Кинезиолифтинг лица

Кинезиолифтинг лица

Семинар школы лицевого фитнеса
"Мимическая гимнастика и кинезиолифтинг лица "​

Рассматриваются различные виды гимнастики для лица, упражнения для повышения тонуса мышц и фасций, восстановления их эластичности,разглаживания морщин, подтяжки "обвислостей", заполнения "провалов" и формирования четких контуров и линий лица. Уникальная новая техника кинезиолифтинга.

Спойлер: Программа

Анатомические основы:

• Анатомические области лица, головы и шеи
• Мышцы лица. Классификация и особенности
• Фасции и связки лица
• Распределение жировых структур в области лица
• Кровоснабжение и венозный отток на лице
• Строение кожи лица

Механизм старения лица:

• Анатомические паттерны возрастных изменений
• Оценка инволюционных изменений тканей лица
• Причины и особенности старения лица
• Типы старения
• Алгоритм коррекции миофасциальных структур

Лицевая гимнастика:

• Разновидности лицевой гимнастики
  • Тонизирующая гимнастика
  • Аэробная гимнастика
  • Изометрическая гимнастика
  • Пластическая гимнастика и кинезиолифтинг
• Обзор популярных методов
  • Фейсбилдинг,
  • лицевой фитнес,
  • фейсформинг,
  • йога для лица
  • бодифлекс для лица
  • фейслифтинг,
  • флексэффект и т.д.
• История возникновения и обзор авторских подходов
  • Гимнастика Кэролл Мадджио
  • Гимнастика Рейнхольда Бенца
  • Фейсбилдинг Джека Лаланна
  • Фейсформинг Бениты Кантиени
  • Гимнастика разрядки Эвелин Гантер-Печот
  • Методики отечественных авторов
• Принципы выбора гимнастического метода
• Принципы подбора упражнений
  • Для лба
  • Для области глаз
  • Для области носа
  • Для щек
  • Для губ
  • Для подбородка
  • Для шеи
• Техника выполнения упражнений
• Техника кинезиолифтинга

Код:

 https://www.kinesiocenter.ru/инструкторы/