0/5, Голосов: 0
Доступно

Здоровая семья

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Kinkell, 5 сен 2017.

Цена: 1800р.
Взнос: 448р.
100%

Основной список: 11 участников

Статус темы:
Закрыта.
  1. Kinkell

    Kinkell Kinkell ЧКЧлен клуба

    Здоровое питание для всей семьи

    6 сентября - Большой вебинар "Здоровое питание для всей семьи"
    [​IMG]

    Лекция содержит практические советы, основанные на многолетнем опыте проведения консультаций и изучения и анализа многочисленных источников по здоровому образу жизни.

    Презентация содержит более 220 слайдов, и освещены следующие вопросы:




      • краткая теория пищеварения;
      • влияние пищи на здоровье;
      • задачи и подходы в практике здорового питания;
      • что выбрать в качестве основного рациона питания: вегетарианство или сыроедение?
      • точки опоры при выборе рациона питания для семьи;
      • базовые основы здорового питания;
      • режим питания и общие принципы составления рациона;
      • примерный режим и рацион питания на день;
      • продукты нежелательные и перегружающие организм, вредные факторы в питании;
      • как отказаться от усилителей вкуса;
      • биоритмы и питание;
      • сколько нужно пить воды;
      • уверенный и последовательный переход на живое питание;
      • хорошие источники микроэлементов и витаминов;
      • из каких продуктов получать белки, вопросы по Б12;
      • источники витаминов Д, С, А;
      • живые продукты богатые железом, кальцием;
      • какие жиры полезны?
      • молочные продукты - есть или не есть?
      • нужно ли кушать яйца?
      • большой и подробный блок по различным продуктам, их витаминно-минеральному составу и его изменению при кулинарной обработке;
      • обновлённая и дополненная базовая пирамида питания.
    Длительность лекции 4 часа.
    Анна Зименская

    Цена записи 1800 руб.

     
    Последнее редактирование модератором: 30 сен 2018
    2 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com

      Осталось 5 дней до завершения складчины.

      5 окт 2017
    2. skladchik.com

      Складчина доступна.

      5 окт 2017
    3. Netochka

      Netochka не участвует в складчине.

      5 окт 2017
    4. Netochka

      Netochka участвует в складчине.

      5 окт 2017

    Последние важные события

    1. skladchik.com

      Осталось 5 дней до завершения складчины.

      5 окт 2017
    2. skladchik.com

      Складчина доступна.

      5 окт 2017
    3. skladchik.com

      Взнос в складчине составляет 224р.

      5 окт 2017
    4. skladchik.com

      Складчина активна.

      5 окт 2017
  3. poqbod

    poqbod poqbod ОргОрганизатор

    Активней пожалуйста записывайтесь!!!! :)
     
  4. Венер

    Венер Венер ЧКЧлен клуба

    Поставил в подпись. Один из самых адекватных авторов, пропагандирующих данный вид питания и образ жизни.
     
    7 пользователям это понравилось.
  5. Goldwin

    Goldwin Goldwin ЧКЧлен клуба

  6. Гигиея

    Гигиея Гигиея ОргОрганизатор

     
Статус темы:
Закрыта.

Поделиться этой страницей