0/5, Голосов: 0
Доступно

Здоровая спина и царская осанка [Маргарита Левченко]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Топикстартер, 18 окт 2018.

Цена: 1100р.
Взнос: 92р.
100%

Основной список: 45 участников

Резервный список: 11 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. Топикстартер

    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    Курс Маргариты Левченко
    Здоровая спина и царская осанка
    Как оздоровить позвоночник, избавиться от сутулостии сделать красивой фигуру за 20 дней

    расивое лицо = молодость?
    Не всегда. Недавно, перечитывая стихи, я обратила внимание, как классики описывают красивых женщин — ее гордая осанка, прямая спина, гордо поднятая голова… Лицо, глаза и все остальное — потом.

    А что можно увидеть на наших улицах? Чаще всего — не гордая походка, а наоборот. Мы наклоняем голову, горбим спину, заводим вперед плечи и таз. Лицо и может быть красивым, молодым. Но перед этим должно появиться желание его рассмотреть!

    [​IMG]
    Впрочем, посмотрите сами
    Неправильная осанка кардинально меняет внешний вид и фигуру. И прибавляет минимум десяток лет к реальному возрасту.


    • Появляется вдовий горбик.
    • Шея выглядит короткой и широкой.
    • Руки кажутся полнее.
    • Грудь и ягодицы выглядят меньше.
    • Живот выпячивается, а талия кажется шире.

    И это не самое страшное. Хуже вот что -
    То, что происходит постепенно

    Постоянное неправильное положение позвоночника изменяет тело.

    Мышцы из-за постоянного напряжения и неправильного положения становятся напряженными. Они зажимают нервы, сосуды и внутренние органы.

    Именно так и появляются сначала боли в спине, потом - проблемы с женскими интимными органами.

    Ну и самое главное - из-за ухудшения кровотока ухудшается выведение токсинов. В результате - остеохондроз!

    [​IMG]

    Знакомая ситуация?
    Не зависимо от того, что у вас сейчас - просто сутулость, начинающиеся боли в спине, начинать нужно с основы - правильной осанки.

    Мини-курс "Здоровая спина и королевская осанка" разработан для того, чтобы начать с базовой проблемы - неправильного положения спины и сутулости.

    Мини-курс будет полезен для вас, если:


    • Вы часто замечаете, что вы сутулитесь
    • Вы ощущаете боли в спине без видимых на то причин - нет ни заболеваний, ни больших нагрузок
    • Вы обратили внимание, что живот стал выпирать больше, а фигура стала непривлекательной
    • Вы хотите выглядеть молодо и красиво даже издалека, даже со спины
    Что будет в курсе
    Комплекс из 3 блоков занятий, направленных на исправление осанки и оздоровление спины, предупреждение заболеваний.


    upload_2018-10-18_7-37-17.gif
    Блок 1

    Общий комплекс по укреплению осанки

    Это урок с теоретической и практической частью. Теоретическая часть - информация о том, как позвоночник и осанка связаны с общим самочувствием, здоровьем внутренних органов и иммунитетом, что произойдет после занятия - как изменится фигура, состояние и самочувствие.

    Практическая часть - базовые простые упражнения для начала восстановления осанки и позвоночника.

    Блок 2

    Комплекс для подготовки грудного отдела позвоночника

    Это на 100% практический урок. В нем даются несколько видов упражнений для растяжки грудного отдела позвоночника и подготовке к исправлению осанки в верхней части спины.

    Упражнения подходят всем: и новичкам, и людям с больной спиной.

    upload_2018-10-18_7-37-17.gif
    upload_2018-10-18_7-37-17.gif
    Блок 3

    Комплекс для корректировки грудного отдела позвоночника

    Это на 100% практический урок. В нем даются несколько видов упражнений для исправления осанки и укрепления грудного отдела позвоночника, восстановления естественного состояния спины.

    Упражнения подходят всем: и новичкам, и людям с больной спиной.

    • Год выхода:2018
    • Версия:Электронная

    learn.margaritalevchenko.ru/queen-back
     
    3 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com

      Осталось 5 дней до завершения складчины.

      9 ноя 2018
    2. skladchik.com

      Складчина доступна.

      9 ноя 2018
    3. Letotioploe

      Letotioploe участвует в складчине.

      9 ноя 2018
    4. Малина1900

      Малина1900 участвует в складчине.

      8 ноя 2018

    Последние важные события

    1. skladchik.com

      Осталось 5 дней до завершения складчины.

      9 ноя 2018
    2. skladchik.com

      Складчина доступна.

      9 ноя 2018
    3. skladchik.com

      Взнос в складчине составляет 46р.

      27 окт 2018
    4. skladchik.com

      Складчина активна.

      27 окт 2018
  3. Лада Душа

    Лада Душа ОргОрганизатор

  4. Organizing

    Organizing ОргОрганизатор

  5. Lorena09

    Lorena09 БанЗабанен

    1 человеку нравится это.
  6. Zanoza-L

    Zanoza-L ЧКЧлен клуба

  7. P Fry

    P Fry БанЗабанен

  8. Lexx111

    Lexx111 ЧКЧлен клуба

  9. Антон777Р

    Антон777Р ЧКЧлен клуба

    1 человеку нравится это.
  10. AlexBest7

    AlexBest7 ОргОрганизатор

  11. nesserere

    nesserere БанЗабанен

  12. mirika

    mirika СкладчикСкладчик

     
  13. Faza_Jo

    Faza_Jo ЧКЧлен клуба

     
  14. Вуйка

    Вуйка ОргОрганизатор

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей