Защита и контр-удары в боксе [Jason Van Veldhuysen]

Защита и контр-удары в боксе [Jason Van Veldhuysen]

Язык - Английский
Общее время - 1,2 ч.

В этом учебном видео я раскрываю различные способы защиты от джеба, правой руки, боковых ударов, апперкотов и ударов в корпус.

Я уделяю особое внимание защите с разных дистанций, а также разделу, посвященному основам защиты Philly Shell. Это видео демонстрируется вне ортодоксальной позиции, однако 90% информации относится и к левшам. Я уверен, что это видео укрепит вашу защиту и контр-удары, а также предоставит полный набор инструментов для работы.

Скрытая ссылка