Журналы "Старости нет" № 3 и 4 [Елена Бахтина] [Повтор]

Журналы "Старости нет" № 3 и 4 [Елена Бахтина] [Повтор]

ВЫПУСК № 3 "ВСЕ О ДЕТОКСЕ"

В мире свирепствует пандемия коронавируса. В эти сложные времена важно сохранять чистоту — снаружи и внутри. Мы вовремя сориентировались, и на стадии формирования журнала всей командой почувствовали необходимость увеличить объем актуального номера. В итоге мы расширили стандартный выпуск в 2 раза.
⠀
Журнал «Старости нет» — это ежемесячная проработка одной из причин старения . В двух предыдущих выпусках мы поговорили о расчете рациона и жирах. Во время распространения вирусной инфекции мы затрагиваем тонкую тему внутренней чистоты. Выпуск, посвященный детоксу, имеет беспрецедентный объем — 123 страницы горячего материала при обычном объеме в 70 страниц. Такого еще не было, и уж точно повторится не скоро⠀

Содержание выпуска № 3:

• Что значит чистота внутри?
• Голод и детокс: синонимы или нет?
• Эксклюзивные детокс программы.
• Как правильно очищать организм?
• Можно ли вывести камни при помощи еды?
• Невыдуманные истории участников программ «Старости нет».
• Доброкачественная опухоль — это очень страшно? (Схемы рассасывания)
• Рецепты для питания по физиологии.
• Новые упрощенные формулы расчета рациона.
• Противогельминтная программа.
• Фрагмент книги «Старости нет…»
• Как научиться питаться меньшими порциями?
• Старости нет, есть самозагрязнение организма (полезный лонгрид).
• Как ухаживать за кожей без уколов красоты?
• Запор — это не навсегда (как решить деликатную проблему).
• Очистительные волокна и пребиотики.
• О вакцинации ВПЧ.
• Про грипующих
• Постскриптум от редактора журнала.
• И многое другое (советы, факты, заметки, аналитика)

ВЫПУСК № 4 "ТАБЛИЦА МЕНДЕЛЕЕВА ВНУТРИ НАС"

Старости нет - это ведь недостаток витаминов и минералов!

Витамины — катализаторы биохимических реакций. Здесь напоминаю о том, как важно потреблять белки. Потому что многие заменяют их крахмалистой пищей, которая наоборот блокирует нашу ферментативную активность. Однако мало построить фермент, важно настроить его работу через витаминные и минеральные соединения.

В своей практике я часто встречаю такой вопрос:

— А как часто мне нужно потреблять витаминный комплекс? Сейчас я принимаю его через день, но переживаю, что мой организм разучится работать самостоятельно. Вдруг привыкнет?

Это вопрос всегда вводит меня в ступор. Мне хочется спросить в ответ: «А вас также пугает привыкание к белкам, жирам и углеводам? А к кислороду?»

Смысл в том, что человек никак не может получить больше витаминов, чем требуется его организму. У витаминов не бывает синдрома отмены, а при прекращении курса, организм просто возвращается в состояние гиповитаминоза.

Содержание выпуска № 4:

• Как насытить кость кальцием?
• Как работают витамины?
• Что такое аминокислотные хелаты?
• Как мы закисляемся, и как раскислиться?
• Хром — спасение от ожирения.
• Новые рецепты и захватывающие истории от студентов «Перерождения».
• Как выбрать правильный Витамин С?
• Как связаны Витамин Е и атеросклероз?
• Подробно о фолиевой кислоте.
• Лечиться антибиотиками. Чем чревато?
• Есть ли спасение от коронавируса? Елена Бахтина раскладывает вирус по полочкам.

И многое другое!

Скрытая ссылка