Доступно

Красивая Грудь. Комплекс для восстановления и поддержания здоровья и формы груди [Повтор]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Априлиос, 8 авг 2014.

Цена: 2000р.
Взнос: 90р.-95%
100%

Основной список: 72 участников

Резервный список: 9 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 8 авг 2014
    #1
    Априлиос
    Априлиос ОргОрганизатор

    Красивая Грудь. Комплекс для восстановления и поддержания здоровья и формы груди [Повтор]

    Вeбинaр "Грудь" - кoмплeкc от Гoлтиca

    Тема деликатная, волнующая многих. Этот вебинар будет особенным :)
    Занимаясь по комплексу «Грудь» возможно восстановить, восполнить и поддержать здоровье и форму груди.
    К тому же я дам режимы тренировок для увеличения и уменьшения груди.
    Примечание. Речь буду вести только о женских тренировках.


    Показания для занятий упражнениями ИИ (на грудные мышцы), специфичные для женщин:
    · Врождённые особенности, непропорциональность расположения грудных желез.
    · Недостаточное развитие и задержки в развитии грудной железы (гармоничность размера определяется соответственно конституции и возраста).
    · Малое количество молока при нормальном развитии грудных желез.
    · Изменения грудных желез, связанные с периодом грудного вскармливания и пост лактационной инволюцией.
    · Приобретённые вследствие травм или воспалительных заболеваний нарушения тонуса, расположения, симметричности, формы груди (ориентировочно определяется по соскам).
    · Дистрофические и трофические заболевания грудной железы.
    · Возрастные изменения грудных желёз.

    Большинство вышеперечисленных состояний связаны с нарушением тонуса мышечной ткани, фасциальных футляров и недостаточностью кровообращения или лимфотока.
    Условно можно разделить все показания на несколько групп по причинам возникновения:
    1. Если тонус мышц повышен, они сжимают проходящие в их толще сосуды, что приводит к нарушению кровообращения и затруднению лимфотока. Со временем тонус передаётся на фасции, которые также имеют сократительную способность. Однако скорость их сокращения и соответственно растяжения очень невелика. Таким образом, даже если мышцы расслабляются, спазм остаётся. Это приводит не только к нарушению питания и лимфодренажа вследствие пережимания сосудов, а и к уменьшению объема мышц и грудной железы.
    При занятиях по системе ИИ с соблюдением всех принципов, особое внимание для вышеописанных состояний необходимо уделить принципу максимальной амплитуды.
    При верной технике занятий происходит не только растяжение мышц, а и восстанавливается естественный тонус фасциальных футляров. Кроме того, происходит общее расширение грудной клетки, восстанавливается положение ребер, что приводит к высвобождению глубоких кровеносных и лимфатических сосудов.
    2. Если тонус мышц ослаблен, по какой либо причине, это приводит к инволюционным изменениям не только в глубине мышечной ткани и фасций, а также в грудной железе и коже. Визуально это наблюдается в виде феноменов дряблости, утраты естественной формы и птозе (провисании под воздействием гравитации) грудных желез. Кроме того нарушается процесс лимфотока и оттока венозной крови – что связано с тем, что вены и лимфатические сосуды не имеют мышечного слоя в своей стенке и нуждаются в внешнем сжимании окружающими мышцами для своего опорожнения и нормальной циркуляции крови и лимфы. Явления застоя крови и лимфы со временем приводят к развитию дистрофических и дегенеративных заболеваний.

