0/5, Голосов: 0
Доступно

КЕТО ШКОЛА LITE - комфортный сброс веса [кетокоуч Мария Ершова]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем allexxa, 26 окт 2018.

Цена: 1900р.
Взнос: 80р.
100%

Основной список: 87 участников

Резервный список: 21 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. allexxa

    allexxa ЧКЧлен клуба

    Кето — это диета, полная нюансов.
    Моя цель — помочь вам избежать самых распространённых ошибок, дать вам ИНСТРУМЕНТЫ и понимание процессов оздоровления и комфортного сброса лишнего веса, а главное — к его поддержанию после достижения желаемого результата.

    Авторы: Мария @ketopower.ru

    СТОИМОСТЬ:
    1900 руб.

    ФОРМАТ РАБОТЫ:
    КУРС-САМООБУЧЕНИЕ, без поддержки.

    Мгновенный доступ к курсу после оплаты.

    Освоение материалов в удобном для вас темпе.

    Материалы курса те же, что и в КЕТОШКОЛА PRO.

    Доступ к статьям — 90 дней.

    Каждый участник получит индивидуально расчитанное КБЖУ (калории, белок, жир, углеводы).


    В КУРС НЕ ВХОДИТ:
    В стоимость курса не входит поддержка, диагностика заболеваний, индивидуальный разбор анализов и составление индивидуального меню.

    КОМУ ПОДОЙДЁТ КЕТОШКОЛА?
    Новичкам, которые хотят попробовать кетопитание, но запутались в большом количестве информации и мифов в интернете. Мы дадим вам подробные систематические знания.

    КОМУ НЕ ПОДОЙДЁТ КЕТОШКОЛА?
    Тем, кто хочет быстро похудеть любой ценой.

    Кето в нашем понимании — это комфорт и гармония без насилия над организмом.

    Тем, кто подвержен сильному постоянному стрессу. Кетоз и стресс несовместимы.

    Тем, кто не любит читать и думать. И то, и другое придётся делать.

    ЛЕКЦИИ:
    Гены. Эволюционный подход к питанию. Как программировать наши гены. Правила биохакинга.

    Правила кетодиеты. Калькулятор. Макроэлементы. КБЖУ. Списки продуктов.

    Кетоадаптация. Кетогрипп. Измерение кетонов. Виды жиров. Полезные и вредные жиры. Холестерин.

    Пищеварение. Желчный пузырь и желчь. Клетчатка. Белок. Избыток и дефицит белка. Кето для вегетарианцев. Глюконеогенез. Кетоацидоз. Печень. Ожирение печени.

    Голод. Процесс жиросжигания. Взвешивание. Почему я не худею? Частые ошибки. Инсулин. Инсулинорезистенстность. Диабет 2-го типа. Замена привычных продуктов. Рецепты.

    Срывы. Митохондрии. Метаболическая гибкость. Долголетие.

    Подсластители. Кетовыпечка. Виды муки. Псиллиум. Спорт.

    Лептин. Лептинорезистентность. Скорость похудения при ИР, ЛР, диабете. Щитовидная железа и её функция. Протокол АИП. Менструальный цикл. Поддержка цикла питанием.

    Интервальное и периодическое голодание. Беременность и кетодиета. Гестационный диабет. Рефиды.

    Долгосрочное пребывание в кетозе. Палео диета.


    www.ketopower.ru
    www.ketopower.ru/elementor-3455
     
    11 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com

      Складчина доступна.

      26 май 2021
    2. skladchik.com

      Вольха Редная хранитель складчины.

      26 май 2021
    3. skladchik.com

      Складчина закрыта.

      26 май 2021
    4. skladchik.com

      Складчина доступна.

      16 ноя 2018

    Последние важные события

    1. skladchik.com

      Складчина доступна.

      26 май 2021
    2. skladchik.com

      Вольха Редная хранитель складчины.

      26 май 2021
    3. skladchik.com

      Складчина закрыта.

      26 май 2021
    4. skladchik.com

      Складчина доступна.

      16 ноя 2018
  3. Tooth fairy

    Tooth fairy ОргОрганизатор

  4. мур_мур

    мур_мур БанЗабанен

  5. Вольха Редная

    Вольха Редная МодерМодератор Команда форума

    Интересуетесь кетодиетой, но не знаете с чего начать? Приглашаю в кетолагерь: авторы уже собрали и переработали самую полезную, нужную и важную информацию! Всё о #кето в удобной форме. Кроме кето будет и информация о том, как функционирует наш организм и эти знания невероятно полезны независимо от того какой тип питания будете практиковать в дальнейшем
    https://skladchik.com/threads/Кето-лагерь-30-дней-все-о-кето-просто-о-сложном-ketolager.209711/

    Так же обещает быть интересной лекция о кетогенной диете от кетоэксперта Марии Эммерих https://skladchik.com/threads/Лекция-о-кетогенной-диете-Мария-Эммерих.214011/
     
    3 пользователям это понравилось.
  6. KnapWeed

    KnapWeed ЧКЧлен клуба

  7. Red Ridinghood

    Red Ridinghood ЧКЧлен клуба

    Приглашаю в ещё одну кето-складчину: Кето-старт

    А также обратите внимание на курс по питанию и детоксу от супер-авторов:
    Ступень 1. Основы диетологии. Детокс. Консультирование частных клиентов и

    Ступень 2. Detox-подход при синдроме текущего кишечника
    Давате соберемся, курс очень большой и крутой, судя по инфе от их учеников!!
     
    3 пользователям это понравилось.
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей