Доступно

Здоровые суставы и мышцы. часть 1 [Антон Алексеев]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Oscars, 3 фев 2020.

Цена: 3800р.
Взнос: 214р.
100%

Основной список: 45 участников

Резервный список: 17 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 3 фев 2020
    #1
    Oscars
    Oscars ЧКЧлен клуба

    Здоровые суставы и мышцы. часть 1 [Антон Алексеев]

    автор:Антон Алексеев
    [​IMG]

    Программа упражнений

    1. Тренировка позы.

    Сидя

    Стоя

    2. Как правильно сидеть и стоять?

    Принципы выполнения упражнения. Использование упражнений для жизни.

    3. Основные движения коррекции: поворот, шаг, повороты корпуса и головы, поворот таза, движения рук. Сохранение равновесия во время движения. Наклоны.

    4. Силовая нагрузка


    5. Статическая нагрузка.

    6. Длительная нагрузка.

    7. Разработка подвижности суставов и мышц.





    продажник:
     
    Последнее редактирование модератором: 5 фев 2020
    6 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. Eminence
      Eminence оставил отзыв "Отлично".
      4 апр 2020
    2. skladchik.com
      Складчина доступна.
      12 мар 2020
    3. Alekseeвич
      Alekseeвич участвует.
      11 мар 2020
    4. web-web
      web-web участвует.
      10 мар 2020

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      12 мар 2020
    2. skladchik.com
      Взнос составляет 107р.
      10 фев 2020
    3. skladchik.com
      Складчина активна.
      10 фев 2020
    4. skladchik.com
      Сбор взносов начинается 10.02.2020.
      8 фев 2020
  3. Отзывы участников

    5/5,
    • 5/5,
      Работой организатора доволен
      Мне нравится. Что-то конкретное говорить пока рано, нужно чтобы побольше времени прошло, но однозначно буду участвовать дальше в складчинах
      4 апр 2020
      5 пользователям это понравилось.
  4. Обсуждение
  5. 10 фев 2020
    #2
    burzh
    burzh ЧКЧлен клуба
    Здравствуйте. Программа рассчитана как уверяет автор на 1 год. При этом стоимость за каждый месяц 3800р. Мы сейчас скинемся, получим видео которые он опубликует в ближайшем месяце. А дальше? Или он за 1 месяц, за 3800р дает доступ ко всему комплексу?
     
    3 пользователям это понравилось.
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей