Доступно

Йога для начинающих [Серж Тафинцев] [Шанти Тафинцева]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Faza_Jo, 16 ноя 2018.

Цена: 2000р.
Взнос: 114р.-94%
100%

Основной список: 54 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 16 ноя 2018
    #1
    Faza_Jo
    Faza_Jo ЧКЧлен клуба

    Йога для начинающих [Серж Тафинцев] [Шанти Тафинцева]

    ЗА 4 НЕДЕЛИ:
    • укрепим мышцы
    • научимся расслабляться
    • улучшим гибкость
    ЭТА ПРОГРАММА ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
    1. Нет опыта занятий йогой и вы хотите начать заниматься без риска травмироваться.
    2. Вы хотите увеличить силу, гибкость и выносливость.
    3. Освоить правильное дыхание и научиться техникам расслабления.
    4. Увеличить жизненную энергию, оптимизм и жизнерадостность.

    Йога – это наш образ жизни. Мы счастливы, что можем делиться своими знаниями и опытом этой прекрасной и эффективной системы с другими людьми.

    Преподаем йогу больше 10 лет. Основной акцент ставим на корректности, травмобезопасности и целесообразности выполнения многочисленных техник йоги. Плавно направляем человека к осознанному подходу в практике йоги.

    Каждый день тысячи людей занимаются по нашим роликам и смотрят обучающие видео на YouTube. Мы решили собрать весь наш опыт в полноценный курс, рассчитанный на 4 недели.

    ПОДРОБНЕЕ О ПРОГРАММЕ

    Тренировки будут проходить 3 раза в неделю. А в дни отдыха для вас будут приготовлены дополнительные задания.

    Повторяя за нами, на каждом занятии Вы будете на протяжении 30-ти минут плавно двигаться к своей цели. Программа рассчитана на 4 недели.

    Несмотря на плавные движения и размеренный темп тренировок, Вам потребуется время на восстановление.
    Вашим связкам и мышцам необходимо давать перерывы. Восстановление – не менее важная часть наших программ.

    2018-11-16_21-49-42.png
    Продажник:
    Код:
     https://yougifted.ru/packages/yoga 
     
    Последнее редактирование модератором: 16 ноя 2018
    5 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      20 июл 2021
    2. skladchik.com
      Черный_плащ хранитель.
      20 июл 2021
    3. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      20 июл 2021
    4. skladchik.com
      Складчина доступна.
      30 янв 2021

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      20 июл 2021
    2. skladchik.com
      Черный_плащ хранитель.
      20 июл 2021
    3. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      20 июл 2021
    4. skladchik.com
      Складчина доступна.
      30 янв 2021
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей