Открыто

Как превратить жир в мышцы за 3 месяца [Яна Smith Кузнецова]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем budarmal, 23 сен 2019.

Цена: 15900р.
Взнос: 936р.-94%

Основной список: 19 участников

Резервный список: 9 участников

  1. 23 сен 2019
    #1
    budarmal
    budarmal ДолжникДолжник

    Как превратить жир в мышцы за 3 месяца [Яна Smith Кузнецова]

    Мы начинаем занятия 17 сентября, регистрация на курс открыта.

    Ты готова подняться на новый уровень качества твоего тела?

    Мы будем вместе с тобой заниматься на протяжении 12 недель —

    прокачаем твое тело и зарядимся энергией. Давай начнём!

    12 НЕДЕЛЬ УНИКАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК
    ДЛЯ ДОМА И ЗАЛА ВЫБИРАЙ САМА

    СОДЕРЖАНИЕ КУРСА

    Мы вместе будем стараться для того, чтобы ты максимально быстро достигла крутых результатов:

    • Длительность курса — 3 месяца;
    • График питания и тренировок на месяц вперёд;
    • Тренировки для дома или зала на ваш выбор;
    • Рекомендации по питанию на каждый день (добавила чит-милы 1 раз в неделю и новые рецепты полезных перекусов);
    • 3 тренировки в неделю: силовые тренировки для создания правильной формы мышц (прорабатываем верх и низ, создаем рельеф);
    • Обратная связь и ответы на ваши вопросы от меня лично и куратора
    Скрытая ссылка
     
    2 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      В складчине участвует 20 человек(а).
      22 мар 2024
    2. skladchik.com
      В складчине участвует 20 человек(а).
      21 мар 2024
    3. skladchik.com
      В складчине участвует 20 человек(а).
      21 мар 2024
    4. skladchik.com
      В складчине участвует 20 человек(а).
      13 мар 2024
  3. Обсуждение
  4. 23 сен 2019
    #2
    Elegance
    Elegance ОргОрганизатор
    Это курс для зала или для дома?
     
    2 пользователям это понравилось.
  5. 23 сен 2019
    #3
    pshopen
    pshopen СкладчикСкладчик
    Ты дебил, Левин ©
     
    4 пользователям это понравилось.
  6. 24 сен 2019
    #4
    Лесян
    Лесян ЧКЧлен клуба
    Тоже хотелось бы уточнений для дома курс или для зала?!
     
  7. 24 сен 2019
    #5
    Лесян
    Лесян ЧКЧлен клуба
    Тоже интересно! Для дома уже был курс ее. Хотелось бы теперь уже и для Зала!
     
  8. 24 сен 2019
    #6
    Elegance
    Elegance ОргОрганизатор
    А можно ссылку на курс для дома пожалуйста? Поиском не нашла.
     
  9. 24 сен 2019
    #7
    Trenobol
    Trenobol ОргОрганизатор
    Подобные марафоны тут вообще организовывались когда нибудь ?)
     
  10. 24 сен 2019
    #8
    ElenaOro001
    ElenaOro001 ЧКЧлен клуба
    Ее курс был для дома.Я видела.А вот для зала не было вроде. Более точное название "попа 360" (Яна Кузнецова)
     
  11. 24 сен 2019
    #9
    aspit
    aspit ЧКЧлен клуба
    по длительности? Брина уже скоро год как ждем :(
     
  12. 17 май 2021
    #10
    Trenobol
    Trenobol ОргОрганизатор
    Кузнецовой повезло с генетикой, и она решила что она крутой тренер))
    На ютубе такую дичь толкает что кровь из ушей идет
     
    2 пользователям это понравилось.

Поделиться этой страницей