Открыто

Как создать вашу идеальную попу 360° [Яна Smith Кузнецова] [Повтор]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Куря13, 17 апр 2020.

Цена: 11000р.-81%
Взнос: 2075р.

Основной список: 6 участников

Резервный список: 5 участников

Тип: Стандартная
  1. 17 апр 2020
    #1
    Куря13
    Куря13 ЧКЧлен клуба
    Как создать вашу идеальную попу 360° по методике чемпионки России и вице-чемпионки Мира по фитнес-бикини Яны Кузнецовой
    upload_2020-4-17_11-19-42.png
    Старт 20 апреля- 3 месяца эффективных тренировок В зале или дома выбираешь сама

    Содержание курса
    Мы вместе будем стараться для того, чтобы вы максимально быстро достигли результата:

    • Длительность курса - 3 месяца;
    • График питания и тренировок на месяц вперёд;
    • Рекомендации по питанию на каждый день (БЖУ/Что кушаем/Что исключаем);
    • Тренировки для дома или зала на ваш выбор;
    • 3 тренировки в неделю: 2 - на ягодицы, 1 - на верх; + 1 кардио по желанию;
    • также отдельно я объясняю, как можно делать приседы и вакуум дома в свободное время;
    • ювелирная работа - тренируем самую проблемную зону со всех сторон;
    • Обратная связь и ответы на ваши вопросы от меня лично и куратора;
    Скрытая ссылка
     
    Похожие складчины
    Открыто - Как превратить жир в мышцы за 3 месяца [Яна Smith Кузнецова]
    Доступно - Как создать вашу идеальную попу 360*. Для зала [Яна Смит-Кузнецова]
    Доступно - Твоя круглая попа за 2 месяца [Яна Смит-Кузнецова]
    Доступно - Марафон для дома: «3D-ягодицы» упругая попа за 21 день [Яна Смит-Кузнецова]
    Открыто - Красивая осанка, здоровая спина [Яна Смит-Кузнецова]

  2. Последние события

    1. Evgeniyq
      Evgeniyq не участвует.
      8 июн 2023
    2. NataliSolaris
      NataliSolaris участвует.
      25 фев 2023
    3. skladchik.com
      В складчине участвует 10 человек(а).
      26 июн 2022
    4. skladchik.com
      В складчине участвует 10 человек(а).
      28 май 2022
  3. Обсуждение
  4. 18 апр 2020
    #2
    Куря13
    Куря13 ЧКЧлен клуба
    Девочки, скоро лето. Самое время привести себя в порядок. Записывайтесь- не стесняйтесь.
     
  5. 30 апр 2020
    #3
    Куря13
    Куря13 ЧКЧлен клуба
    Девочки, всем добрый день! Может кому-то пригодится- пришло письмо на эл.почту.
    Действие промокода всего 2 дня.
    вводи промокод: svoilyudi на этапе оплаты и получи скидку 30% от стоимости любого курса, тренируясь вместе с Яной Smith Кузнецовой.
     
  6. 10 май 2020
    #4
    Iseealesha
    Iseealesha ДолжникДолжник
    Добрый день! Какие тренировки будете выбирать, для дома или зала?
     
  7. 14 май 2020
    #5
    Виолета91
    Виолета91 ДолжникДолжник
    Давайте для зала
     
  8. 7 авг 2020
    #6
    Lapushka77
    Lapushka77 ДолжникДолжник
    Тренировки для дома, хотелось бы :)
     
    1 человеку нравится это.
  9. 29 авг 2020
    #7
    Куря13
    Куря13 ЧКЧлен клуба
    Сейчас на почту пришло письмо. С 29 августа по 1 сентября мы максимально снижаем цены на 2 легендарных курса Яны Smith:- этот курс сейчас можно купить за 5900
     
  10. 25 окт 2020
    #8
    Книжный_червь
    Книжный_червь ДолжникДолжник
    для дома. Если опять все залы позакрывают тогда что?
     

Поделиться этой страницей

Зарегистрируйся и начни экономить!