Доступно

Здоровый позвоночник [Екатерина Федорова]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Топикстартер, 18 сен 2019.

Цена: 28900р.-99%
Взнос: 192р.
100%

Основной список: 349 участников

Резервный список: 12 участников

Орг:
  1. Организатор
Хранит:
  1. Полина42
Тип: Стандартная
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
Страница 1 из 2
  1. 18 сен 2019
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    Здоровый позвоночник [Екатерина Федорова]


    НОВЫЙ АВТОРСКИЙ КУРС ЕКАТЕРИНЫ ФЕДОРОВОЙ,
    ЭКСПЕРТА ПО ЕСТЕСТВЕННОМУ ОМОЛОЖЕНИЮ И ОЗДОРОВЛЕНИЮ

    Пакет ЗОЛОТО (Но можно и СЕРЕБРО взять на усмотрение Организатора)

    ОСНОВНАЯ ПРОГРАММА (6 модулей):
    Модуль 1. Ежедневный базовый комплекс упражнений на проработку позвоночника
    Модуль 2. Снятие напряжения с тела и позвоночника через проработку болевых точек
    Модуль 3. Проработка ног и постановка правильной походки
    Модуль 4. Работа с грудным отделом и коррекция осанки
    Модуль 5. Продвинутый комплекс упражнений на проработку позвоночника
    Модуль 6. Даосский комплекс упражнений на проработку позвоночника, увеличение энергетики и улучшения гормонального фона
    БОНУС. 6 Чек-листов. Рекомендации по распределению уроков в течение недели в каждом модуле

    ПРОДВИНУТАЯ ПРОГРАММА (8 комплексов упражнений):
    Комплекс упражнений №1. Укрепление мышечного корсета
    Комплекс упражнений №2. Работа с прессом
    Комплекс упражнений №3. Упражнения с лентами
    Комплекс упражнений №4. Упражнения с роллом
    Комплекс упражнений №5. Работа с тазовым дном
    Комплекс упражнений №6. Углубленные упражнения на шею и грудной отдел
    Комплекс упражнений №7. Углубленные упражнения на ноги
    Комплекс упражнений №8. Упражнения с валиком для коррекции осанки


    Скрытая ссылка
     
    Похожие складчины
    Открыто - Здоровый позвоночник (серебро) [Екатерина Федорова] [Повтор]
    Доступно - Как вернуть позвоночнику здоровье, а телу гибкость и молодость за 7 дней [Екатерина Федорова]
    Доступно - Мой позвоночник [Михаил Федоров]
    Открыто - Эстетика лица, шеи, зоны декольте. Уровень 2 [Екатерина Федорова]
    Открыто - Женское здоровье - 2 Уровня NEW [Екатерина Федорова]
    Последнее редактирование модератором: 30 сен 2019
    22 пользователям это понравилось.

  2. Последние события

    1. kexitt
      kexitt оставил отзыв "Отлично".
      15 июл 2022
    2. skladchik.com
      Складчина доступна.
      25 мар 2022
    3. skladchik.com
      Полина42 хранитель.
      25 мар 2022
    4. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      25 мар 2022

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      25 мар 2022
    2. skladchik.com
      Полина42 хранитель.
      25 мар 2022
    3. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      25 мар 2022
    4. skladchik.com
      Складчина доступна.
      6 фев 2020

  3. Отзывы участников

    5/5,
    • 5/5,
      Отличный курс. Всё продумано до мелочей. Тщательно прорабатывается все, что только можно для здоровья позвоночника. И жемчужинкой данного курса является – даосский комплекс. Легкий и приятный в исполнении, но в то же время очень глубокий и действенный. Главное регулярно его практиковать. И особенно нравится, как автор умеет мотивировать, вдохновлять и зажигать на работу над собой!!! Благодарю.
      15 июл 2022
      17 пользователям это понравилось.
    • 5/5,
      Работой организатора доволен
      Отличный курс. Автор четко и очень подробно объясняет и показывает упражнения. И видно, что автор профессионал, который обожает свое дело . Упражнения подойдут для любого уровня подготовки, на мой взгляд совсем несложные , но как оказалось весьма эффективные. Я еще только вначале курса, прошла несколько модулей, но после занятий чувствую себя гораздо лучше и совсем по-другому ощущаю свое тело. Постепенно уходят скованность и зажимы в теле, появляется легкость движений и развивается пластика. Приобретение этого курса - замечательное вложение в свое здоровье.
      15 июл 2020
      16 пользователям это понравилось.
    • 5/5,
      Работой организатора доволен
      Замечательный вдохновляющий автор. Великолепный курс. Всё очень подробно и постепенно. Я пока не избавилась от своих проблем. Но уже есть ощущения большего простора в теле. Раздвижения и увеличения свободы движений. Есть и растяжки и скрутки, и упражнения на проработку мелких мышц, и блок, до которого я пока не добралась, на укрепление кора.
      Из недостатков, занимает много времени. Не смотря на разговоры, что потом будет меньше, меньше не становится. Надо постоянно возвращаться к прежним блокам уже на новом уровне. И так всегда.
      Оргу спасибо за бонус. Утренняя и вечерняя практики очень полезные. Но не понравился размер видео. Очень маленькое. Я смотрю с компьютера, стоя посредине комнаты — не удобно. Хотелось бы видео по-крупнее.
      14 июл 2020
      13 пользователям это понравилось.
    • 5/5,
      Работой организатора доволен
      Шикарный курс и шикарный автор! Таких позитивных и харизматичных тренеров можно пересчитать по пальцам. Для своего возраста Екатерина выглядит потрясающе, что также является стимулом для тренировок.
      Начала заниматься. Это не таблетка, упражнения требуют достаточно времени, но очень хорошо запоминаются и легко встраиваются в распорядок дня. Каждый просмотр и занятия дают массу позитивных эмоций и заряжают энергией. Супер!
      8 мар 2020
      37 пользователям это понравилось.
  4. Обсуждение
  5. 20 сен 2019
    #2
    Равенсара
    Равенсара ДолжникДолжник
    в золоте есть еще углубленный комплекс+3 вебинара, но нет орга
    в серебре орг есть! Ура-ура!!!!
     
