Как полюбить самого себя

очень понравилось! автор срезонировал со мной великолепно - все понятно, все отзывается. Мне очень нравятся психологические темы, где детально объяснен механизм - почему так происходит, к чему это ведет, во что в конечном итоге превращается. И, конечно, что со всем этим делать.

Единственное - тема названа немного рекламно, не вполне отражая содержание. А оно скорее про то, как пересмотреть и перезагрузить истоки нелюбви к себе. И особенно ценно то, что можно не только проработать тему относительно себя как ребенка, но и стать родителем более любящего себя ребенка. Оздоровить свое потомство, образно говоря.

Спасибо автору. В целом семинар полезный, но каких-то упражнений и тренингов в нем нет. Вопрос о том как полюбить себя, остается не раскрытым.