключевых моментов для изменений в любой области.
Так же мне понравилась связь обид с "долгами", никогда не думала о них в таком контексте и проанализировав поняла что это так и осознав это уже намного легче их отпускать и не плодить новые.
Нравится, что применены различные техники, мне показалось, что в основе лежит связанная работа обоих полушарий. т.к. обычно обиды, имхо порождаются правым и там сидят, а разобраться с ними можно, задействовав левое (анализ), вытащив их из бессознательного в осознание.

Материал полностью соответствует заявленному автором описанию и пригоден для проведения складчины.

 

Друзья мои, нужна ваша помощь!!!! Хотели запустить складчину в ближайшее время,
но один из проверяющих оказался забанен(((

НУЖНЫ СРОЧНО ПРОВЕРЯЮЩИЕ!!!! ОТЗОВИТЕСЬ!!!!

 

Пока новые проверяющие проверяют эту часть программы, мне захотелось поделиться с вами, друзья, своими мыслями.

Буквально на днях была свидетелем разговора двух людей, когда один у другого просил прощения. Не будем вдаваться в детали и, я думаю, пол тоже не имеет значения. Скажу о сути разговора.

Первый - попросил прощения за то, что произошло, и получил ответ от Второго: "Господь простит".

Я вспомнила из детства, как моя бабушка говорила точно такую же фразу. Тогда я не особо понимала ее смысл. И даже более, я совсем НЕ понимала - причем тут Господь и при чем тут я, ведь прощение просят у конкретного человека. Теперь я понимаю мудрость этой фразы. Именно эту мудрость я пытаюсь донести до каждого, кто приходит в мои программы. Понимание, что такое Прощение на самом деле. Что такое обида на самом деле. И кого мы прощаем на самом деле. Не то, как нам кажется или как мы считаем, а то, как это существует в реальности. Мы очень часто живем в иллюзиях и в воображаемой реальности, которая далека от истинной реальности. В своих программах я даю вам инструменты, которые позволят повысить вашу осознанность и делать выбор в пользу Истины, а не иллюзий.

А что думаете вы по поводу Прощения? Зачем вообще нужно Прощение? И нужно ли оно?

 

Для начала обязательно укажите свой уровень владения информацией и навыками: в данной области вы новичок, теоретик либо опытный практик?
Изучаю психологию. Есть сертификаты. Темой любви к себе занимаюсь плотно в последние 6 месяцев.

В каком виде предоставлен материал и насколько удобно он оформлен?
PDF и аудио-медитации.

Сколько времени заняло изучение и выполнение заданий данного инфопродукта?
Около 2-х часов + дополнительное время на заполнение материалов и медитации.

Насколько легко усваивается материал, вызвал ли он какие-либо затруднения при проверке?
Все легко усваивается, написано доступно даже для тех, кто не сильно в теме.

Сколько времени заняло достижение заявленного автором результата?
Рекомендации Автора по практикам - 21 день. У меня столько времени не было. Но за практику в 3 дня - получила некоторые результаты.

Нужны ли специальные навыки и дополнительные материальные вложения?
Нет.

Оказывал ли автор должную поддержку в процессе проверки?
Да.

Каковы в целом общие впечатления о компетентности автора?
По материалу видно, что Автор хорошо проработала материал. Подача подробная и доступная.

От себя о тренинге:
Прощение – это очень глобальная тема. Чаще всего она рассматривается по отношению к другим людям. В данном случае была затронута тема прощения по отношению к себе.

Научится прощать полностью, глубоко - очень важно. В данном случае мне особенно помогли аудиоматериалы, которые записаны в очень хорошем качестве. Проработав полностью 21 день абсолютна уверена, что будет достигнут очень хороший результат.

О бонусе:
Пирамида потребностей - это основа основ. К ней периодически нужно возвращаться всегда. Я знаю, что не все базовые потребности у меня закрыты. В данном бонусе мне удалось выявить еще некоторые мои открытые вопросы. Кроме того, очень полезна была информация в ключе потребностей любви к себе - получила ряд инсайтов.

Материал полностью соответствует заявленному автором описанию и пригоден для проведения складчины.

 

Я раньше когда слышала "Бог простит!", думала что это такой уклончивый ответ, типа "послать подальше", что человек не хочет или не может простить лично и поэтому отсылает к Высшей Инстанции.)

