ЖитьВнимательно. Community

ЖитьВнимательно. Community

• Если вы думаете, как внедрить/ оставить/ возобновить регулярную практику;
• Если вы по нам соскучились;
• Если хотите движ.

Хотим предложить вам следующие 2 недели провести вместе
В закрытом аккаунте в Инстаграм мы будем практиковать в режиме реального времени:

• Каждое утро (с 7 утра по Москве) – практики внимательности с Дашей;
• Каждое утро – йога с Иной (20 минут сет + 10 минут ответы на опросы). Кто хотел движа в прямом смысле слова?
• Каждый вечер (время уточняется) – mindfulness практики с командой ЖитьВнимательно. (длительностью не более 15 минут, но они уже помогут перестроиться на отдых);
• Также каждую неделю Даша будет проводить прямой эфир с разбором вопросов по медитациям (технике практик/ а что значит, если/ а как правильно) и тд.

Итого за 2 недели будет:

• 14 совместных утренних практик с Дашей
• 14 совместных вечерних практик с командой Жить Внимательно
• 14 занятий йогой с харизматичной Иной

Код:

http://zhitvnimatelno.ru/support-group-pay