5/5, 1 голос
Доступно

Красивая Грудь. Комплекс для восстановления и поддержания здоровья и формы груди [Повтор]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Априлиос, 8 авг 2014.

Цена: 2000р.
Взнос: 90р.
100%

Основной список: 72 участников

Резервный список: 9 участников

Статус темы:
Закрыта.
    1. Априлиос

      Априлиос Априлиос ОргОрганизатор

      21188.jpg
      Вeбинaр "Грудь" - кoмплeкc от Гoлтиca

      Тема деликатная, волнующая многих. Этот вебинар будет особенным :)
      Занимаясь по комплексу «Грудь» возможно восстановить, восполнить и поддержать здоровье и форму груди.
      К тому же я дам режимы тренировок для увеличения и уменьшения груди.
      Примечание. Речь буду вести только о женских тренировках.


      Показания для занятий упражнениями ИИ (на грудные мышцы), специфичные для женщин:
      · Врождённые особенности, непропорциональность расположения грудных желез.
      · Недостаточное развитие и задержки в развитии грудной железы (гармоничность размера определяется соответственно конституции и возраста).
      · Малое количество молока при нормальном развитии грудных желез.
      · Изменения грудных желез, связанные с периодом грудного вскармливания и пост лактационной инволюцией.
      · Приобретённые вследствие травм или воспалительных заболеваний нарушения тонуса, расположения, симметричности, формы груди (ориентировочно определяется по соскам).
      · Дистрофические и трофические заболевания грудной железы.
      · Возрастные изменения грудных желёз.

      Большинство вышеперечисленных состояний связаны с нарушением тонуса мышечной ткани, фасциальных футляров и недостаточностью кровообращения или лимфотока.
      Условно можно разделить все показания на несколько групп по причинам возникновения:
      1. Если тонус мышц повышен, они сжимают проходящие в их толще сосуды, что приводит к нарушению кровообращения и затруднению лимфотока. Со временем тонус передаётся на фасции, которые также имеют сократительную способность. Однако скорость их сокращения и соответственно растяжения очень невелика. Таким образом, даже если мышцы расслабляются, спазм остаётся. Это приводит не только к нарушению питания и лимфодренажа вследствие пережимания сосудов, а и к уменьшению объема мышц и грудной железы.
      При занятиях по системе ИИ с соблюдением всех принципов, особое внимание для вышеописанных состояний необходимо уделить принципу максимальной амплитуды.
      При верной технике занятий происходит не только растяжение мышц, а и восстанавливается естественный тонус фасциальных футляров. Кроме того, происходит общее расширение грудной клетки, восстанавливается положение ребер, что приводит к высвобождению глубоких кровеносных и лимфатических сосудов.
      2. Если тонус мышц ослаблен, по какой либо причине, это приводит к инволюционным изменениям не только в глубине мышечной ткани и фасций, а также в грудной железе и коже. Визуально это наблюдается в виде феноменов дряблости, утраты естественной формы и птозе (провисании под воздействием гравитации) грудных желез. Кроме того нарушается процесс лимфотока и оттока венозной крови – что связано с тем, что вены и лимфатические сосуды не имеют мышечного слоя в своей стенке и нуждаются в внешнем сжимании окружающими мышцами для своего опорожнения и нормальной циркуляции крови и лимфы. Явления застоя крови и лимфы со временем приводят к развитию дистрофических и дегенеративных заболеваний.

      Благодаря систематическим занятиям по системе ИИ в первую очередь восстанавливается естественный тонус мышц, а через некоторое время нормализируется и тонус фасциальных футляров – как мышечных групп, так и грудных желёз. Особое внимание здесь стоит уделить принципу максимального напряжения, не забывая, конечно применять все остальные.
      Восстановление сократительных элементов нормализует естественную циркуляцию крови и лимфы в грудных железах, что не только предотвращает развитие различных заболеваний, а и способствует выздоровлению и омоложению как грудных желез, так и кожи. Кроме того восстанавливается форма и положение грудной железы, что благотворно влияет и на психологическое состояние и на физическое самочувствие женщины.
      3. При недостаточном кровообращении вследствие верхнего перекрестного синдрома, компрессии или смещении шейных или грудных позвонков, а также по другим причинам, приводящим к недостатку кровообращения в грудной железе возрастает риск развития мастопатий и других заболеваний груди. Кроме того, процессы дистрофии молочных желез и грудных мышц сопровождаются уменьшением объёма тканей и выключением их из процессов нормальной жизнедеятельности.
      4. При проработке грудных мышц, которые являются подушкой для размещения грудных желез, происходит региональное усиление кровообращения, рефлекторно усиливающееся и в грудной железе. Таким образом, происходит не только восстановление нормального питания клеток железы и оживление ранее заблокированных зон, а и увеличение объёма (как грудных желез, так и их ложа).
      В отличие от первого упражнения, которое в основном ориентировано на отстройку грудной клетки и шейно-грудного отдела позвоночника, второе упражнение преимущественно имеет местный оздоравливающий и эстетический эффект.
      Особенностью второго упражнения комплекса является то, что оно сфокусировано на проработке преимущественно нижних и средних долей грудной мышцы. Естественно, тут происходят все вышеописанные процессы, а именно:

      1. Повышение тонуса мышц и фасций при его утрате, и, как следствие восстановление формы и положения грудной железы. Возвращение упругости и восстановление симметричности груди.
      2. Снятие зажимов и болезненного напряжения, естественное разворачивание, расцвет и дозревание железы. Увеличение размера, размягчение уплотнений груди и разворачивание грудной клетки.
      3. Восстановление естественного кровообращения и лимфотока, профилактика лактостаза, мастопатий, новообразований. Улучшение работы железы в периоде вскармливания, естественная “живость, эластичность и теплота” груди.
      В первом упражнении хорошо прорабатываются глубокие мышцы шеи, спины и верхнего плечевого пояса, а во втором будет происходить мягкая элевация (приподнятие) железы. Особое внимание этому упражнению следует уделить тем, у кого вследствие возрастных или связанных с кормлением процессов грудная железа несколько обмякла, стала дряблой или обвисла.


      Голтис об упражнениях для груди


      Сергей Мищук про женскую грудь


      Цена: 2000 руб.


       
      Последнее редактирование: 31 мар 2018
      7 пользователям это понравилось.
    2. Последние события

      1. skladchik.com

        Складчина доступна.

        4 май 2017
      2. skladchik.com

        Складчина закрыта.

        1 сен 2014
      3. skladchik.com

        Осталось 5 дней до завершения складчины.

        24 авг 2014
      4. natysa76

        natysa76 участвует в складчине.

        24 авг 2014

      Последние важные события

      1. skladchik.com

        Складчина доступна.

        4 май 2017
      2. skladchik.com

        Складчина закрыта.

        1 сен 2014
      3. skladchik.com

        Осталось 5 дней до завершения складчины.

        24 авг 2014
      4. skladchik.com

        Взнос в складчине составляет 45р.

        22 авг 2014
    3. Энжил

      Энжил Энжил ЧКЧлен клуба

      Упражнение "БАБОЧКА" в комплекс будет входить?
       
    4. Априлиос

      Априлиос Априлиос ОргОрганизатор

      все что предоставит продажник - будет выдано
       
      2 пользователям это понравилось.
    5. Энжил

      Энжил Энжил ЧКЧлен клуба

      ОК. Почему то не получается войти и посмотреть контент:(
       
    6. Априлиос

      Априлиос Априлиос ОргОрганизатор

       
      1 человеку нравится это.
    7. Энжил

      Энжил Энжил ЧКЧлен клуба

      СпасиБо, Априлиос!
       
    8. larstru

      larstru larstru ЧКЧлен клуба

      подскажите, а я могу записаться? не могу посмотреть ссылку...
       
    9. Априлиос

      Априлиос Априлиос ОргОрганизатор

       
      1 человеку нравится это.
    10. Margarita555

      Margarita555 Margarita555 БанЗабанен

      это упражнение есть в свободном доступе в ютубе :)
       
    11. леснаяфиалка

      леснаяфиалка леснаяфиалка БанЗабанен

      уезжаю в горы до вторника - но Обязательно ОПЛАЧУ как приеду, не выписывайте
       
    12. svet1968

      svet1968 svet1968 ЧКЧлен клуба

      А можно записаться или уже всё?
       
    13. Априлиос

      Априлиос Априлиос ОргОрганизатор

      уже все :(
      складчина приостановлена. принять участие сможете получив статус Члена Клуба.
       
      1 человеку нравится это.
    1. Margarita555
      5/5,
      Организацией складчины доволен
      Вот уиничка орг!!!! Да что б все орги у него научились так оперативно материал отдавать оплатившим!!!!
      1 человеку нравится это.
Статус темы:
Закрыта.

Поделиться этой страницей