Ну а сейчас так много информации по всем вопросам стало доступно)) так что по поводу прощения я информирована, какой ответ правильный) Правда диапазон "правильных ответов" достаточно широкий))) "прощаем на самом деле всегда себя"... или "прощать некого и нечего"... Про ролевые игры и контракты... и рождение любви из всех тех проявлений, которые антагонисты любви...
Честно - я запуталась в этих вариантах объяснений.) Как все на самом деле?..

Лично я понимаю так: поскольку речь о прощении - следовательно произошло что-то такое, что причинило ущерб кому-то (себе или другому человеку). И получается, что прощение = освобождение (от боли, от обиды, от чувства вины, в общем от занозы, от выматывающего внутреннего спора и т.п. дискомфортных состояний) возникших как следствие того самого причиненного ущерба.
И очень интересно, каким образом этот процесс прощение происходит. По-разному получается. Иногда по чуть-чуть, иногда - в один момент.. раааз! и уже нет занозы). Ну а иногда.. ждем, когда ж наконец озарение придет)))
Написала как пришло, просто набросок личного понимания вопроса)))

 

Замечательно, что поделились своим пониманием этого вопроса. На самом деле, толкований много. "Гуру" и "пригурков", которые говорят об одном и том же и выдают свои слова за истину - предостаточно. У меня есть свой путь размышлений и познаний, благодаря которому я пришла к определенному пониманию в этом вопросе. Я - не истина в последней инстанции. И вместе с тем...

Лет так 20 назад, в один из очень непростых периодов моей жизни, мне на глаза попалась одна фраза. К сожалению, не помню кто из Великих это сказал: "Человека никто не может обидеть или унизить, или оскорбить до тех пор, пока человек сам не обидится, не посчитает себя униженным или оскорбленным". Мы не будем говорить о контрактах, которые заключены где-то там, на небесах за долго до нашего рождения))) Тогда я подошла к вопросу чисто логически, посмотрев на разные ситуации своих обид, которые помнила. Вот эта отстраненная позиция помогла мне увидеть, что человек, действительно, и не думал меня обижать. И я даже не уверена, что он имел ввиду именно то, что я поняла и на что обиделась. Именно отстраненная позиция, этакий "взгляд наблюдателя", а не участника событий, позволил мне осознать, что обида - это всего лишь моя реакция.

Если это моя реакция, то все, что я могу сделать для начала, - признать, что это так, признать, что я обиделась, и что это мой выбор в данный момент. Не оценивать - хорошо это или плохо. Просто для начала признать. Затем принять себя такой, со всей своей обидой-реакцией и своим, может быть, непониманием чего-то, и прочее. Все мы живые люди. Затем - отпустить. Отпустить саму обиду, свои нежелательные эмоции, свое непонимание и т.д. Это так, кратенько)))

Чем больше я познавала себя, чем больше потребностей своих я научилась закрывать сама (тема Потребностей идет бонусом к 2й части курса - Магия и Сила Прощения), тем меньше я стала обижаться на кого-либо. Сейчас сижу, пишу и пытаюсь вспомнить, когда я обижалась последний раз....

 

Для начала обязательно укажите свой уровень владения информацией и навыками: в данной области вы новичок, теоретик либо опытный практик?
Начинающий практик.

В каком виде предоставлен материал и насколько удобно он оформлен?
Материал представлен в виде:
PDF-файлы, аудиозаписи, текстовый файл с описанием в какой последовательности изучать материал.

Сколько времени заняло изучение и выполнение заданий данного инфопродукта?
На ознакомление материала понадобилось около 3 часов.

Насколько легко усваивается материал, вызвал ли он какие-либо затруднения при проверке?
Материал представлен в 2-х частях, хорошо структурирован. Усваивается легко, затруднений при проверке не вызвал.

Сколько времени заняло достижение заявленного автором результата?
Занимаюсь две недели, прям взмаха волшебной палочки нет и это все должны понимать приобретая такой курс, но появилась "жажда к жизни" и внутренние проблемы становятся легче.

Нужны ли специальные навыки и дополнительные материальные вложения?
Не нужны.

Оказывал ли автор должную поддержку в процессе проверки?
Да.

Каковы в целом общие впечатления о компетентности автора?
Автор уверенно представляет свои знания, компетентен в области.

Материал полностью соответствует заявленному автором описанию и пригоден для проведения складчины.