Курс "Худеем вместе" (@fit.shamova)

Курс "Худеем вместе" (@fit.shamova)

КУРС "ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ"
БЕЗ СРЫВОВ, БЕЗ ДИЕТ, БЕЗ ИНТЕНСИВНЫХ ТРЕНИРОВОК...

Курс для тех, кто хочет худеть правильно и осознанно без вреда для здоровья
Для кого курс и какие проблемы будем решать на нем:

1. Если вы мечтаете похудеть, сбросить лишние килограммы
   
2. Если вы хотите подтянуть своё тело, привести его в тонус
   
3. Если вам надоело считать калории, и вы хотите узнать секрет правильного питания, а затем применять его в жизни
   
4. Если фитнес для вас не приносит удовольствия, вы разочаровались, и хотите узнать новый подход
   
5. Если вы хотите наладить свою ежедневную фитнес активность
6. Если вы хотите понять, как правильно питаться и тренироваться без срывов и надрывов, без ограничений, для здорового и красивого тела без боли и травм
   
7. Если вы устали проживать все дни, как "дни сурка" и хотите выбраться из этого круг

В КУРСЕ ВЫ НАЙДЁТЕ:
1.Задания на каждый день в течение 1 месяца для достижения цели: "похудение"
2.Теория по вопросу правильного и сбалансированного питания
3.Неврологические техники для улучшения качества тренировок
4.Силовые комплексы упражнений
5.Утренние комплексы упражнений для бодрого пробуждения
6.Правила по работе с курсом