0/5, Голосов: 0
Доступно

Как научиться отказывать и говорить "Нет" [Лиза Питеркина]

Тема в разделе "Курсы по психологии", создана пользователем nikkakikka, 14 сен 2018.

Цена: 2500р.
Взнос: 212р.
100%

Основной список: 32 участников

Резервный список: 4 участников

Статус темы:
Закрыта.
  1. nikkakikka

    nikkakikka nikkakikka БанЗабанен

    Лиза Питеркина
    Как научиться отказывать и говорить "Нет"


    [​IMG]
    Содержание
    БЛОК 1. Почему так сложно отказывать.
    • Поговорим о психологических проблемах, которые мешают сказать "нет" и отстоять свою точку зрения, и что при этом происходит в нашем сознании.
    • Подумаем, как найти "золотую середину" между социально одобряемыми терпением и толерантностью и умением выражать свой отказ, не испытывая сожалений.
    • Обсудим, как быть с исторически сложившейся тенденцией быть в слиянии друг с другом, как перерасти опасение иметь свое мнение, отличное от других, и как перестать себя чувствовать "психологически незащищенным", если приходится высказывать свою позицию.
    • Вспомним мы и о наших границах: как от безграничного долготерпения, принятия, присущего русскому человеку и особенно русской женщине, перейти к адекватному отстаиванию своих здоровых границ.
    • Поговорим о балансе "давать-брать", когда женщина порой бывает готова ничего не требовать взамен, и о том, как установить баланс на чаше весов: быть принимающей, но при этом умеющей отказать.
    БЛОК 2. Как отказывать грамотно. Конкретные словесные формулировки
    • Вначале обговорим, почему так важно уметь отказывать.
    • Узнаем, какие принципы отказа существуют
    • В каких ситуациях какой стратегии поведения стоит придерживаться, чтобы и защитить свои границы, но и не ранить собеседника.
    • Вы услышите конкретные словесные формулировки, которые сможете взять "на вооружение" и использовать в дальнейшем в жизни и общении.
    БЛОК 3. Практика. Написать отказ
    • В этой части нашей встречи вас ждет практическое задание: я предложу вам ситуацию и попрошу вас отказаться так, как вы посчитаете приемлемым
    Стоимость 2500 руб
     
    6 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com

      Осталось 5 дней до завершения складчины.

      5 окт 2018
    2. skladchik.com

      Складчина доступна.

      5 окт 2018
    3. nae11

      nae11 участвует в складчине.

      1 окт 2018
    4. natalia3303

      natalia3303 участвует в складчине.

      30 сен 2018

    Последние важные события

    1. skladchik.com

      Осталось 5 дней до завершения складчины.

      5 окт 2018
    2. skladchik.com

      Складчина доступна.

      5 окт 2018
    3. skladchik.com

      Взнос в складчине составляет 106р.

      30 сен 2018
    4. skladchik.com

      Складчина активна.

      30 сен 2018
  3. Id-Ero

    Id-Ero Id-Ero ЧКЧлен клуба (А)

    Дебютный вебинар на складчике - гештальт-терапия сексуальности от супервизора МИГа - уже на финише и уже цена стала постепенно падать снова! Пожалуйста - поддержите эксклюзив! Ссылка внизу:
     
  4. Лада Душа

    Лада Душа Лада Душа ОргОрганизатор

  5. LetsDoit

    LetsDoit LetsDoit ЧКЧлен клуба

     
  6. Книжник

    Книжник Книжник ЧКЧлен клуба

  7. Rose

    Rose Rose ОргОрганизатор

    Девочки,присоединяйтесь.Один из любимых авторов клуба,Алуника Добровольская!
    Как получать от мужчины больше, в котором вы получите ответы на свои вопросы о том,как же все-таки взаимодействовать с мужчиной не манипулируя, а зная и применяя естественные законы природы.
    Записываемся здесь:
    https://skladchik.com/threads/Как-получать-больше-от-любимого-автора-повтор.197087/#post-6708169
     
  8. Mona

    Mona Mona ОргОрганизатор

    Аудиопрограмма для развития общительности

    Вам позволит:
    • легко налаживать контакт с людьми
    • видеть светлые сны
    • улучшить внутреннее воображение
    • получить доступ к внутренним ресурсам
    • поддержит силу воли и даст энергию для достижения поставленной цели
    • появится активность, энергия, свобода, юмор
     
  9. Алиса_К

    Алиса_К Алиса_К ЧКЧлен клуба

  10. Zolotce

    Zolotce Zolotce ЧКЧлен клуба

Статус темы:
Закрыта.

Поделиться этой страницей