Комплекс по омоложению и восстановлению суставов и позвоночника

Курс для лица этого автора очень понравился, однозначно участвую.

 

Да,приятно получать достоверную информацию и применять ее безопасно для своего здоровья. Автор отличный,вставлю в подпись ссылку на складчину.

 

Кто может сказать: это йога?

 

вы уже в нескольких смежных темах задавали такой вопрос вы с предубеждением относитесь к йоге?
это не йога(в ее привычном статическом виде) - это комплекс суставной гимнастики, просто дяденька практиковал и видно практикует какое-то направление йоги. Кстати Автору за 60 уже. А лицо на сороковник, красавец однако

 

Да, спасибо за разъяснение, для меня это важно. Йога для меня не подходит - слишком сложно. Но, думаю, этот курс за минималку можно купить.

 

за минималку??? - так ОБЯЗАТЕЛЬНО надо купить

 

Читаю внимательно, но все как-то больше про суставы рук, локтей, коленей, поясницы, шеи. Для плеч как-то вроде мало, и то, с точки зрения профилактики. У меня у мамы как раз плечи большая проблема. Ув.орг, если вы уже знакомы с материалом, про плечевые суставы есть в курсе, не профилактика нарушений, а уже в плане излечения?

 

Нельзя к организму относиться как к куску мяса! Вот плечами позаниматься только, вот живот бы только убрать..Это одно целое.
Согласно психосоматики, проблемы с плечами, свидетельствуют о большом грузе проблем, тяжелой ноше! Кроме этого плечи это кладезь стресса. Наверняка частенько смотрите в фильмах, их разминают снимая напряжение..Вот и делайте выводы. Я не знаю точно про что этот курс, и какая сила тяжести , но у этого автора уже брала материалы, в принципе понравились????
Но могу посоветовать, возьмите, посмотрите, попробуйте. Но маме заниматься все же нужно всем телом..К примеру, позвоночник начинается со стоп. Стопы в напряжение, на позвоночнике куча нервных окончаний, которые связаны с головным мозгом..а соответственно идет развитие стрессового состояния.
Кроме этого напряжение снимает массаж или самомассаж плеч..Посмотрите в инете ролике, наверняка есть..

 

в вашем случае необходимо обратиться к специалисту для составления индивидуального, так сказать, комплекса упражнений. так как самодеятельность в подобных случаях может привести к неприятным последствиям. вы можете взять этот курс для ознакомления. как правильно заметила Iriska18200 - необходимо работать со всем телом. прорабатывать следует все суставы в комплексе - чтобы запустился оздоровительный процесс. могу Вам посоветовать данный комплекс "Солныч | Суставная гимнастика - комплекс конструктор, восстанавливающий все суставы" можете его найти в свободном доступе - очень мягкая система, дающая оздоровительный эффект для всех суставов. Главное в этом деле - без фанатизма и желания быстрых изменений, всему свое время.

 

Добрый день всем участникам. Подскажите, пожалуйста, где можно найти реквизиты для оплаты. Я первый раз и боюсь что-то упустить или неправильно сделать. В инструкции написано:" 8. После наступления объявленной даты сбора взносов на этапе «Активно» организатор данной складчины рассылает всем участникам реквизиты на оплату взносов. Приватная переписка с реквизитами также доступна всем участникам и в самой теме данной складчины через кнопку «Реквизиты»." Я не могу найти кнопку "Реквизиты" А на е-майл прийдет письмо?

 

@Tilli, когда складчина станет Активной, возле кнопки Записаться - появится кнопка Реквизиты, нажав на нее попадете на страницу с реквизитами, оплатите взнос и затем будете ожидать когда вас отметит организатор. после того как организатор разместит материал( а это может занять N количество дней после появления реквизитов) - появится кнопка Библиотека - там и сможете скачать материал по ссылкам.

 

Спасибо большое за ответ! Если можно- еще проясните пожалуйста . Написано :"Внимание! Сбор взносов 23 авг 2014" - то есть сегодня в течение дня до 23:59 надо ожидать когда складчина станет Активной?

 

сегодня-завтра

 

для этого есть переписка Реквизиты.

 

Складчина активна , а яне могу записаться, помогите пожалуйста!

 

складчина приостановлена для сдачи отчеты. записаться сможете, получив статус Члена Клуба.

 

Здравствуйте, складчина еще открыта, можно мне ее купить? спасибо.

 

смотрите сообщение выше.