Доступно

Красивая осанка и здоровый позвоночник за 3 дня [Анжелика Тесёлкина] [Повтор-1]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Априлиос, 2 янв 2020.

Цена: 499р.
Взнос: 80р.-83%
100%

Основной список: 105 участников

Резервный список: 1 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 2 янв 2020
    #1
    Априлиос
    Априлиос ОргОрганизатор
    Красивая осанка и здоровый позвоночник за 3 дня. Анжелика Тесёлкина

    33312.jpg

    Программа:

    День 1. Устраняем сутулость
    Практика!
    Найдем и активируем точку осанки №1, которая выпрямляет спину и шею, снимает зажимы с грудного отдела позвоночника и головные боли.
    Сделаем упражнения для включения точки №1 - точки устранения сутулости.

    ДЕНЬ 2. Устраняем прогиб в пояснице и перекосы тела

    Практика!
    Включим точки осанки №2 и №3. Узнаем причины болей, зажимов, спазмов в спине и поймем, как их быстро снять простыми упражнениями.

    ДЕНЬ 3. Убираем плоскостопие, корректируем O-образные и Х-образные ноги

    Практика!
    Выстраиваем ось тела от макушки до пальчиков ног, чтобы позвоночник был ровный и здоровый, а спина - всегда красивая.

    ДЕНЬ 4. Как добиться грациозности и остановить возраст при помощи упражнений осанки

    Поймем, что такое грациозность и научимся секретным приемам балерин, разберем особенности легкой летящей походки, поймем как устранить возрастные некрасивости - животик, морщинки на шее и складочки на спине, второй подбородок и вернуть лицу "углы молодости"


    Ваши результаты после марафона

    23.jpg

    21.jpg

    цена 499 руб.

    Скрытая ссылка


    повтор данной темы https://v13.skladchik.org/threads/М...-дней-idanceballet-Анжелика-Тесёлкина.249563/
     
    Последнее редактирование: 2 янв 2020
    6 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      11 янв 2020
    2. Sergey-71
      Sergey-71 участвует.
      11 янв 2020
    3. skladchik.com
      Взнос составляет 40р.
      10 янв 2020
    4. skladchik.com
      Складчина активна.
      10 янв 2020

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      11 янв 2020
    2. skladchik.com
      Взнос составляет 40р.
      10 янв 2020
    3. skladchik.com
      Складчина активна.
      10 янв 2020
    4. skladchik.com
      Сбор взносов начинается 10.01.2020.
      4 янв 2020
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей