4.22222/5, Отзывов: 9
Доступно

Избавься от жира за 15 минут в день

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Tsdina, 29 окт 2015.

Цена: 5470р.-97%
Взнос: 120р.
100%

Основной список: 123 участников

Резервный список: 26 участников

Орг:
  1. Santa_girl
Тип: Стандартная
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 29 окт 2015
    #1
    Tsdina
    Tsdina ЧКЧлен клуба

    Избавься от жира за 15 минут в день

    Описание скрыто.
     
    Похожие складчины
    Доступно - Супер интенсив 7 дней «минус жир»
    Открыто - Курс сушки. Сожги жир и сделай красивые ягодицы [Тариф Стандарт] [Анастасия Стогул]
    Доступно - Самое важное о жирах и жирных кислотах [humberto 2.0] [Валерий Подрубаев]
    Открыто - Рекомпот. Сжигаем жир правильно [Федор Серков]
    Доступно - Гастро-марафон «Нормально есть. Трекер питания и дефицитов». Этап 3. Жир: запасы, гормоны, омега [Сергей Вялов]

    Вложения:

    5 пользователям это понравилось.

  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Netochka не участвует.
      6 июл 2017
    2. skladchik.com
      Natalyka70 не участвует.
      6 июл 2017
    3. skladchik.com
      Складчина доступна.
      4 май 2017
    4. Marisabel
      Marisabel оставил отзыв "Хорошо".
      28 мар 2016

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      4 май 2017
    2. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      30 дек 2015
    3. skladchik.com
      Взнос составляет 60р.
      20 дек 2015
    4. skladchik.com
      Складчина активна.
      20 дек 2015

  3. Отзывы участников

    4.22222/5,
    • 4/5,
      Работой организатора доволен
      Материал понравился. Единственный минус, если не придерживаться диеты - можно только подтянуть мышцы, вес не скинуть. Так что тем, кто готов держать диету подойдет
      28 мар 2016
      1 человеку нравится это.
    • 4/5,
      Работой организатора доволен
      Хороший материал, очень красиво оформлен. Упражнения простые, план питания кратенький, но вполне понятный. Складчиной довольна)
      8 янв 2016
      1 человеку нравится это.
    • 4/5,
      Работой организатора доволен
      Спасибо за материал! Очень порадовало, что информация изложена в том числе и для кормящих мамочек, ведь очень актуально с маленьким ребёнком- после родов надо восстанавливать фигуру, а времени не так много.
      1 янв 2016
      2 пользователям это понравилось.
    • 5/5,
      Работой организатора доволен
      Материал оформлен красиво. Всё чётко и кратко, без лишней воды. Упражнения простые и доступны для начинающих. Для выполнения упражнений не требуется специальных приспособлений. Можно выполнять везде (дома, в командировке и т.п.). Упражнения на все группы мышц.
      План питания краткий, но, в принципе, всё понятно. Правда придется самому подбирать продукты из приведенного списка. Но правила выбора описаны. В общем, хороший материал, полезный справочник по физ нагрузкам и питанию. Спасибо!
      27 дек 2015
      3 пользователям это понравилось.
    • 5/5,
      Работой организатора доволен
      СУПЕР!!! и материал и организатор оперативно! Спасибо
      23 дек 2015
      3 пользователям это понравилось.
    • 5/5,
      Отличный курс. Красивое оформление и подробное описание. Мне все очень понравилось и сразу захотелось начать заниматься. Думаю сегодня и начну. Продукты, указанные все вполне доступные. Упражнения тоже без специального оборудования. Так что подходят для тренировок дома, в отпуске и командировке. Организатору большое спасибо:)
      23 дек 2015
      6 пользователям это понравилось.
    • 4/5,
      Работой организатора доволен
      План питания очень краткий, в бесплатных источниках гораздо больше информации. По упражнениям стоит попробовать позаниматься, какой-то результат они дадут.
      22 дек 2015
      3 пользователям это понравилось.
    • 2/5,
      Работой организатора доволен
      Оргу спасибо, по материалу 2 звездочки только за оформление самого материала. Красиво структурировано. Все остальное более чем прописные известные истины. Да и нагрузка слабовата, что бы скинуть вес, должны быть мышцы, по этой программе, разве что 45 кг девочке чуток тело "подтянуть". Все ИМХО, вполне кому-то может понравиться.
      В спорте лет надцать, поэтому так критично. Новичкам будет отлично
      22 дек 2015
      8 пользователям это понравилось.
    • 5/5,
      Работой организатора доволен
      Отличный курс! Результат будет точно, особенно хорош для новичков. Упражнения все знакомые, несложные, но эффективные. Спасибо оргу!
      22 дек 2015
      4 пользователям это понравилось.
  4. Обсуждение
  5. 12 ноя 2015
    #2
    Tsdina
    Tsdina ЧКЧлен клуба
    Девочки, занималась всего 4 раза по бесплатным урокам . Ох , я вам скажу и хорошо)) на второй день я ходила как терминатор еле сгибал ноги )) очень подтянулись ноги .. Даже не ожидала .. Самая убийственная и результатная там планка наверное .. Времени правда мало занимает
     
    5 пользователям это понравилось.
  6. 18 дек 2015
    #3
    biskit
    biskit ЧКЧлен клуба
    Скажи,пожалуйста, там только картинки без видео? А то получила на почту бесплатный урок, там только картинки.
     
  7. 18 дек 2015
    #4
    Santa_girl
    Santa_girl ОргОрганизатор
    Только картинки... но эффективность впечатляет (имхо)...
     
    5 пользователям это понравилось.
  8. 19 дек 2015
    #5
    biskit
    biskit ЧКЧлен клуба
    Пока вынуждена выписаться, надеюсь, после завершения будет доступно?
     
  9. 19 дек 2015
    #6
    Santa_girl
    Santa_girl ОргОрганизатор
    Надеюсь, что будет :)
     
    2 пользователям это понравилось.
  10. 20 дек 2015
    #7
    rustic
    rustic ЧКЧлен клуба
    Подскажите, а эта программа только для женщин? или мужчинам тоже можно заниматься?
    Заинтриговали эффективностью этой программы ))
     
  11. 20 дек 2015
    #8
    vetkatcc
    vetkatcc БанЗабанен
    Ни одной раздачи так с ждала как эту)))) прям дни считала) :D
     
  12. 20 дек 2015
    #9
    Santa_girl
    Santa_girl ОргОрганизатор
    Вообще речь идет только о женщинах. По эффективности - это мои личные ощущения, мышцы действительно подтягиваются, хотя тренировка идет около 15 мин в день, а вот реального похудения без перестройки питания скорее всего не получится.
     
    1 человеку нравится это.
  13. 20 дек 2015
    #10
    Лелькас
    Лелькас ЧКЧлен клуба
    попала на ее бесплатный тренинг, впечатлило, записалась в тему!)))
     
  14. 21 дек 2015
    #11
    Gold
    Gold ЧКЧлен клуба
    на продажнике акция, цена 1990
     
  15. 21 дек 2015
    #12
    Santa_girl
    Santa_girl ОргОрганизатор
    Продукт приобретен до акции
     
    1 человеку нравится это.
  16. 21 дек 2015
    #13
    Begemotik
    Begemotik ДолжникДолжник
    а тут с планом питания?
     
  17. 21 дек 2015
    #14
    Tsdina
    Tsdina ЧКЧлен клуба
    Да , с планом. В шапке написано .
     
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей

Зарегистрируйся и начни экономить!