Как справляться с эмоциями

Проблема с этим материалом, как и с многими другими -в его однобокости. Здесь представлен метод свободных ассоциаций, призванный выявить ограничивающие установки. Этот метод практически не работает у людей с сильным критическим мышлением, на практике им сложно отказаться от "контроля головы", рациональности и логики, которыми они привыкли руководствоваться. Автор лишь вскользь упомянул о защитных механизмах психики, но ничего не сказал какие из них встречаются в такой работе и как их обходить. К тому же такая проработка должна затрагивать несколько функций - ментальную, эмоциональную, инстинктивную и телесную. Только в этом случае она может считаться полноценной.

Получила удовольствие от просмотра. Довольна полностью полученным материалом