Исцеляйся сам. Что делать, когда все болит и ничего не помогает [Е. Божьев] +Всё растяжимо. Гибкое и здоровое тело всего за 5 минут в день [Д. Мэтьюз]

Исцеляйся сам. Что делать, когда все болит и ничего не помогает [Е. Божьев] +Всё растяжимо. Гибкое и здоровое тело всего за 5 минут в день [Д. Мэтьюз]

Исцеляйся сам. Что делать, когда все болит и ничего не помогает

Автор: Евгений Божьев

Форматы: FB2 EPUB iOS.EPUB Ещё 7
Дата выхода на ЛитРес: 28 августа 2019 г.

Спойлер: Описание книги

Евгений Божьев – врач-невролог и мануальный терапевт с многолетним опытом, автор уникальной методики самолечения. Доктор рассказывает, как убрать боль в различных частях тела без врачей, своими силами. Полезно всем, кто реально хочет разобраться, откуда берутся болезни и что на самом деле нужно делать. Должное внимание автор уделил физическим упражнениям с рисунками, которые помогут вам самостоятельно, без постороннего воздействия и вмешательства запустить механизм самооздоровления организма. Авторская методика многие годы помогает людям избавиться от боли, снова почувствовать себя молодым и полным сил!

Цена: 239 руб.

Продажник:
Скрытая ссылка




Всё растяжимо. Гибкое и здоровое тело всего за 5 минут в день

Автор: Джессика Мэтьюз

Доступна в форматах:
Это книга в формате PDF.
Как читать?
Дата выхода на ЛитРес: 28 августа 2019

Дата написания: 2019
Объем: 212 стр.

Спойлер: Описание книги

Каждый, кто заботится о себе, должен иметь это наглядное пособие по основам растяжки, в котором разобраны все детали и нюансы работы с телом. С его помощью вы сможете начать занятия со своего уровня и поэтапно добиться желаемых результатов: улучшить самочувствие и оставаться молодым.

Автор – профессор кинезиологии, тренер по йоге и пилатесу – раскрывает принципы гибкости и с помощью крупных рисунков формирует практические навыки по поддержанию себя в хорошей физической и психологической форме.

Цена: 199 руб.

Продажник:
Скрытая ссылка