  6. 20 сен 2019
    #3
    misTatyana
    misTatyana ЧКЧлен клуба
    подождем организатора
     
  7. 20 сен 2019
    #4
    Arinika
    Arinika ЧКЧлен клуба
    Очень нужен Орг, в золоте много дополнительных уроков!
     
    4 пользователям это понравилось.
  8. 20 сен 2019
    #5
    misTatyana
    misTatyana ЧКЧлен клуба
    Поддерживаю!
     
  9. 21 сен 2019
    #6
    Малышка Тутси
    Малышка Тутси ЧКЧлен клуба
    Девочки, а что, такой автор хороший? В чем именно она помогла? У меня с позвоночником проблемы
     
    1 человеку нравится это.
  10. 21 сен 2019
    #7
    Citycat11
    Citycat11 ЧКЧлен клуба
    Мне лично очень-очень она понравилась, сейчас заканчиваю разбирать её 7-дневный марафон, на который тут недавно собирались. Я от неё в восторге, хотя у меня опыт занятий йогой и другими практиками уже перевалил за 10 лет! Найдите в youtube её видео по запросу "Екатерина Федорова здоровый позвоночник" и посмотрите.
     
    9 пользователям это понравилось.
  11. 26 сен 2019
    #8
    Dtythf
    Dtythf ЧКЧлен клуба
    Автор отличный! Все ее курсы очень мне помогают! Главное надо заниматься
     
    7 пользователям это понравилось.
  12. 27 сен 2019
    #9
    Фит Парад
    Фит Парад ЧКЧлен клуба
    Поддерживаю, была у Катерины лет 8 назад, я так понимаю на Модуле1 из этого курса, делаю когда прижмет ;), очень выручает, у меня аудио файл, хочу видео :rolleyes:
     
    6 пользователям это понравилось.
  13. 7 окт 2019
    #10
    Ksana2403
    Ksana2403 ЧКЧлен клуба
    Екатерина -это супер-женщина и супер-тренер. Прошла у нее 2 курса. Улучшение идет практически сразу, нужно только регулярно заниматься. Она дает такие вещи, такие советы - на вес золота. Кроме того, на вебинарах, она учит вещам, которые и не входят в тему курса. Отвечает на все вопросы, даже если они тоже курса особо не касается. Материл подает очень понятно, все комментирует, объясняет. Даже на бесплатных ознакомительных вебинарах столько практики дает. Ни у кого я столько бесплатной полезной инфы не встречала.
     
    7 пользователям это понравилось.
  14. 7 окт 2019
    #11
    Svet48
    Svet48 ЧКЧлен клуба
    Орг найдись,такой нужный курс.Пока есть время.
     
    2 пользователям это понравилось.
  15. 24 окт 2019
    #12
    Citycat11
    Citycat11 ЧКЧлен клуба
    Эх, неужели мы не попали на этот поток? Но будет ещё в 2020... Что нужно, чтобы кто-то решился организовать эту складчину? Привлечь больше участников? Активно рекламировать?
     
  16. 25 окт 2019
    #13
    Равенсара
    Равенсара ДолжникДолжник
    Да! активно рекламировать!!!!
     
  17. 15 ноя 2019
    #14
    Svet48
    Svet48 ЧКЧлен клуба
    Ураааа!Нашелся)
     
    6 пользователям это понравилось.
  18. 16 ноя 2019
    #15
    KatyaSH
    KatyaSH ДолжникДолжник
    Надо из пакета Серебро людей переманить
     
    1 человеку нравится это.
  19. 27 янв 2020
    #16
    misTatyana
    misTatyana ЧКЧлен клуба
    Взнос вполне приемлемый. Очень хочется верить, что в марте стартуем!
     
    4 пользователям это понравилось.
  20. 28 янв 2020
    #17
    Izabei
    Izabei ЧКЧлен клуба
    добрый день! а когда будет выкуплен курс? Очень интересно.
     
  21. 4 фев 2020
    #18
    Citycat11
    Citycat11 ЧКЧлен клуба
    Уважаемый организатор, уточните пожалуйста, всё-таки какой пакет будем брать, т.к. на ЗОЛОТО на новый поток цена совсем другая стоит.
     
    1 человеку нравится это.
  22. 5 фев 2020
    #19
    SlanaSm
    SlanaSm ЧКЧлен клуба
    Я не организатор, но могу ответить на Ваш вопрос, т к проходила курс по серебру в октябре-декабре, оплачивала на сайте, это программа ЗОЛОТО именно на тот момент, тогда были 6 модулей на СЕРЕБРО и для ЗОЛОТА добавочный модуль. На ЗОЛОТО я не потянула в материально, поэтому и записалась сюда, чтоб иметь этот добавочный модуль. Сейчас, видимо готовится новый поток на эту программу, и автор вместо одного модуля добавила три. А на тот момент, когда я оплачивала свое СЕРЕБРО, стоимость ЗОЛОТА и был таким. Кстати, когда формируется новая группа, автор дает определенное время на приобретение курсов со скидкой.
     
    1 человеку нравится это.
  23. 5 фев 2020
    #20
    Елена Власова
    Елена Власова ЧКЧлен клуба
    Сегодня же день взносов? А как оплатить?
     
Страница 1 из 2
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей

Зарегистрируйся и начни экономить!