Зарядка для суставов: "300 лет жизни" [Вита Гордиенко]

Конечно....пока суть да дело, тем более я как правило не тороплюсь...вписывася

 

Очень хорошо для суставов - цигун или тайчи с палкой. Покрутишь - все суставы чувствуются)))) Может была складчина по работе с палкой???? Подскажите.

 

Такую складчину не видела. Когда-то давно покупала видео-диск Андрея Левшинова, где он показывал упражнения с посохом. Даже купила палку для этих упражнений, но так как квартира маловата была, а посох крутить вокруг тела надо, побоялась, что когда-нибудь он у меня вылетит из рук и стеклам на дверях "стенки" будет кирдык. В общем, забросила эти упражнения, не успев почувствовать от них эффект.

 

А я выхожу просто с палкой во двор))) Кручу, как получается.
Роксана, может вы могли бы выложить диск Левшинова в бесплатности для ЧК или создать складчину по купленному.
Буду очень благодарна!!!

 

Вот есть его видео, возможно, то же, что и у вас.

 

У меня, насколько я помню, не это видео, а какое-то более раннее (это был еще не диск, а видеокассета, я ее даже посмотреть не могу, т.к. видика нет). Но за ссылку спасибо.

 

Киска ))) а когда будет сбор взносов?))

 

А у меня есть видик
Есть умельцы переписывать с кассет и на диски и в электронный вид. У нас в городе один такой есть.

 

В паблике вроде есть видео, его правильное название: Андрей Левшинов – Исцеляющий посох. Реальный цигун – упражнения с посохом DVD5 - ищите и найдете.... Сама с детства мечтала посохом (палкой) крутить, но плохо получалось, вот буду учиться....

 

Здесь небольшой формат..но я дам в бонусе кое что практическое..

 

Через поиск у нас не находится(((( Искать в разделе "Найдено в сети"?

 

Нет, НЕ у нас искать.... Искать в поисковиках через браузер (Гугл, Яндекс, Рамблер и т.д. ну каким вы пользуетесь). Паблик - это доступные ресурсы интернета и если говорят ищите в паблике, то необходимо воспользоваться любимым поисковиком и нарыть информацию.... Дерзайте! (ссылки на паблик, увы, нельзя давать, и с роликами не в тему надо быть поосторожнее (см. правила клуба), только остается через поисковик искать, правильное название курса Левшинова с посохом дано выше в моем посте).
За ролики, спасибо!

 

Ааааа.... Я так и нашла))) А тема ж вроде та же - про зарядку)))
Если будет еще инфа - пишите в личку.
Всем здоровья и бодрости!