Доступно

Женские практики во время критических дней + построение красивого и стройного тела

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Априлиос, 22 мар 2017.

Цена: 600р.
Взнос: 170р.-71%
100%

Основной список: 15 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 22 мар 2017
    #1
    Априлиос
    Априлиос ОргОрганизатор

    Женские практики во время критических дней + построение красивого и стройного тела

    ффф.jpg

    Йога: женская практика во время критических дней

    В курсе разбирается специальный комплекс для занятий йогой во время менструации и рассматриваются важные аспекты, на которые нужно обратить внимание

    Часто женщины задаются вопросом о том, можно ли заниматься йогой во время менструации.
    Сегодня принято считать, что менструация практически не влияет на повседневную жизнь женщины, но поскольку асаны обладают глубоким воздействием на физиологию и работу внутренних органов, йога во время "критических дней" должна практиковаться с соблюдением ряда условий для сохранения гармоничного состояния женщины.
    В курсе представлен специальный комплекс асан для занятий во время "критических дней".
    Опытный инструктор показывает на практике выполнение асан, поясняет, как правильно их выполнять, корректирует типичные ошибки, а также рассматривает важные аспекты практики йоги, которым следует уделить особое внимание для устранения дискомфорта, снятия напряжения, спазм и стресса.
    ab.jpg

    Цена: 300 руб.

    ----------------------------------------
    ba.jpg

    Аштанга-виньяса-йога для начинающих и практикующих

    Вы хотите приобщиться к глубокой практике йоги, которая помогает еще и похудеть? Познакомьтесь с Аштанга-виньяса-йогой! Курс может быть использован в качестве руководства и методического пособия.

    Аштанга-виньяса-йога является одной из самых эффективных и мощных систем хатха-йоги.
    Это динамическое направление йоги, требующее от практикующего серьезного планомерного подхода и физической подготовки (выносливости, растяжки).
    Если вы хотите бросить себе вызов и приобщиться к глубокой практике йоги, это направление для вас!
    В связи с высокой интенсивностью занятий данный вид йоги приводит к большому расходу калорий и подходит для тех, кто хочет похудеть.
    В данном курсе вы познакомитесь с правильным выполнением комплекса Сурья намаскар (приветствие солнцу), асанами (триконасана, паршвотанасана, сарвангасана, ширшасана и другие), а также динамическими связками между позами (виньясами).

    aq.jpg

    Цена: 300 руб.
     
    Последнее редактирование модератором: 8 окт 2017
    5 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      4 май 2017
    2. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      6 апр 2017
    3. Всё вовремя
      Всё вовремя не участвует.
      1 апр 2017
    4. Всё вовремя
      Всё вовремя участвует.
      1 апр 2017

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      4 май 2017
    2. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      6 апр 2017
    3. skladchik.com
      Взнос составляет 85р.
      31 мар 2017
    4. skladchik.com
      Складчина активна.
      31 мар 2017
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей