Открыто

Инструктор реабилитационного фитнеса [Wellfitness] [Гульнара Мазитова, Аля Шевченко]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Nick Pandos, 16 окт 2020.

Цена: 40000р.
Взнос: 4395р.-89%

Основной список: 10 участников

Резервный список: 3 участников

  1. 16 окт 2020
    #1
    Nick Pandos
    Nick Pandos ДолжникДолжник
    Инструктор реабилитационного фитнеса [Wellfitness] [Гульнара Мазитова, Аля Шевченко]
    [​IMG]

    • Курс, на котором тренер и врач работают в паре.
    • Курс, который поможет тебе нащупать границы компетенции тренера: сделать здоровее в рамках фитнеса и не навредить.
    • Сразу после курса ты по-новому взглянешь на осанку своих клиентов, положение стоп, на их шаг.
    • Убедишься, что идеальных тел не существует, а к каждой кардио или силовой тренировке организм должен быть подготовлен.
    Этот курс – то, что ты так долго искал, если:
    • фитнес – твое призвание; ты хочешь помогать людям быть здоровее, приносить пользу
    • понял, что просто повторять упражнения за тренером можно и в YouTube; но учесть особенности тела и подобрать идеальные упражнения для результата, которого так ждет клиент, может только грамотный персональный тренер
    • тебе интересно распутывать особенности тела клиента и находить самые лучшие решения и движения.
    По окончании курса будешь уметь:
    • диагностировать опорно-двигательный аппарат клиента
    • тренировать без тренажеров и дорогостоящего оборудования
    • добиваться лучших тренировочных результатов
    • подбирать упражнения для клиентов со сколиозом, грыжами, проблемами суставов и нарушениями осанки
    • улучшать технику выполнения упражнений за счет восстановления биомеханики минимизировать травмы во время тренировок
    Сможешь тренировать
    • персонально/в группе
    • офлайн/онлайн
    • в клубе/в студии
    • создавать собственные проекты
    12 - 25 октября

    1 часть
    Тестирование опорно-двигательного аппарата (ОДА)
    1. Антропометрия
    2. Визуальная диагностика нижних конечностей: стопа, голеностопный сустав, коленный сустав, тазобедренный сустав, таз, туловище, плечевой, локтевые суставы, голова, все отделы позвоночника
    3. Двигательные тесты
    4. Работа в парах, домашнее практическое задание
    Контрольный тест
    26 октября - 8 ноября

    2 часть
    Особенности тренировки людей с нарушениями осанки
    1. Критерии и биомеханика нормальной осанки
    2. Ось тела
    3. Виды нарушений осанки
    4. Визуальная диагностика
    5. Двигательные тесты
    6. Мышечный дисбаланс, определение, механизм формирования и причины
    7. Особенности мышечного дисбаланса при различных видах осанки
    Контрольный тест

    9 - 22 ноября

    3 часть
    Особенности тренировки людей с заболеваниями суставов
    1. Анатомия крупных суставов
    2. Биомеханика крупных суставов
    3. Патологическая биомеханика при типичном мышечном дисбалансе крупных суставов
    4. Механизм типичных травм крупных суставов и их осложнений
    5. Цели и задачи тренинга (общие и частные)
    6. Этапы тренинга в соответствии со стадией заболевания
    Контрольный тест

    23 ноября - 6 декабря

    4 часть
    Особенности тренировки людей со сколиозом
    1. Причины сколиоза
    2. Проявления
    3. Осложнения
    4. Мышечный дисбаланс
    5. Не мышечные виды сколиоза
    Контрольный тест

    7 - 13 декабря

    5 часть
    Особенности тренировки людей с остеохондрозом, грыжами
    1. Анатомия и биомеханика позвоночника
    2. Понятие позвоночно-двигательный сегмент
    3. Физиология глубоких мышц спины
    4. Межпозвоночный диск, МПД. Строение
    5. Отстеохондроз позвоночника
    6. Грыжа межпозвоночного диска
    7. Виды грыж. Осложнения грыж
    Контрольный тест

    + Бонус

    6 часть
    Маркетинг для тренера

    1. Основы маркетинга - в чем должен разбираться специалист по реабилитационному фитнесу
    2. Подготовка аккаунта к продвижению и продажам
    3. Тексты, от которых невозможно оторваться
    4. Личный бренд специалиста по реабилитационному фитнесу


    Скрытая ссылка
     
    1 человеку нравится это.
  2. Последние события

    1. angola1985
      angola1985 не участвует.
      9 мар 2024
    2. zemlanika
      zemlanika не участвует.
      16 янв 2024
    3. tolomasova
      tolomasova участвует.
      16 янв 2024
    4. джулия семенченко
      джулия семенченко не участвует.
      17 авг 2023

Поделиться этой страницей