Курс в области материнства, женского здоровья и красоты.

Курс в области материнства, женского здоровья и красоты.

"Умные мамочки online"- это уникальный проект, созданный Сашей Зверевой специально для женщин.


Программа курса:


-планирование и подготовка к беременности (включая психологические аспекты), гормональный фон, витамины, ПДР;
-здоровое и сбалансированное питание до, во время и после родов;
-очищение организма;
-стресс во время беременности;
-упражнения по йоге для поддержания своего тела в прекрасной форме, расширение пространства для малыша;

-медитации;
-особенности 1, 2 и 3 триместров беременности
когда и на каком этапе ехать в роддом/ информация о домашних родах;
-выбор роддома и врача, поведение в роддоме;
-латентная и активная фазы родов: всё об эпидуральной анестезии, стимуляции в родах, вскрытии околоплодного пузыря;
-пик схваток, потуги, как избежать разрывов;
-эпизиотомия, выдавливание, прием Кристеллера;
-обрезание пуповины, стволовые клетки, импринтинг, рождение плаценты;
-грудное вскармливание от первых капель молозива до завершения;
-профилактика и лечение диастаза, недержания, геморроя и других неприятностей во время беременности и после родов.
-иммунопрофилактика: прививки;
-адекватное лечение, иммунитет ребенка, закаливание.




Наши спикеры



Саша Зверева-то самое «Солнышко в Руках» из поколения

2000-х, ныне ухоженная мама троих детей.

Эксперт в области здоровой беременности, естественных родов и осознанного материнства.

Doula in training DONA International.

Автор обучающих семинаров «Умные мамочки», с которыми успешно выступает по городам России и Америки на протяжении 3-х лет, собирая восторженные отзывы и поддержку ведущих врачей и медицинских центров России.
Девушка, не побоявшаяся и рискнувшая самостоятельно перенести всю свою жизнь через океан в солнечную Калифорнию. Успешная бизнес-вумен, самостоятельно ведущая свой личный зарегистрированный бренд SZ Style, ориентированный на оздоровление и поддержание естественной красоты женщин.

Другие спикеры:

Продажник:

Цена: 8000 руб.