0/5, Голосов: 0
Доступно

Здоровая спина [Мария Федак]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Нито Инког, 3 июн 2020.

Цена: 989р.
Взнос: 356р.
100%

Основной список: 9 участников

Резервный список: 5 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. Нито Инког

    Нито Инког ЧКЧлен клуба

    Здоровая спина
    Мария Федак

    СПЕЦИАЛЬНО ПОДОБРАННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДАННОГО КУРСА РАЗВИВАЮТ ПОДВИЖНОСТЬ И ГИБКОСТЬ ПОЗВОНОЧНИКА.

    [​IMG]

    8 ЗАНЯТИЙ ПО 40-50 МИНУТ

    Курс «Здоровая спина» разработан для восстановления позвоночника и профилактики заболеваний позвоночника, формирования красивой «балетной осанки».

    Курс направлен на коррекцию осанки, формирование мышечного корсета, который удерживает позвоночник в правильном положении.

    О чем этот курс?

    Курс рекомендован для взрослых и детей.

    Уровень подготовки: без подготовки, начальный.

    Курс «Здоровая спина» рекомендуются при:

    - Сидячем образе жизни (работа в офисе, учеба в школе и т. д.);

    - Нарушениях осанки (сутулая спина, сколиоз, гиперкифоз, гиперлордоз и т. д.), остеохондрозе;

    - Болях в спине, мигренях.

    Польза курса «Здоровая спина»:

    - Формирование правильной осанки;

    - Проработка и укрепление глубоких мышц спины;

    - Снятие напряжения с межпозвоночных сегментов, вызывающее болевые ощущения;

    - Растяжка мышц, вызывающих деформацию позвоночника;

    - Укрепление мышечного корсета;

    - Формирование привычки держать правильно осанку.

    - Поддержание и сохранение здоровья спины.


    Автор курса

    Мария Федак:
    - Старший тренер спортивного клуба.
    - Высшее образование: специалист по адаптивной физической культуре для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (ЛФК),
    - Дипломированный тренер по танцевальным видам спорта
    - Спортивный судья по танцевальному спорту (ВФТСАРР)
    - Медицинское образование
    Имеет два высших образования.
    Замужем, мама двоих детей.

    Кого я жду на курсе?

    Всех кто желает обрести красивую правильную осанку, сохранить доровье своего позвоночника, уменьшить боли в спине, развить гибкость и подвижность позвоночника.
    Берём доступ на 30 дней за 989 рублей

    Код:
     https://avangardschool.getcourse.ru/page1 
     
    Последнее редактирование модератором: 30 окт 2020
    2 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com

      Складчина доступна.

      30 окт 2020
    2. BlackFenixEN

      BlackFenixEN участвует в складчине.

      23 окт 2020
    3. oupenmail

      oupenmail участвует в складчине.

      12 окт 2020
    4. Андролик82

      Андролик82 участвует в складчине.

      10 окт 2020

    Последние важные события

    1. skladchik.com

      Складчина доступна.

      30 окт 2020
    2. skladchik.com

      Взнос в складчине составляет 178р.

      8 окт 2020
    3. skladchik.com

      Складчина активна.

      8 окт 2020
    4. skladchik.com

      Сбор взносов начинается 08.10.2020.

      6 окт 2020
  3. Настоящий полковник

    Настоящий полковник ОргОрганизатор

    Практикуем, избавляемся от напряжения и восстанавливаем ровную осанку с помощью Йоги критического выравнивания безопасно и глубоко, не выходя из дома
    Ссылка здесь
     
  4. rainbow

    rainbow ОргОрганизатор

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей