4.5/5, Голосов: 2
Доступно

Йога: физиология, психосоматика, биоэнергетика

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Quo, 23 ноя 2016.

Цена: 1095р.
Взнос: 80р.
100%

Основной список: 90 участников

Резервный список: 10 участников

Статус темы:
Закрыта.
    1. Quo

      Quo ОргОрганизатор

      Йога: физиология, психосоматика, биоэнергетика
      [​IMG]
      Автор: Андрей Сафронов
      Описание: В книге президента Украинской федерации йоги Андрея Сафронова сформулирован рациональный подход к практике йоги, основанный на понимании физиологической, психосоматической, и биоэнергетической сущности упражнений йоги.
      Впервые рассмотрены принципы построения йоговских комплексов (отдельно для здоровых и больных людей), даны внутренние (связанные с состояниями) критерии правильности выполнения упражнений, предложены рациональные подходы к медитативной практике. Также впервые поднят вопрос об ошибках при выполнении упражнений йоги, неочевидных на первый взгляд, и их негативных последствиях. Актуальность этого вопроса связана с тем, что в большинстве популярных книг по йоге большинство упражнений показано с принципиальными ошибками.
      Книга написана на основании 19-летней практики автора, а также 14-летнего опыта преподавания йоги и целительства. По структуре книга разбита нанесколько уровней, которые могут быть полезны людям, в разной степени знакомых с йогой, от новичков, до давно практикующих. В книге более 300 фотографий и рисунков, иллюстрирующих упражнения, фазы входа, распределения энергии, дефекты при выполнении упражнений.
      Книга может быть интересна как для людей интересующихся йогой и эзотерикой так и для врачей, практикующих психологов, специалистов по физической культуре.
      Предисловие.
      Введение.
      Энергетическая структура человека.
      Типы упражнений йоги и механизмы их влияния.
      Первые шаги в йоге.
      Общие рекомендации по методике самостоятельных занятий для начинающих.
      Психологическая работа в асанах.
      Силовые позы. Техники уплотнения поля.
      Более сложные упражнения и их энергетическое воздействие.
      Принципы построения йоговских комплексов.
      Выполнение асан с задержками дыхания (продвинутый уровень).
      Техники работы с энергией.
      Усилители асан.
      Медитации.
      Йогатерапия. Некоторые принципы построения терапевтических комплексов.
      Йога и питание.
      Йога и секс. Сексуальные практики в йоге.
      Йога и звёзды.
      Заключение.
      Список литературы по различным аспектам йоги.
      Список книг А.Г.Сафронова.
      Словарь терминов.
      Список сокращений.
      Приложения.
       
      4 пользователям это понравилось.
    2. Последние события

      1. skladchik.com

        Складчина доступна.

        4 май 2017
      2. Traverse

        Traverse оставил отзыв "Хорошо".

        28 дек 2016
      3. skladchik.com

        Складчина закрыта.

        23 дек 2016
      4. skladchik.com

        Осталось 5 дней до завершения складчины.

        21 дек 2016

      Последние важные события

      1. skladchik.com

        Складчина доступна.

        4 май 2017
      2. skladchik.com

        Складчина закрыта.

        23 дек 2016
      3. skladchik.com

        Осталось 5 дней до завершения складчины.

        21 дек 2016
      4. skladchik.com

        Взнос в складчине составляет 40р.

        12 дек 2016
    3. Sonushka

      Sonushka ШтрафникШтрафник

    4. Ниденталь

      Ниденталь БанЗабанен

       
    5. Хранитель Миров

      Хранитель Миров ОргОрганизатор (А)

    6. Omway

      Omway ЧКЧлен клуба

       
    7. Anaconda

      Anaconda БанЗабанен

    8. mistx

      mistx ОргОрганизатор

       
    9. Semarik

      Semarik ОргОрганизатор

    10. ПетькаЯ

      ПетькаЯ ЧКЧлен клуба (А)

      Как много йоги. Но, как говорят в Тибете,- йоги много не бывает
       
    11. Quo

      Quo ОргОрганизатор

      Что касается меня - цели такого многообразия исключительно познавательные ) Чем больше представления имеешь о различных вариантах - тем больше шансов выбрать именно то, что нужно в данный момент.
       
    12. ПетькаЯ

      ПетькаЯ ЧКЧлен клуба (А)

      Я не ставлю перед собой задачу "выбирать", так как знаю, что мне нужно. Книги хороши тем, что наталкивают на мысли, дают толчок, показывают одни и те же вещи с другой стороны
       
    1. Traverse
      4/5,
      Организацией складчины доволен
      Очень интересный материал, много нюансов описывается. По сути книга об эзотерической практике и философии, не только о йоге.
      Но оформлено на 4 с минусом. Во первых отсканировано так себе. Во вторых есть пятое издание книги, а здесь четвертое.
      Все равно спасибо за раздачу
      4 пользователям это понравилось.
    2. ПетькаЯ
      5/5,
      Организацией складчины доволен
      Спасибо оргу за хорошо проведённую складчину.

      О книге. Написал большую простыню комментария, потом решил не публиковать, пока. Пусть другие выскажутся, если есть о чём сказать
      5 пользователям это понравилось.
Статус темы:
Закрыта.

Поделиться этой страницей