Исцеление головной боли. Комплексная практическая программа самопомощи [Джан Мундо] + Волшебные движения [Светлана Баранова]

Исцеление головной боли. Комплексная практическая программа самопомощи [Джан Мундо] + Волшебные движения [Светлана Баранова]

​

Исцеление головной боли. Комплексная практическая программа самопомощи
Автор: Джан Мундо

Описание книги

В современном мире миллионы людей страдают от различных видов головной боли.

Джан Мундо, знакомая с этой проблемой не понаслышке, разработала уникальную методику самостоятельного лечения и профилактики мигрени.

Эта книга научит вас находить источник головной боли, предотвращать ее приступы и облегчать интенсивную боль естественным образом – без использования лекарств с их побочными действиями.

В основе методики Мундо лежит соматический подход, который заключается в работе с внутренним осознанием собственного тела, разума, эмоций и духа.

Спойлер: Оглавление

Обратите внимание! Ошеломляющий отзыв! Невероятный результат!



Волшебные движения
Автор: Светлана Васильевна Баранова
Из серии: Основы здорового образа жизни

Описание книги
Здоровье – бесценное достояние каждого человека и общества в целом. Здоровье – основное условие и залог полноценной и счастливой жизни. Естественный путь сохранения здоровья – это тренировка естественных защитных сил.

Движение – обязательное условие сохранения здоровья и долголетия.

В этой книге представлена уникальная авторская методика комплексов упражнений «Волшебные движения» доктора медицинских наук Светланы Васильевны Барановой,
упражнения для хорошей осанки на основе арабского и классического танца,
дыхательные упражнения, бег, оздоровительная ходьба,
советы по организации режима дня.

Регулярное выполнение комплексов и рекомендаций способствует гармонизации всех сфер человеческого организма и оздоровлению тела в целом.



Формат книг: fb2, ePub, ios.ePub,txt.zip, rtf, pdf A4, html.zip,pdf A6, mobi (Kindle),txt

Цена: 199 + 150 = 349 руб

Скрытая ссылка
Скрытая ссылка