5/5, Голосов: 5
Доступно

Здоровое питание [Андрей Беловешкин] [Повтор]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Serget2008, 19 авг 2018.

Цена: 6500р.
Взнос: 184р.
100%

Основной список: 87 участников

Резервный список: 15 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
    1. Serget2008

      Serget2008 СкладчикСкладчик

      Курс “Здоровое питание» - это:

      1. Современный научный подход на основе доказательной медицины
      2. Удобство и практичность рекомендаций, еда станет для вас легче!
      3. Комплексный подход, учитывающий режим, активность и психологию
      4. Самостоятельность ученика – вы сами учитесь делать верный выбор
      5. Возможность учится в любое время и доступ в течении двух месяцев (60 дней).
      6. 8 базовых занятий по полтора часа + конспект и дополнительное чтение
      7. Бесплатные дополнительные материалы, включая семинар «Антисахарный протокол».

      Когда есть? Что есть? Как есть? Кроме самих продуктов, очень важным фактором является режим питания. Поэтому уже вторым семинаром идет выстраивание правильного графика питания. Кроме продуктов, важным является и навык различения эмоционального голода и истинного, а также психология питания. Кроме этого, мы отдельно обсуждаем структуру тела и как правильно сочетать физическую активность и питания. Отдельно и говорим как усилить эффект изменения диеты – через свет, температуру, уровень стресса.

      Что вы узнаете и чему научитесь? Курс “Здоровое питание” покажет, как вам самим принимать верные решения в области питания, как выстроить график питания, какие продукты выбирать, как научится доверять чувству голода и насыщения, как справится с пищевой зависимостью. Все это с научных позиций – и самое главное – без фанатизма. Подробно поговорим и о том, как справляться с отступлениями и как различать стресс и голод.

      Как это работает? Когда вы поймете, как работают основные гормоны и как они на нас действуют, вам намного легче станет понимать себя и осознавать свои потребности. Вы поймете, что здоровое питание – это просто, не очень дорого, вкусно и удобно. Вместо того, чтобы дрожать над калькулятором, высчитывая калорий, вы сфокусируетесь на выборе лучших продуктов в нужное время суток и с получением удовольствия. Есть досыта и не отвлекаться между приемами пищи на голод или пресыщение – это легко!

      Что представляет собой курс?
      Онлайн курс “Здоровое питание» - это видео версия живого курса, который я провожу уже четвертый год подряд, в разных городах и странах. Курс представляет собой 8 полуторачасовых занятий (видеолекций). Каждое занятие сопровождается конспектом, бонусными видео и ссылками для углубленного изучения, поэтому учится легко и просто.

      Если вам надоело слушать противоречивые советы и ваше питание вас не устраивает, значит нужно научится есть – понять базовые правила питания и саму выстроить подходящую стратегию! Данный курс здорового питания поможет вам самостоятельно освоить ключевые принципы диетологии и делать самим здоровый выбор в любой ситуации. Когда есть? Как есть? Сколько есть? Что есть? - вы получите ответы на все эти вопросы.

      Бонусные материалы.
      1. Антисахарный протокол. Как справляться с пищевой зависимостью.
      2. «Быстрая еда» - какая еда влияет на акне, старение и онкологические заболевания и что с этим делать.

      3. Баланс омега-3 и омега-6 (полное руководство)
      4. Детское питание: 2 лекции. Первая лекция – психология детского питания, вторая – более практическая, для родителей о выборе продуктов и выстраивании системы детского питания.
      5. Метаболическая гибкость. Закрытый семинар.
      6. Пища для ума. Питание для поддержания активной работы мозга и его долголетия.

      Продажник
      Код:
      http://www.beloveshkin.com/p/blog-page_21.html
       
      Последнее редактирование модератором: 29 авг 2019
      17 пользователям это понравилось.
    2. Последние события

      1. zlatavlaska

        zlatavlaska оставил отзыв "Отлично".

        23 фев 2020
      2. DjCoder

        DjCoder оставил отзыв "Отлично".

        7 сен 2019
      3. Малышка Тутси

        Малышка Тутси оставил отзыв "Отлично".

        9 апр 2019
      4. JoshkinKot

        JoshkinKot оставил отзыв "Отлично".

        4 окт 2018

      Последние важные события

      1. skladchik.com

        Осталось 5 дней до завершения складчины.

        23 сен 2018
      2. skladchik.com

        Складчина доступна.

        23 сен 2018
      3. skladchik.com

        Взнос в складчине составляет 92р.

        19 сен 2018
      4. skladchik.com

        Складчина активна.

        19 сен 2018
    3. Zolotce

      Zolotce ЧКЧлен клуба

      А где ссылка на продажник?
       
    4. Zanoza-L

      Zanoza-L ЧКЧлен клуба

    5. HigtMan

      HigtMan ЧКЧлен клуба

    6. Payot

      Payot ЧКЧлен клуба

      а чем отличается от этого https://skladchik.com/threads/Повтор-Здоровое-питание-Научный-подход-Беловешкин.151557/
       
    7. Payot

      Payot ЧКЧлен клуба

      так этот курс давно уже висит здесь на складчике) зачем еще такой же создаете?!
       
    8. Флейта

      Флейта ЧКЧлен клуба

       
    9. Организатор

      Организатор ОргОрганизатор

      1. Не надо платить двойную цену (если предыдущую складчину не покупали)
      2.Бонусы, отсутствующие в предыдущей складине (например 3 части "детское питание");)

       
      7 пользователям это понравилось.
    10. Kurkuma

      Kurkuma ЧКЧлен клуба

       
      1 человеку нравится это.
    11. P Fry

      P Fry БанЗабанен

    12. Liato

      Liato СкладчикСкладчик

    13. mistx

      mistx ОргОрганизатор

       
    14. polk-234

      polk-234 БанЗабанен

    15. hindy_slon

      hindy_slon БанЗабанен

    16. Флейта

      Флейта ЧКЧлен клуба

       
    17. Oksiluxurious

      Oksiluxurious ОргОрганизатор

    18. cat_bufalo

      cat_bufalo ЧКЧлен клуба

       
    19. Shtopor

      Shtopor ЧКЧлен клуба

    20. Малышка Тутси

      Малышка Тутси ЧКЧлен клуба

      Коллеги, а у нас есть курс автора про дофамин?
       
      1 человеку нравится это.
    1. zlatavlaska
      5/5,
      Работой организатора доволен
      Автор меня вдохновил медленно жевать и быть осознанной в этом процессе ))) Я давно знала, как это важно, но он так это хорошо объяснил про этот процесс и показал как же это правильно жевать ))) Рекомендую! Ну курс конечно не только про жевание...
      6 пользователям это понравилось.
    2. DjCoder
      5/5,
      Работой организатора доволен
      Один из лучших курсов по питанию, в котором рассказывается не только про то, что есть, но и как, почему, в какое время. Все объясняется с научной точки зрения. Наиболее полно раскрывается тема осознанного питания. Реальные изменения в плане улучшения самочувствия и повышения энергии ощущается через 2 недели. В общем, категорически рекомендую к внедрению в свою жизнь рекомендаций из данного курса.
      13 пользователям это понравилось.
    3. Малышка Тутси
      5/5,
      Работой организатора доволен
      Андрея можно слушать очень долго, я просто проглотила его 4 лекции и даже не заметила. Уже внедряю его рекомендации в жизнь. Рада, что познакомилась с этим автором, я даже его лекции на ютубе смотрю, любые его материалы ценны. Нравится то, что он преподносит все простым и понятным языком, чтобы поняли даже "чайники". Потому как если тараторят как по учебнику, у меня возникает ощущение, а знает ли автор свой материал. В общем, один из самых интересных и любимых авторов.
      13 пользователям это понравилось.
    4. JoshkinKot
      5/5,
      Работой организатора доволен
      Материал просто шикарный. Слушается на одном дыхании. Замечательная подача материала. Все рассказывается подробно и аргументированно, без воды (чем страдают большинство авторов курсов).
      19 пользователям это понравилось.
    5. Irinka_Z
      5/5,
      Работой организатора доволен
      Потрясающий автор курса!!! Просто не перестаю поражаться какой же Андрей Беловешкин умничка. Очень комплексный подход, очень глубокие знания у автора. Озвучиваются все подводные камни, даются четкие рекомендации, все подробно и понятно - почему и зачем. То, о чем говорит Андрей должны знать все, особенно настоящие и будущие родители. Рекомендую всем!!!
      23 пользователям это понравилось.
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей