Евгений Джим. Раскрытие чакр

Предлагаю прошедшим и проходящим курсы Евгения Джима по раскрытию чакр делиться своими впечатлениями и достижениями, опытом.

 

Сегодня 6-й день моих занятий по курсу "Муладхара чакра". Делаю чакровое дыхание и упражнения по концентрации. Неделю назад дал себе письменное обязательство выполнять упражнения 30 дней. Утром проснулся невыспавшийся и разбитый. Чакровое дыхание делал в троллейбусе по пути на работу. Через пятнадцать минут ушла усталость и поднялось настроение. В конце рабочего дня опять делал упражнения перед походом в спортзал. Усталости нет. Упражнения выполнялись с охотой и легко. Настроение отличное.