    Благодаря систематическим занятиям по системе ИИ в первую очередь восстанавливается естественный тонус мышц, а через некоторое время нормализируется и тонус фасциальных футляров – как мышечных групп, так и грудных желёз. Особое внимание здесь стоит уделить принципу максимального напряжения, не забывая, конечно применять все остальные.
    Восстановление сократительных элементов нормализует естественную циркуляцию крови и лимфы в грудных железах, что не только предотвращает развитие различных заболеваний, а и способствует выздоровлению и омоложению как грудных желез, так и кожи. Кроме того восстанавливается форма и положение грудной железы, что благотворно влияет и на психологическое состояние и на физическое самочувствие женщины.
    3. При недостаточном кровообращении вследствие верхнего перекрестного синдрома, компрессии или смещении шейных или грудных позвонков, а также по другим причинам, приводящим к недостатку кровообращения в грудной железе возрастает риск развития мастопатий и других заболеваний груди. Кроме того, процессы дистрофии молочных желез и грудных мышц сопровождаются уменьшением объёма тканей и выключением их из процессов нормальной жизнедеятельности.
    4. При проработке грудных мышц, которые являются подушкой для размещения грудных желез, происходит региональное усиление кровообращения, рефлекторно усиливающееся и в грудной железе. Таким образом, происходит не только восстановление нормального питания клеток железы и оживление ранее заблокированных зон, а и увеличение объёма (как грудных желез, так и их ложа).
    В отличие от первого упражнения, которое в основном ориентировано на отстройку грудной клетки и шейно-грудного отдела позвоночника, второе упражнение преимущественно имеет местный оздоравливающий и эстетический эффект.
    Особенностью второго упражнения комплекса является то, что оно сфокусировано на проработке преимущественно нижних и средних долей грудной мышцы. Естественно, тут происходят все вышеописанные процессы, а именно:

    1. Повышение тонуса мышц и фасций при его утрате, и, как следствие восстановление формы и положения грудной железы. Возвращение упругости и восстановление симметричности груди.
    2. Снятие зажимов и болезненного напряжения, естественное разворачивание, расцвет и дозревание железы. Увеличение размера, размягчение уплотнений груди и разворачивание грудной клетки.
    3. Восстановление естественного кровообращения и лимфотока, профилактика лактостаза, мастопатий, новообразований. Улучшение работы железы в периоде вскармливания, естественная “живость, эластичность и теплота” груди.
    В первом упражнении хорошо прорабатываются глубокие мышцы шеи, спины и верхнего плечевого пояса, а во втором будет происходить мягкая элевация (приподнятие) железы. Особое внимание этому упражнению следует уделить тем, у кого вследствие возрастных или связанных с кормлением процессов грудная железа несколько обмякла, стала дряблой или обвисла.


    Голтис об упражнениях для груди


    Сергей Мищук про женскую грудь


    Цена: 2000 руб.


    Скрытая ссылка
     
    Последнее редактирование: 20 окт 2023
    7 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      4 май 2017
    2. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      1 сен 2014
    3. natysa76
      natysa76 участвует.
      24 авг 2014
    4. Leore
      Leore участвует.
      23 авг 2014

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      4 май 2017
    2. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      1 сен 2014
    3. skladchik.com
      Взнос составляет 45р.
      22 авг 2014
    4. skladchik.com
      Складчина активна.
      22 авг 2014
  3. Отзывы участников

    5/5,
    • 5/5,
      Работой организатора доволен
      Вот уиничка орг!!!! Да что б все орги у него научились так оперативно материал отдавать оплатившим!!!!
      23 авг 2014
      2 пользователям это понравилось.
  4. Обсуждение
  5. 19 авг 2014
    #2
    Энжил
    Энжил ЧКЧлен клуба
    Упражнение "БАБОЧКА" в комплекс будет входить?
     
  6. 19 авг 2014
    #3
    Априлиос
    Априлиос ОргОрганизатор
    все что предоставит продажник - будет выдано
     
    2 пользователям это понравилось.
  7. 19 авг 2014
    #4
    Энжил
    Энжил ЧКЧлен клуба
    ОК. Почему то не получается войти и посмотреть контент:(
     
  8. 19 авг 2014
    #5
    Энжил
    Энжил ЧКЧлен клуба
    СпасиБо, Априлиос!
     
  9. 21 авг 2014
    #6
    larstru
    larstru ДолжникДолжник
    подскажите, а я могу записаться? не могу посмотреть ссылку...
     
  10. 21 авг 2014
    #7
    Margarita555
    Margarita555 БанЗабанен
    это упражнение есть в свободном доступе в ютубе :)
     
  11. 22 авг 2014
    #8
    леснаяфиалка
    леснаяфиалка ДолжникДолжник
    уезжаю в горы до вторника - но Обязательно ОПЛАЧУ как приеду, не выписывайте
     
  12. 26 авг 2014
    #9
    svet1968
    svet1968 ЧКЧлен клуба
    А можно записаться или уже всё?
     
  13. 26 авг 2014
    #10
    Априлиос
    Априлиос ОргОрганизатор
    уже все :(
    складчина приостановлена. принять участие сможете получив статус Члена Клуба.
     
    1 человеку нравится это.
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей