Как укреплять женское здоровье и энергию осенью

Как укреплять женское здоровье и энергию осенью

Мастер-класс “ Как укреплять женское здоровье и энергию осенью. Практики на каждый день»

В программе:

• Особенность циркуляции женской энергии осенью. Основные причины проблем со здоровьем в это время года. Важные источники пополнения и укрепления женской силы и здоровья в осенний период
• Утренняя согревающая осенняя разминка «Пробуждение тела». Небольшой специальный комплекс, который позволит разогреть и укрепить тело, поднять настроение и желание действовать
• Осень — время депрессий — почему? Как не «попасть» в депрессивное состояние?
• Самые простые и эффективные методики и рекомендации по выходу из депрессии. Экологичные антидепрессанты
• «Баланс пяти стихий в теле, эмоциях и мыслях». Экспресс-практика для быстрого восстановления и гармонизации себя после тяжелого дня, сложного общения с другими людьми, проработки и трансформации негативных эмоциональных состояний. Дает мощную поддержку вашему здоровью!
• Простой комплекс упражнений, укрепляющий бронхо-легочную систему
• Практика на оздоровление и укрепление толстого кишечника. Как связан толстый кишечник с женской красотой? Здоровье толстого кишечника и умение «отдавать и принимать»
• Терапия цветом, звуком, вкусом, ароматом. Главные эмоции осени, влияющие на здоровье женской сферы и успеха. Калейдоскоп специальных женских практик
• Эфирные масла для укрепления, восстановления и поддержания женского здоровья и хорошего настроения осенью. Медитативное упражнение
• Рекомендации по питанию осенью
• Энергетический и косметический массаж лица для омоложения и здоровья кожи. Древняя женская практика
• Настройка на Женское Здоровье и Исцеление осенью

Осенью, когда энергия на планете Земля и в наших женских телах переходит в другое качество важно "включать” (особенно в пасмурные дни) внутреннее солнце, внутреннюю улыбку, одевать яркую одежду, искать и применять те знания, которые позволят вам поддерживать преимущественно позитивный эмоциональный фон.

А еще осень – это время женских депрессий. И легкий их вариант – это апатия, отсутствие силы и желания что-либо делать, минорное настроение. В психологии нашего тела легкие отвечают за смысл жизни и за депрессивные состояния. Толстый кишечник – за "отдавать и принимать”. Ослабленные легкие и толстый кишечник, а также – почки и мочевой пузырь в это время стимулируют депрессивное состояние. Поэтому, не бросайтесь покупать антидепрессанты и не засиживайтесь в пониженном фоне настроения!

А еще осенью просто необходимо перестраивать свое питание, которое будет укреплять тело теплом изнутри, а также заниматься простыми оздоравливающими практиками для укрепления легких и толстого кишечника.

Словом, питание, яркая одежда, хорошее настроение, умение владеть своими эмоциями, вера в себя, эфирные масла и оздоровительные практики – чудесным образом помогут вам восстановить и укрепить вашу женскую энергию и силу. Осень – время перезагрузки, время, когда мы пожинаем плоды, отпускаем ненужное и готовим свое жизненное пространство к новому!

Именно поэтому приглашаю вас на свой мастер-класс " Как укреплять женское здоровье и энергию осенью. Практики на каждый день», на котором вы получите конкретные рекомендации и простые практики для укрепления вашего женского здоровья и энергии.

Автор: Татьяна Шаповалова
Продажник: Скрытая ссылка