Открыто

Здоровье и спорт совместимы. Как сохранить здоровье спортсмену [Колледж Вейдера]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Andruhach, 1 июн 2020.

Цена: 2400р.
Взнос: 261р.

Основной список: 10 участников

  1. Andruhach

    Andruhach ЧКЧлен клуба

    Спорт и здоровье совместимы!

    Содержание лекции:
    • Идеальный день для рациональной нагрузки и восстановления организма.
    • Строим питание исходя из уровня здоровья.
    • Список необходимых анализов для мониторинга здоровья.
    • Важнейшие показатели (о чем они говорят).
    • Восполнение дифицитов витаминов и минералов.
    • Спортивная карьера и беременность:
      • Нужна ли особая подготовка
      • Как меняется образ жизни в период планирования и беременности спортсменок
    • Возвращение в тренировочный процесс и на сцену после родов:
      • Когда начинать тренировки
      • Как совмещать занятия и кормление грудью

    Автор: Дудушкина Анна, заслуженный мастер спорта

    Продажник:
    www.cbb.ru/programs/zdorove-i-sport-sovmestimi-kak-sohranit-zdorovye-sportsmenu/
     
  2. Последние события

    1. frytinni

      frytinni не участвует в складчине.

      9 апр 2021
    2. santar

      santar участвует в складчине.

      18 ноя 2020
    3. v0lga

      v0lga участвует в складчине.

      7 сен 2020
    4. skladchik.com

      В складчине участвует 10 человек(а).

      5 сен 2020
  3. rainbow

    rainbow ОргОрганизатор

Поделиться этой страницей