Лекция о физической активности "Созданы двигаться" [Андрей Беловешкин] [видео+транскрибация]

Лекция о физической активности "Созданы двигаться"
Андрей Беловешкин

На что влияет физическая активность?
Виды физической активности
Модель физической активности
Гиподинамия и сидячий образ жизни
Как правильно садиться на стул?
Что такое "мышечная радость" и как ее вызвать?
Формальная и неформальная активность
Виды мышц и методы воздействия на них

Код:

https://www.youtube.com/watch?v=I2wFxno_V0c

Длительность: 1 час 10 минут

Транскрибация (текстовая версия вебинара) позволит Вам:

• 
  
  
  • Взять все самое важное и ценное из этого видео; и гораздо быстрее, не тратя время на просматривание видео.
  • Распечатать и делать свои заметки.

Для удобства использования в транскрибации будет оглавление и картинки там, где это необходимо..
Формат - doc, pdf, другие по запросу.

БУДЕТ ВЫДАНЫ ВИДЕОЗАПИСЬ + ТРАНСКРИБАЦИЯ К НЕЙ. Видеозапись бесплатна.