Доступно

Интенсив по телесным практикам PRO-ТЕЛО [Проснись для жизни] [Юлия Костина]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем karhu, 20 дек 2019.

Цена: 990р.
Взнос: 122р.-87%
100%

Основной список: 30 участников

Резервный список: 1 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 20 дек 2019
    #1
    karhu
    karhu ОргОрганизатор

    Интенсив по телесным практикам PRO-ТЕЛО [Проснись для жизни] [Юлия Костина]

    73154782_565256560952594_6884525633107004936_n.jpg

    Почему работа с телом важна?

    Человек ощущает реальность только через тело. Когда связь души и тела нарушена, мы более реально ощущаем мир собственных переживаний и иллюзий, нежели окружающую действительность. В результате теряется яркость и полнота чувств и эмоций, ничто не приносит удовольствия, в жизни постоянно чего-то не хватает. Иногда люди характеризуют это состояние так: «Живу, как зомби», «Как во сне», «Как замороженная», «Каждый день - день сурка».

    Чтобы снова «вернуться» в реальный мир, ощутить его полноту , важно освободить свое тело, научить его двигаться и начать чувствовать эти движения. Мышечная «броня» мешает не только радоваться жизни, а даже дышать и ходить. Как если бы на вас надели бронежилет и обули кандалы. А вы 24 часа в сутки живете, даже спите в таком одеянии.

    А если вы возьмете и сбросите с себя эту тяжесть?

    Останьтесь только в легкой летней одежде. Стало лучше, правда? Но ведь никакие внешние условия не изменились, только ваше тело избавилось от тяжести.
    Поэтому телесные практики, работая с мышечными зажимами, возвращают тело в его первоначальное, гармоничное состояние, способствует решению психологических проблем и улучшению качества жизни.

    1. Потеря контакта с собственным телом («оно есть, но я его не чувствую»).
    2. Потеря чувствительности отдельных частей тела.
    3. Постоянное ощущение болей и напряженности в теле.
    4. Нарушение координации движения, ощущения границ
    (не вписываюсь в повороты, цепляюсь за углы, не попадаю в цель, если что-то кидаю, неуверенно стою на ногах, не могу ходить по бордюрам).
    5. Нарушения осанки.
    6. Эмоциональный дисбаланс (трудности в сдерживании или проявлении эмоций).
    7. Видимое отсутствие стабильности в жизни.
    8. Отвержение себя, своего внешнего образа, проблемы с весом
    9. Неспособность получать удовлетворение в сексе.
    10. Нарушение сна.
    11. Стресс, состояние хронического стресса.
    12. Потеря вкуса и радости жизни.
    13. Синдром хронической усталости.
    14. Профессиональное «выгорание».
    15. Желание разобраться в себе, причинах своих травм и установок.
    16. Невозможность отдыхать, неумение жить «здесь и сейчас».

    1. Снизите уровень тревожности, повысите устойчивость к стрессу, разовьете навыки противостояния в конфликтных ситуациях.
    2. Сможете справляться с различными заболеваниями, нормализовать обменные процессы, улучшить сон.
    3. Восстановите энергетический баланс, развьете энергетические способности, чувствительность, внимание.
    4. Повысите гибкость, пластичность, улучшить осанку, свободу движений и походки.
    5. Научитесь лучше понимать и ощущать собственные границы, как в телесном, так и в социальном плане.
    6. Научитесь слышать и понимать свое тело, ориентируясь на его знаки и выбор.
    7. Расширите границы восприятия.
    8. Обретете умение справляться с болью.
    9. Избавитесь от негативных привычек, откажитесь от устаревших стратегий и поведенческих паттернов.
    10. Обретете целостность, устойчивость, чувство реальности, уверенности в себе.
    11. Примите себя, свою уникальность, красоту, чистоту и мудрость, поймете безграничность собственных возможностей.

    Свобода, грация, красота, здоровое тело, здоровый разум.

    Или, боль, дискомфорт, скованность, напряжение…

    Что выбирает ваше тело?

    1. 15 видео- уроков по телесным практикам
    2. Упражнения для дыхания, центрирования и заземления
    3. Обратная связь по заданиям на платформе курса
    4. Техническая поддержка
    5. Доступ к заданиям на 3 месяца с момента покупки
    6. Заморозка курса на месяц (30 дней)
    7. Возможность продолжить обучение в трансформационной школе "Проснись для жизни"
    8. Розыгрыш участия в трансформационной школе "Проснись для жизни" среди участников курса PRO-ТЕЛО

    — Как проводится обучение?
    — Мы предлагаем систему удаленного обучения по видео-урокам на специальной платформе с личным кабинетом.
    — Сколько длится обучение?
    — Обучение длится всего 6 недель. Набор групп ведется регулярно, группы учатся параллельно
    — Сколько времени занимают задания?
    — Видео-уроки выходят 2 раза в неделю, на протяжении недели, вы выполняете только эти уроки и задания. В день уходит 20 - 40 минут распределенных на несколько этапов. То есть 1 практика может занимать от 5-7 минут в день.

    Продажник
    Instagram (отзывы в сторис)
    950руб стоимость курса + 40руб комиссия
     
    1 человеку нравится это.
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      17 май 2021
    2. skladchik.com
      mystafa хранитель.
      17 май 2021
    3. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      27 апр 2021
    4. skladchik.com
      Складчина доступна.
      19 янв 2020

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      17 май 2021
    2. skladchik.com
      mystafa хранитель.
      17 май 2021
    3. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      27 апр 2021
    4. skladchik.com
      Складчина доступна.
      19 янв 2020
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей