Личные границы [Инна Литвиненко]

Материалом довольна. Думала, что проработала границы уже на тренинге психологическом, но оказалось, что частично и работы непочатый край. Долго ли умеючи? Четкая ясная инструкция по всем типам границ. Завтра сяду писать и осознавать. Пока на 100% не буду удовлетворена, не остановлюсь. Ух, аж бодрость и ясность пришла, энергия побежала. Автор молодец, становлюсь ее поклонницей, есть шанс прочистить с ней мозг от г месяца за 3. Спасибо оргу

Хоть я и "обычный" психолог, материал и его подача мне понравились.

Для тех, кто себя не ценит и не умеет постоять за себя, вебинар будет полезен. Кроме того, что сама информация довлльно-таки структурированна и подана "с ложечки", у Инны еще энергетика такая, что девочки (и мальчики) рядом с ней становятся смелее.

По-поводу техник, они были. Больше ориентированы на то, чтобы задуматься и начать действовать. Например, пирамида - для расстановки прироритетов в жизни, "концентрационные круги" - для наглядного осознания уравней границ (их несколько, на вебинаре также детально разсмотрены), таблица - чтобы понять, кого можно пускать в свою жизнь, кому давать шанс, а кого нельзя подпускать. Не хочу спойлерить, но курс полностью соответсвует описанию.

Лично на меня этот вебинар произвел впечатление! О многом задумалась и кое-что пересмотрела. Например, поняла, что заслуживаю зп побольше, на другой день об этом же заявила работодателю))) На счет эффекта Розенталя Инна была права)

Курс рекомендую 100%! Буду экспериментировать с границами дальше)

п.с.: Для тех, кто любит семинары в научном ключе, четкие техники, таблицы (как в КПТ), курс может и не понравиться. Для ребят, которым нужен пинок под зад, а также тем, кто обладает образным мышлением,курс скорее всего зайдет на ура. Имхо :)

У Инны своеобразная манера подачи материала. Говорит все как есть, прямо и жестко. У нее в основном контингент женщин, находящихся в абьюзивных отношениях - многие годами (часто как результат воспитания и убеждений с детства). Конкретных техник нет, но промывает мозг хорошо, ломает стериотипы.

Лютый треш, недайбог к такому "психологу" попасть. Даже не знаю как то назвать, кухонный разговор с матерящейся и обесценивающей подругой. Рассказывает про границы, при том на невербальном уровне демонстрирует явные признаки склонности к зависимому поведению