0/5, Голосов: 0
Закрыто

Комплекс упражнений Short Sport от Sekta

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем hamsterbro, 27 ноя 2020.

Цена: 5000р.
Взнос: 566р.
100%

Основной список: 21 участников

Резервный список: 5 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. hamsterbro

    hamsterbro ЧКЧлен клуба

    [​IMG]
    SHORT SPORT
    Онлайн фитнес-курс

    • Три недели здорового питания и спорта для тех, у кого мало времени и ресурса.
    • Посильные и приятные изменения в рутине, которые захочется оставить навсегда.
    • Короткие тренировки, на которые точно хватит времени в безумном 2020 году.
    • Подарки самым активным участникам от #sekta и партнёров.
    Покажем, что ЗОЖ может быть лёгким и приятным!

    • Стоимость курса — 5000 р.
    • Старт в любой день с 7 декабря до 31 января!
    • Длительность курса — 3 недели. И ещё три недели доступа в конце, чтобы повторить любимые тренировки или пройти курс снова.
    Тренировки
    • Всего 25 минут в день, потому что больше вряд ли у кого-то есть в декабре.
    • Каждая тренировка эффективна и помогает в достижении конкретной цели: похудение, рельеф, снижение отёчности, работа с проблемными зонами.
    • Разные виды тренировок: высокоинтенсивные, кардио, силовые и акцентные тренировки на пресс, ягодицы, осанку и мышцы спины, йога и работа с мобильностью суставов — максимальная польза за минимальное время.
    • Эстетика и здоровье — мы ни о чём не забыли!
    Питание
    • Рекомендации на основе последних научных исследований.
    • Одно задание по питанию на весь курс.
    • Простые изменения в рационе, которые не потребуют усилий, но приведут к результату.
    • Простые повседневные и праздничные рецепты.
    • Каждый день — одна новая полезная привычка: пробуй разные — оставляй, что понравилось.

    Чего вы достигнете на курсе?

    • Улучшите физическую форму всего за три недели.
    • Сделаете свой рацион более здоровым.
    • Повысите повседневную активность.
    • Почувствуете себя бодрее.
    • Вернётесь к полезным привычкам.
    • Исследуете, какие полезные привычки легко могут стать частью рутины.
    • Найдёте единомышленников.
    • Отлично проведёте время.
     
    3 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com

      Складчина закрыта.

      19 мар 2021
    2. skladchik.com

      Складчина доступна.

      26 дек 2020
    3. Тамира23

      Тамира23 участвует в складчине.

      24 дек 2020
    4. LisaAlice

      LisaAlice участвует в складчине.

      19 дек 2020

    Последние важные события

    1. skladchik.com

      Складчина закрыта.

      19 мар 2021
    2. skladchik.com

      Складчина доступна.

      26 дек 2020
    3. skladchik.com

      Взнос в складчине составляет 283р.

      7 дек 2020
    4. skladchik.com

      Складчина активна.

      7 дек 2020
  3. torrik

    torrik ЧКЧлен клуба

  4. Andbde

    Andbde ЧКЧлен клуба

  5. ShtDY

    ShtDY ЧКЧлен клуба (П)

  6. hamsterbro

    hamsterbro ЧКЧлен клуба

    До скольки будем опускать цену?
    Масстарт 7-го декабря, можно было бы всем начать с понедельника если есть желание.
    Группа в Телеграмме раньше была открытая (как сейчас пока не знаю), т.е. можно было учавствовать в обсуждении со всеми участниками потока.
     
  7. ne_schmidt

    ne_schmidt ДолжникДолжник

    Группа в ТГ и сейчас открыта, туда можно вступить
    Я бы тоже хотела начать вместе со всеми, но хотелось бы чтобы и цена хотя бы до 300 опустилась
     
  8. AlinaPianche

    AlinaPianche СкладчикСкладчик

    было бы замечательно начать с первым потоком в понедельник))
     
  9. hamsterbro

    hamsterbro ЧКЧлен клуба

    В таком случае объявляю о сборе, с понедельника начинаю собирать материал и предоставлять к нему доступ
     
    2 пользователям это понравилось.
  10. kartofka

    kartofka СкладчикСкладчик

    спасибо за труд :)
     
  11. Lisaveta1

    Lisaveta1 ЧКЧлен клуба

  12. Linch

    Linch ЧКЧлен клуба

  13. Trenobol

    Trenobol ОргОрганизатор

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей